Drucken
Wacker, Sabine
Basenfasten - Das große Praxisbuch
Mit 14-Tage-Programm und über 80 Rezepten
Stuttgart : Thieme , 2024 - 1. Auflage - 174 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-432-11689-1
Die Praxis des Basenfasten – alltagstauglich und gesund!
Fasten - ja gerne! Aber ist das Fasten mit basischen Lebensmitteln wie Gemüse, Obst, Kräutern, Tees und Säften nicht sehr aufwändig? Sie w...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Säure - Basen
Sachbuch
entliehen
(bis 13.06.2024)
Drucken
Zimmermann, Antonia Elena
Toni's Mealprep Küche
Einfache und leckere Gerichte für die ganze Familie ; 60 High Protein-Rezepte mit Wochenplan, Einkau
Rosenheim : Next Level Verlag , 2024 - 1. Auflage - 157 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-949458-91-0
Entdecke 60 High-Protein-Rezepte im neuen Kochbuch der Fitness- und Food-Influencerin Antonia Elena, auch Toni genannt. Seit 2017 teilt sie auf ihrem Instagram-Account @antoniaelenaoffical leckere ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Nährwerte - Vitalstoffe
Drucken
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegetarisch
Drucken
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegetarisch
Drucken
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegetarisch
Drucken
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
Drucken
Runge, Kathrin
Backen macht glücklich
Das Familienbackbuch. 80 bewährte und leckere Rezepte
München : Dorling Kindersley , 2023 - 192 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8310-4627-0
Die besten Familien-Rezepte des Erfolgsblogs „Backen macht glücklich“
Ein kunterbunter Konfettikuchen für den Kindergeburtstag oder ein fluffiges Haferbrot zum Frühstück – das Backbuch mit über 80...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
Drucken
Basisch kochen
60 Rezepte für eine gesunde Säure-Basen-Balance
Köln : Naumann & Göbel , 2023 - 1. Auflage - 127 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-625-19326-5
Für eine gesunde Säure-Basen-Balance!
- Gesund & bunt - 60 ausgewogene Rezepte mit viel frischem Gemüse und Obst
- Das ist drin - Smoothies, Müslis, Obst- & Gemüsesalate, deftige Suppen, vielfält...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Säure - Basen
Drucken
Merz, Lena
Breifrei Express
Die schnellsten Rezepte der Expertinnen von breifreibaby
(
GU Familienküche )
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 160 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-9064-2
Einfach die Zeit anhalten: Viele Eltern wünschen sich das, vor allem, wenn die Kleinen noch Babys sind. Da ist jeder Moment kostbar und das Bedürfnis nach Sicherheit groß. Als Mamas und Ernährungse...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung Baby
Drucken
Schäflein, Annina
Breifrei mit 5 Zutaten
(
Küchenratgeber )
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 62 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-8338-8716-1
Der Breifrei-Erfolgstitel reloaded: Ultraeinfache und gesunde Rezepte für einen stressfreien Familienalltag mit Babys und Kleinkindern.
Baby, Haushalt, Job und Social Life – der Alltag junger Fa...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung Baby
Drucken
Burgerstein, Uli P.
Burgerstein Handbuch Nährstoffe
Mikronährstoffe richtig einsetzen: alles über Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 14., vollständig überarbeitete und erweiterte Aufl - 788 Seiten : 50,00 EUR ISBN 978-3-432-11588-7
Standardwerk für Fachleute und interessierte Laien, welches aktuelle, objektive, wissenschaftliche, aber dennoch gut verständliche Informationen zu den wichtigsten Themen rund um die Ernährung und ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Nährwerte - Vitalstoffe
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbibliothek Göppingen
Details
25.05.2023
verfügbar
Stadtbibliothek Göppingen
Details
07.07.2023
entliehen
(bis 18.06.2024)
Drucken
Grimm, Hans-Ulrich
Chemie im Essen
Lebensmittel-Zusatzstoffe : Wie sie wirken, warum sie schaden
München : Droemer , 2023 - Überarbeitete Neuausgabe - 336 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27895-6
Das aktuelle Sachbuch zum Thema "chemische Zusatzstoffe in unseren Nahrungsmitteln" - das komplett überarbeitete und aktualisierte Standardwerk zur Verbraucheraufklärung, das in jeden Haushalt gehö...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Nährwerte - Vitalstoffe
Drucken
Drager, Andrea
Clever Family Kitchen
1 x kochen – 2 Gerichte. Das moderne Familienkochbuch mit Rezepten, die allen schmecken
München : Christian Verlag , 2023 - 223 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-95961-723-9
Einfache Familienküche: Gelingsichere, kreative Rezepte für die ganze Familie.
