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Drucken	Stark, Carsten Das Buch f�r die Ferse Ganzheitliche Hilfe f�r Ferse, Fersensporn und Achillessehne - F��e gut, alles gut M�nchen : S�dwest-Verl. , 2020 - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09864-7 Endlich Schluss mit Fersenschmerzen - ganz ohne OP! Fersensporn, Achillessehnenentz�ndungen oder Schmerzen an den Sprunggelenken sind weit verbreitet. In Deutschland leidet jeder Zehnte unter Fe... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Bewegungsapparat F��e	Sachbuch 20/04403 entliehen (bis 07.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Lafer, Johann Essen gegen Arthrose Vegane Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden M�nchen : Gr�fe & Unzer , 2020 - 4. Auflage - 264 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-8338-7425-3 Drei Experten, eine Mission: Schluss mit Arthrose und Schmerzen! Was verbindet eine Ern�hrungsmedizinerin, einen Schmerzspezialisten und einen Sternekoch? Die Frage, wie man Arthrose heilen und ... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Bewegungsapparat Arthrose	Sachbuch 20/04393 entliehen (bis 18.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Br�ckle, Wolfgang Fibromyalgie Endlich erkennen - richtig behandeln Stuttgart : Trias , 2020 - 5., �berarbeitete Auflage - 148 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-432-10747-9 Geben Sie Ihrer Krankheit einen Namen. Sie sind st�ndig m�de und haben Schmerzen am ganzen K�rper? Sie vermuten, dass Sie unter Fibromyalgie leiden? - Schnell und sicher: So kommen Sie zur richti... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Bewegungsapparat	Sachbuch 20/03701 verf�gbar
Drucken	Weiss, Thomas Fibromyalgie - Schmerzen �berall Die r�tselhafte Krankheit erkennen, verstehen und Beschwerden effektiv lindern - Mit Selbsttest und M�nchen : Heyne , 2020 - 144 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-453-60530-5 Das erfolgreiche 10-Punkte-Programm Dauerschmerzen am ganzen K�rper, M�digkeit und Ersch�pfung � h�ufig auch Depressionen und ein gereizter Magen-Darm-Trakt: Hinter solchen diffus erscheinenden Sy... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Bewegungsapparat	Sachbuch 22/03788 entliehen (bis 18.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Galla, Mellany F��e in Bestform Die besten �bungen der Fu�-Spezialisten bei Fehlstellungen, �berlastungssch�den und Verletzungen Stuttgart : Trias , 2020 - 1. Auflage - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11116-2 Machen Sie Ihre F��e gl�cklich Von unseren F��en erwarten wir, dass sie uns stabilen Halt geben und uns sicher durch den Alltag tragen. Aber was tun Sie, wenn ein Fu� immer wieder schmerzt oder g... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Bewegungsapparat F��e	Sachbuch 20/01882 verf�gbar
Drucken	Klasen, J�rn Gemeinsam gegen Rheuma Das Wissen zweier Top-Mediziner: Die besten Strategien aus Naturmedizin und Schulmedizin ; mit 40 An M�nchen : ZS Zabert und Sandmann , 2020 - 1. Auflage - 215 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-96584-028-7 Die Diagnose Rheuma kann jeden treffen. Und h�ufig f�hrt die gef�rchtete Erkrankung zu langen erfolglosen Odysseen durch Arztpraxen und Krankenh�user. Dabei hat sich in der Rheuma-Therapie in den l... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Bewegungsapparat Rheuma	Sachbuch 20/01820 entliehen (bis 21.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Herbst, Vera Gut essen bei Osteoporose Gro�er Ratgeberteil mit aktuellen Behandlungsempfehlungen (Test) Berlin : Stiftung Warentest , 2020 - 2. Auflage - 191 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0232-9 Was tun bei Osteoporose? Kochen f�r die Knochen! Osteoporose kann mit der richtigen Ern�hrung behandelt werden, denn die Knochen brauchen viel Kalzium. Mit �ber 80 leckeren Rezepten f�r den Alltag ... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Bewegungsapparat Osteoporose	Sachbuch 20/01909 verf�gbar
Drucken	Schmidt, Lucia Nirmala Das Hand-Heilbuch Einfache �bungen, um Beschwerden zu lindern, die H�nde zu kr�ftigen und die Beweglichkeit zu erhalte M�nchen : Knaur , 2020 - 96 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-426-65855-0 Endlich Hilfe f�r schmerzende H�nde - das erste Praxisbuch zur Hand-Gesundheit mit vielen Heil-�bungen, um Schmerzen zu lindern, die H�nde zu kr�ftigen und die Beweglichkeit zu erhalten. Die renom... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Bewegungsapparat	Sachbuch 20/04369 verf�gbar
Drucken	Schmidt, Lucia Nirmala Das HandHeilbuch Einfache �bungen, um Beschwerden zu lindern, die H�nde zu kr�ftigen und die Beweglichkeit zu erhalte (Knaur Menssana) M�nchen : Droemer Knaur , 2020 - 95 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-426-65855-0 Endlich Hilfe f�r schmerzende H�nde - das erste Praxisbuch zur Hand-Gesundheit mit vielen Heil-�bungen, um Schmerzen zu lindern, die H�nde zu kr�ftigen und die Beweglichkeit zu erhalten. Die renomm... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Bewegungsapparat	Sachbuch 21/03545 entliehen (bis 01.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Kunert, Christian Hausaufgaben f�r Patienten mit Bandscheibenvorfall �bungen und Hilfestellungen f�r Betroffene (Hausaufgaben f�r Patienten ; 13) Schorndorf : Hofmann , 2020 - 88 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-7780-1530-8 Das Buch Hausaufgaben f�r Patienten mit Bandscheibenvorfall wurde gezielt f�r Betroffene geschrieben. Der praktische �bungsteil bildet den Schwerpunkt des Buches. Die einzelnen �bungen wurden nach ... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Bewegungsapparat R�cken	Sachbuch 21/05554 verf�gbar
