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Fischer, Elisabeth
Ab heute bin ich schlank
Das Kochbuch ; Genießen, abnehmen, Gewicht halten
Wien : Kneipp-Verl. , 2014 - Überarb. Neuaufl. - 189 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 18,00 EUR ISBN 978-3-7088-0634-1
Das Kochbuch zeigt, wie Schlankwerden und Schlankbleiben mit Genuss und ohne Verzicht funktionieren kann und vermittelt das "Know-how der schlanken Küche": im Hauptteil knapp 200 Rezepte für Drinks...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen
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Eugster, Gabi
Babyernährung gesund & richtig
B(r)eikost und Fingerfood nach dem 6. Lebensmonat
(
Ratgeber - Eltern und Kind )
München : Elsevier, Urban & Fischer , 2014 - 3. Aufl. - VIII, 103 S. : Ill. : 17,00 EUR ISBN 978-3-437-27482-4
Der anschauliche Ratgeber zur gesunden Säuglingsernährung nach der Still- bzw. Trinkphase unterstützt Eltern dabei, einen für ihr Kind passenden Weg zur allmählichen Nahrungsumstellung zu finden. M...
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EG - Eltern & Kind
Ernährung Baby
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Koch, Michael
Echt vegan kochen
Über 125 kreative Rezepte
München : Zabert Sandmann , 2014 - 256 S.: zahlr. Ill. (farb.) : 10,00 EUR ISBN 978-3-89883-446-9
Sind Sie auch schon auf den Geschmack gekommen? Panierter Tofu, Kartoffel-Pizzen, süßer Apfel-Streusel-Kuchen und selbst gebackenes Dinkelbrot mit Auberginenaufstrich - alles einfach köstlich und ...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
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Moll, Ralf
Fasten für Berufstätige
München : Südwest , 2014 - 1. Aufl. - 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 10,00 EUR ISBN 978-3-517-08915-7
Der Autor vermittelt Anleitungen und Rezepte für Fasten mit Suppen und Säften zum Entsäuern und Entschlacken, dazu gibt er Tipps zur Zungenreinigung, zu Einläufen, Bewegung, Basenbädern, Ölziehen e...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Heilfasten
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Strunz, Ulrich
Geheimnis Eiweiß
Die Protein-Diät ; schlank mit der Stoffwechselkur ; maximaler Muskelaufbau ; geistig leistungsfähig
München : Heyne , 2014 - 12. Aufl. - 232 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-12002-0
Eiweiß ist gesund. Sie suchen ein Wundermittel, das gesund, schön und glücklich macht? Dr. Ulrich Strunz und Andreas Jopp haben es für sie gefunden: Eiweiß! Proteine helfen nämlich beim Abnehmen, s...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Diät
Sachbuch
entliehen
(bis 10.07.2024)
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Low Carb - das Kochbuch
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 3. Aufl. - 192 S.: zahlr. Ill. (farb.) : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-3999-3
Über 200 Rezepte für die kohlenhydratreduzierte Ernährungsform vom Frühstück über Suppen und Salate, Fisch- und Fleischgerichte bis zu Süßem. Frisches Obst und Gemüse, Fisch, mageres Fleisch, Milch...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Kalorienarm
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Pape, Detlef
Schlank im Schlaf - Das Basisbuch
(
GU )
München : Gräfe und Unzer , 2014 - [Neuausg], 1. Aufl. - 160 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-4128-6
Gut verständliche, anschauliche Basisinformation zur Insulin-Trennkostdiät: Funktionsweise; Faktoren, die dick machen; Anleitungen für die richtige Ernährung; Impuls für einen aktiven, bewegungsrei...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Trennkost
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Pape, Detlef
Schlank im Schlaf für Frauen
Wie Frauen wirklich abnehmen
(
GU )
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 3. Aufl. - 142 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 17,00 EUR ISBN 978-3-8338-3607-7
Frauen essen anders. Darum gibt es nun Dr. Papes Schlank-im-Schlaf-Konzept speziell für Frauen. Bestimmen Sie mit Dr. Pape Ihren Hormontyp und wählen Sie für sich typgerechte leckere Kohlenhydrat- ...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Trennkost
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Wenzel, Melanie
Schlank mit Kräutern
Meine besten Rezepte zum Abnehmen
(
GU )
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 192 S. : überw. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-3601-5
Die kräuterkundige Heilpraktikerin vermittelt Pflanzenporträts ausgewählter Schlankmacher und informiert über das Sammeln, Einkaufen, Selberziehen, Ernten und Konservieren der Kräuter. Es folgen ca...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Diät
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Schmid, Franziska
7 Tage grün
Grüne Smoothies und Rohkost
Stuttgart : Trias , 2014 - 96 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 13,00 EUR ISBN 978-3-8304-6965-0
Grün entgiften und durchstarten
Einen Gang zurückschalten, entgiften, das ein oder andere Wohlfühlkilo verabschieden - eine Fastenwoche tut Körper und Seele gleichermaßen gut. Klassisches Fasten f...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Entschlacken - Entgiften
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Brazier, Brendan
Vegan in Topform - Das Kochbuch
200 pflanzliche Rezepte für optimale Leistung und Gesundheit
Kandern : Unimedica , 2014 - 440 S.: zahlr. Ill. (farb.), Kt. : 29,00 EUR ISBN 978-3-944125-17-6
Aufbauend auf seine Philosophie Stress reduzierender, gesunder Ernährung, die der Profisportler und Ironman-Triathlet Brendan Brazier in seinem Ernährungsbuch Vegan in Topform vorgestellt hat, rich...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
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Manhardt, Julia
Vegane Aufstriche, Dips und Soßen
Wien : Kneipp , 2014 - 1. Aufl. - 92 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 13,00 EUR ISBN 978-3-7088-0620-4
Ansprechende Sammlung mit 50 Rezepten für Aufstriche, Dips und Soßen. Neben veganen Varianten für Klassiker wie Bärlauchbutter, Liptauer oder Guacamole sind auch neue Kreationen wie Dinkelreis-Arti...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
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Cramm, Dagmar von
Vegetarisch für Babys
Gesund vom ersten Löffel an
(
Küchenratgeber )
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 64 S. : 9,00 EUR ISBN 978-3-8338-3968-9
Reich illustrierte kleine Sammlung mit grundlegenden Informationen zur Babyernährung und vegetarischen Rezepten für alle Mahlzeiten.
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EG - Eltern & Kind
Ernährung Baby
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Ottolenghi, Yotam
Vegetarische Köstlichkeiten
München : Dorling Kindersley , 2014 - 352 S.: zahlr. Ill. (farb.) : 27,00 EUR ISBN 978-3-8310-2691-3
Der lang ersehnte Nachfolger zu "Genussvoll vegetarisch": Kultautor Yotam Ottolenghi legt nach und liefert neue Geschmacksexplosionen! Freuen Sie sich auf eine faszinierende Mischung von Aromen aus...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegetarisch
Sachbuch
entliehen
(bis 12.07.2024)