Aus eins mach zwei - Wenn wir für alle kochen, soll es auch allen schmecken. Sitzen aber Klein und Groß gemeinsam am ...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
Drucken
Prus, Agnes
Cosy Kitchen - Deftig vegetarisch
60 Soulfood-Gerichte für kalte Tage
Igling : Edition Michael Fischer , 2023 - 1. Auflage - 159 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-7459-1903-5
Herbstgold und Winterglück – Wohlfühlgerichte und echtes Soulfood für die kalten Tage im Jahr! Dieses Kochbuch lädt dazu ein, es sich zu Hause gemütlich zu machen und den Kochlöffel zu schwingen. J...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegetarisch
Sachbuch
entliehen
(bis 04.06.2024)
Drucken
Lafer, Johann
Detox Cuisine
die genussvolle 4-Wochen-Kur für Krankheitsprävention und Verjüngung
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 208 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8338-8796-3
Das erste Detox-Konzept mit Genuss-Garantie!
Müdigkeit, Infektanfälligkeit, Haut- und Verdauungsprobleme - mal ehrlich, wer kennt es nicht? Auf Stress, Schlaf- und Bewegungsmangel reagiert unser K...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Entschlacken - Entgiften
Drucken
Allary, Lucy
Die vegane Eis Bibel
Eis, Sorbets, Frozen Desserts ; 120 Rezepte vom Eis-Profi
München : Christian , 2023 - 285 Seiten : 40,00 EUR ISBN 978-3-95961-784-0
Veganes Eis selbst machen – ganz leicht und lecker mit diesem Standardwerk! Entdecken Sie die köstliche Welt der veganen Eiscreme mit "Die vegane Eis-Bibel". Lucy Allary wird Ihr Eiserlebnis revol...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
Drucken
Dukan, Pierre
Die Dukan-Diät
das Schlankheitsgeheimnis der Franzosen
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe - 256 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-8338-8540-2
Dr. Dukans Diät besteht aus einem ausgeklügelten 4-Phasen-Programm: In der Angriffsphase werden nur eiweißlastige Nahrungsmittel wie Eier, Fisch und Fleisch verzehrt. Der Körper verliert so schnell...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Diät
Drucken
Flury, Doris
Eat good vegan beauty food
Gesunde Rezepte, die dich strahlen lassen
München : Südwest , 2023 - 1. Auflage - 176 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10179-8
Mit einer ausgewogenen veganen Ernährung kann man die Schönheit von innen und mit weiteren Tipps auch von außen unterstützen. Außerdem sind die vielseitigen Rezepte für alle Mahlzeiten auch alltags...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
Drucken
Lekutat, Carsten
Einfach abnehmen
Mit gesunden Bio-Hacks zum Wohlfühlgewicht
München : Droemer Knaur , 2023 - Originalausgabe - 204 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-65928-1
Ganz entspannt im Alltag abnehmen. In seinem neuen Gesundheitsratgeber stellt Dr. med. Carsten Lekutat die besten Methoden vor, um dauerhaft Gewicht zu verlieren. In seinem 4-Wochen-Programm erkl...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Diät
Sachbuch
entliehen
(bis 11.06.2024)
Drucken
Pichl, Veronika
Einfach breifrei!