Drucken	K�hne, Manuel Der Knie-Fall Ihre M�glichkeiten bei Arthrose, Meniskus, Kreuzband, Knorpelschaden, Kniescheibe, Sehnen & Co. Knie Hamburg : Edel Germany , 2020 - 3. Auflage - 224 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8419-0680-9 Fr�her oder sp�ter hat jeder was mit dem Knie, wei� Dr. Manuel K�hne, einer der f�hrenden Spezialisten f�r dieses wichtige Gelenk. Er sch�tzt, dass jeder vierte Deutsche aktuell Knieprobleme hat. I... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Bewegungsapparat Knie	Sachbuch 20/05957 entliehen (bis 05.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Liebscher-Bracht, Roland Knieschmerzen selbst behandeln Meniskusschaden, Knie-/Gonarthrose, B�nderverletzung, Bakerzyste (GU Ratgeber Gesundheit) M�nchen : Gr�fe & Unzer , 2020 - 5. Auflage - 128 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-8338-7250-1 Das wichtigste �ber Anatomie, Schmerz, Methoden. Speziell abgestimmtes �bungsprogramm. Entwickelt von einem der profiliertesten Spezialisten f�r Bewegungsschmerzen, Roland Liebscher-Bracht. Die B�c... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Bewegungsapparat Knie	Sachbuch 20/04325 entliehen (bis 05.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Liebscher-Bracht, Roland R�cken- & Bandscheibenschmerzen selbst behandeln Rundr�cken, Spinalkanalstenose, Gleitwirbel, Facettengelenksarthrose, Hexenschuss ; mit der Liebsche M�nchen : GU , 2020 - 1. Auflage - 127 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-8338-7613-4 Endlich wieder schmerzfrei!Jeder Vierte leidet unter R�ckenschmerzen, und die bleiben oft selbst nach Operationen. Das schr�nkt die Lebensqualit�t stark ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Brac... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Bewegungsapparat R�cken	Sachbuch 20/01871 verf�gbar
Drucken	Larsen, Christian Spiraldynamik - schmerzfrei und beweglich Die besten �bungen f�r den ganzen K�rper Stuttgart : Trias , 2020 - 2. Auflage - 272 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-432-11100-1 Best-of-�bungssammlung der Spiraldynamikmethode mit DVD und pr�zisen Beschreibungen der �bungen f�r alle K�rperbereiche. [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Bewegungsapparat	Sachbuch 21/08130 verf�gbar
Drucken	Thomschke, Ronald Trainingskarten Beweglichkeit 55 Trainingskarten f�r Flexibilit�t & Entspannung (Trainingsreihe) Berlin : Steffen Verlag , 2020 - 55 Karten : 13,00 EUR ISBN 978-3-95799-092-1 [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Bewegungsapparat	Sachbuch 21/03158 verf�gbar
Drucken	Thomschke, Ronald Trainingskarten R�ckenfit mit Theraband & Co. 55 Trainingskarten Berlin : Steffen Verlag , 2020 - 55 Karten : 13,00 EUR ISBN 978-3-95799-099-0 Jeder kennt sie - R�ckenschmerzen! Dabei k�nnen schon einfache R�cken�bungen bei regelm��iger Anwendung Schmerzen und Muskelverspannungen vorbeugen oder f�r Linderung sorgen. Fitnessb�nder erm�g... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Bewegungsapparat R�cken	Sachbuch 21/03161 verf�gbar
Drucken	Thomschke, Ronald Trainingskarten Schultern-Nacken 55?Trainingskarten f�r Mobilit�t, Kraft, Entspannung Berlin : Steffen Verlag , 2020 - 3. Auflage - 55 Karten : 13,00 EUR ISBN 978-3-95799-094-5 Mehr Spa� beim Training zuhause mit den Trainingskarten �Schulter-Nacken� Verspannungen und Schmerzen im Nacken- und Schulterbereich plagen Millionen Menschen � Tendenz steigend. Grund f�r Schul... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Bewegungsapparat Nacken-Schultern	Spiel 22/05412 verf�gbar
Drucken	Bruckmann, Renate Unter der G�rtellinie Unerkl�rliche Beschwerden im urogenitalen Bereich k�rpertherapeutisch verstehen und behandeln M�nchen : Knaur MensSana , 2020 - Originalausgabe - 317 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-426-65866-6 Schmerzen im Beckenbereich beruhen nach der Pohl-Therapie auf Muskelverspannungen ohne organischen Befund und lassen sich erfolgreich durch ein ganzheitliches (Selbst-)�bungsprogramm zur Entspannun... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Bewegungsapparat	Sachbuch 21/08832 verf�gbar
Drucken	Arend, Stefanie Vital und gesund durch Faszien-Massage �bungen zur Selbsthilfe, um schmerzfrei, beweglich und kraftvoll zu werden Darmstadt : Schirner Verlag , 2020 - 3., erweiterte Auflage - 165 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-8434-1424-1 Eine Expertin f�r Yin-Yoga bietet ein mit Farbfotos illustriertes �bungsprogramm, mit dem die Faszien gest�rkt und gestrafft werden. Als Hilfsmittel werden Faszienb�lle eingesetzt. Einleitend erkl�... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Bewegungsapparat	Sachbuch 23/06154 entliehen (bis 14.06.2024) Vorbestellen

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