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Schimpl, Markus
Ich schütze mich
Selbstverteidigung und Prävention für Jung & Alt
Graz : Leopold Stocker Verlag , 2023 - 159 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7020-2063-7
Wie kann man mögliche An- und Übergriffe von einem körperlich überlegenen Gegner vorzeitig erkennen und sich selbst verteidigen?
Dieses Buch vermittelt anhand von praxisnahen Erklärungen und zahlr...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Kampfsport Selbstverteidigung
Sachbuch
entliehen
(bis 04.06.2024)
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Ali, Rahaman
Mein Bruder, Muhammad Ali
Die ultimative Biographie
(
egoth Sport )
Wien : egoth Verlag GmbH , 2021 - 1. Auflage - 407 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-903183-41-4
Muhammad Ali - So war der Mensch hinter der Box-Legende.
Sie nannten ihn "The Greatest". Ob beim legendären "Rumble in the Jungle" oder bei der wohl größten Schlacht der Boxgeschichte gegen Joe ...
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2. OG - Sport
Kampfsport Boxen/Ringen
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Ribeiro, Saulo
Das große Buch des Jiu-Jitsu
Alle Griffe, Sweeps und Techniken, die ein Kämpfer beherrschen muss
München : riva , 2020 - 2. Auflage - 432 Seiten : 35,00 EUR ISBN 978-3-86883-787-2
Saulo Ribeiro, sechsfacher Weltmeister im Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), gibt in diesem umfassenden Standardwerk sein gesamtes Wissen über diesen aufstrebenden Kampfsport weiter. Die relativ junge Disz...
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2. OG - Sport
Kampfsport asiatisch
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Kahn, David
Selbstverteidigung mit Krav Maga
Wie Sie sich gegen die häufigsten Angriffe erfolgreich wehren
Hamburg : Nikol , 2020 - 242 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-86820-551-0
Das von der israelischen Armee zur Selbstverteidigung entwickelte Krav Maga erfreut sich weltweit wachsender Beliebtheit. Der Autor David Kahn ist Selbstverteidigungsexperte, Ausbilder und Vorstand...
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2. OG - Sport
Kampfsport Selbstverteidigung
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Grohs, Roland
111 Gründe, Judo zu lieben
Eine Liebeserklärung an die schönste Sportart der Welt
Berlin : Schwarzkopf & Schwarzkopf , 2019 - 248 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-86265-799-5
Als erster asiatischer Kampfsport schaffte es Judo auf das olympische Parkett und ist seitdem kaum zu bremsen. In über 150 Ländern wird die aus Japan stammende Form des Zweikampfes heute betrieben,...
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2. OG - Sport
Kampfsport asiatisch
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Madsen, Tom
Krav-Maga - Das Handbuch
250 Selbstverteidigungs- und Kampftechniken
Stuttgart : Verl. Pietsch , 2019 - 1. Aufl. - 272 S. : überw. Ill. (farb.) : 24,90 EUR ISBN 978-3-613-50869-9
Das hocheffektive Selbstverteidigungs- und Nahkampfsystem Krav Maga wird von Spezialkräften aller Art verwendet, ist aber auch gerade für Frauen besonders geeignet, da die Techniken zwar nur gering...
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2. OG - Sport
Kampfsport Selbstverteidigung
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Bönnen, Carsten
Selbstverteidigung für Dummies
(
Lernen einfach gemacht )
Weinheim : Wiley-VCH Verl. , 2019 - 345 S. : Ill. : 20,00 EUR ISBN 978-3-527-71336-3
"Jeder vermiedene Kampf ist ein gewonnener Kampf!" Getreu diesem Motto können Sie mit "Selbstverteidigung für Dummies" Strategien zur Deeskalation und Vermeidung kritischer Situationen lernen. Anha...
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2. OG - Sport
Kampfsport Selbstverteidigung
Sachbuch
entliehen
(bis 28.05.2024)
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Demontfaucon, Frédéric
Judo
Siegbringende Techniken von Weltklasse-Judoka demonstriert
München : Copress-Verl. , 2018 - 144 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7679-1226-7
Entdecken, erlernen und beherrschen Sie die verschiedenen Judotechniken mit der Hilfe von renommierten Judomeistern und Technikprofis.
Profitieren Sie für jede Technik von:
- einer detaillierten ...
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2. OG - Sport
Kampfsport asiatisch
Sachbuch
entliehen
(bis 18.06.2024)
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Delp, Christoph
Selbstverteidigung für jeden Kerl
Kampftechniken und Training
Stuttgart : Pietsch , 2018 - 1. Aufl. - 254 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 24,90 EUR ISBN 978-3-613-50857-6
Der erfolgreiche Kampfsportler und erfahrene Trainer Christoph Delp zeigt praktikable Strategien zur Selbstverteidigung für jedermann. Es wird anschaulich erklärt, wie man sich in kritischen Situat...
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2. OG - Sport
Kampfsport Selbstverteidigung
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Delp, Christoph
Thai-Boxen basics
Der Klassiker
Stuttgart : Pietsch , 2018 - 1. Aufl. - 190 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 24,90 EUR ISBN 978-3-613-50859-0
Der vorliegende Band des bekannten Fitness- und Kampfsportexperten befasst sich mit dem traditionsreichen Thai-Boxen oder Muay Thai, einer Kampfkunst, die auch bei uns, u.a. als Fitnesstraining imm...
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2. OG - Sport
Kampfsport asiatisch
Sachbuch
entliehen
(bis 31.05.2024)