Das Kochbuch für Baby Led Weaning und Beikoststart
München : Riva , 2023 - 1. Auflage - 144 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7423-2436-8
Baby Led Weaning oder, einfacher erklärt, der breifreie Beikoststart, ist – solange man sich an einige Grundsätze hält – einfach, sicher und sehr familienfreundlich: Babys und Kleinkinder sitzen da...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung Baby
Sachbuch
entliehen
(bis 18.06.2024)
Drucken
Weise, Charlotte
Einfach perfekt unperfekt
50 vegane Rezepte, die einfach satt und glücklich machen
Köln : Community Editions , 2023 - 1. Auflage - 159 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96096-345-5
Happy, healthy, vegan — mit den Rezeptideen von Charlotte Weise. Auf Instagram und YouTube inspiriert Charlotte Weise tausende Menschen mit ihrer positiven Ausstrahlung und Lebensfreude. Dementsp...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
Drucken
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen
Drucken
Groot, Hilka de
Ernährungswissenschaft
(
Europa-Lehrmittel Theorie )
Haan-Gruiten : Europa-Lehrmittel , 2023 - 8. Auflage - 743 Seiten : 39,70 EUR ISBN 978-3-8085-6388-5
Ernährungslehre auf hohem fachlichem Niveau und an den aktuellen Stand der Wissenschaft angepasst.
Naturwissenschaftlich fundiert werden alle ernährungsrelevanten Inhaltsstoffe der Lebensmittel, i...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Drucken
Verissimo, Violetta
Essen
DIYs & Lifehacks für ein nachhaltiges Leben ; bewusst einkaufen, restlos verwerten, haltbar machen
(
ReThink )
München : Frech , 2023 - 1. Auflage - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7358-5184-0
Du bist, was du isst! Deshalb ist es an der Zeit, über den eigenen Tellerrand hinauszuschauen und sich zu fragen: Woher kommen unsere Lebensmittel? Welchen Einfluss hat ihre Produktion auf unsere U...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Sachbuch
entliehen
(bis 07.06.2024)
Drucken
Auerswald, Martin
Fakten-Check Nahrungsergänzungsmittel
Welche Nährstoffe, Vitalstoffe und Extrakte wirklich sinnvoll sind
Stuttgart : Herbig , 2023 - 156 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96859-046-2
Biochemiker Martin Auerswald weiß: Der Griff zu den vermeintlichen Wunderkapseln ist schnell gemacht und nach dem Motto "Hilft's nicht, schadet's nicht" erhoffen sich viele Menschen, sich selbst mi...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Bestseller
Ernährung Nährwerte - Vitalstoffe
Sachbuch
entliehen
(bis 04.06.2024)
Drucken
Matthaei, Bettina
Familiengerichte unter 2 Euro pro Person
(
Küchenratgeber )
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 62 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-8338-9074-1
Schmaler Band mit 36 saisonalen vegetarischen Rezepten für Topf, Pfanne und Ofen inklusive kreativer Dessertideen für den schmalen Familienküchen-Geldbeutel. Mit Tipps für günstiges Einkaufen, schn...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
Drucken
Genuss für draußen
leckere & sommerliche Outdoor Rezepte : mit vielen Grillrezepten
(
Weight Watchers )
Düsseldorf : WW (Deutschland) GmbH , 2023 - 1. Auflage - 96 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-9824372-0-0
Rezeptsammlung von Weight Watchers für alle, die gern leckeres Essen im Freien genießen und dabei die Figur im Blick haben.
Bunte und leichte Rezeptideen von Weight Watchers für alle, die gerne mi...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Weight Watchers
Sachbuch
entliehen
(bis 31.05.2024)
Drucken
Schäflein, Annina
Gesunde Brotboxen
Wunderbare Ideen für Kita und Schule
(
Küchenratgeber )
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 62 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-8338-9065-9
Abwechslungs- und ideenreiche Rezeptsammlung für 34 gesunde Pausensnacks für Kinder, liebevoll gestaltet und mit praktischen Vorbereitungstipps; reich illustriert.
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
Sachbuch
entliehen
(bis 25.05.2024)
Drucken
Serdarusic, Maria
Gesunde Snacks für Kinder
Schnelle und einfache Rezepte für jeden Tag ; auch für Baby-Led Weaning (BLW) geeignet
München : ZS - Ein Verlag der Edel Verlagsgruppe , 2023 - 125 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-96584-340-0
Snacks für den Familientisch.
Du hast gerade die Küche aufgeräumt oder vor fünf Minuten erst das Haus verlassen, und dein Kind hat schon wieder Hunger? Das ist normal!
Maria Serdarusic, Ernährung...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
Drucken
Grönemeyer, Dietrich
Die Grönemeyer-Formel für gesundes Essen
einfach, günstig, nachhaltig
München : ZS Zabert und Sandmann , 2023 - 1. Auflage - 125 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96584-360-8
Die Energiekosten explodieren und auch die Lebensmittelpreise steigen. Da befürchten viele, dass sie sich gesundes Essen bald nicht mehr leisten können. „Keine Sorge, das geht“, sagen Professor Die...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Sachbuch
entliehen
(bis 11.06.2024)
Drucken
Ruchser, Diana
Das große Low Carb Kochbuch
90 ultimative Rezepte für jeden Tag
München : Christian , 2023 - 183 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-95961-684-3
Rezeptesammlung zum Thema Low Carb vom Blog Schwarzgruenzebra.de. Alltagstaugliche Rezepte vom Frühstück bis zum Dessert.
So easy, so Low Carb!
Diana Ruchser begeistert auf ihrem Blog schwarzgrue...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Kalorienarm
Drucken
Wahrburg, Ursel
Die große Wahrburg/Egert Kalorien- & Nährwerttabelle
Nährwerte pro Portion & pro 100 g
Stuttgart : Trias , 2023 - 6. Auflage - 197 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-432-11720-1
Kein Wiegen, kein Umrechnen - einfach schnell nachschlagen. Ob zum Thema Abnehmen, bewusste Ernährung oder Ernährungsanpassung bei Diabetes, hohen Cholesterin oder Harnsäurewerten, Arteriosklerose,...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Nährwerte - Vitalstoffe
Drucken
Günstig und lecker!
gesunde Rezepte für die ganze Familie
(
Weight Watchers )
Düsseldorf : Weight Watchers , 2023 - 1. Auflage - 168 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-9824372-4-8
Zahlreiche Rezepte für Vorspeisen, Hauptgerichte und Desserts.
Gesundes Essen muss nicht teuer sein: dieses Kochbuch zeigt, wie man sich trotz eines knappen Budgets lecker und abwechslungsreich er...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Weight Watchers
Drucken
Iburg, Anne
Die Haferkur. Gesund abnehmen
Insulinspiegel regulieren, Heißhunger stoppen, Gewicht dauerhaft reduzieren. Über 80 Rezepte mit Haf
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 134 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-432-11760-7
Attraktiv aufgemachter Diät-Ratgeber zum Abnehmen mithilfe von Hafer. Mit ernährungsphysiologischem Hintergrundwissen und über 80 leicht nachzukochenden Rezepten für süße wie herzhafte Gerichte.
E...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Diät
Sachbuch
entliehen
(bis 08.06.2024)
Drucken
Schäflein, Annina
Happy Vegan Bowls
(
Küchenratgeber )
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 62 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-8338-8822-9
Gerichte, die in Bowls serviert werden, sind im Trend. Egal ob Frühstück (Pancake-Bowl, Hafer-Pistazien-Bowl), Hauptgerichte (Hummus-Bowl mit Grillgemüse, Spargel-Bowl an Grüner Sauce) oder Dessert...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
Drucken
Schober, Corinna
Herzhaft vegan
...macht satt und glücklich
(
GU Küchenratgeber )
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 2. Auflage - 62 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-8338-8658-4
Herzhaftes Seelenfutter für jeden Tag und besondere Geschmackserlebnisse mit maximal 10 Zutaten - ganz ohne tierische Produkte.
Deftiges Wohlfühlessen geht auch vegan und ist hier Programm! Herzh...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
Drucken
Maynert, Anna
Hilfe, mein Kind is(s)t vegan!
Clevere Rezepte für die Patchfood-Familie
(
GU Vegan )
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-9083-3
Wenn der Nachwuchs plötzlich beschließt, zur pflanzenbasierten (veganen) Ernährung zu wechseln, ist guter Rat gefragt. Wer könnte besser Auskunft darüber geben, was es hier zu beachten gilt, wie di...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
Drucken
Einenkel, Udo
Himmlische Verführungen aus dem Einmachglas
55 vegane und vegetarische Rezepte für Meal Prep und to go
München : Christian , 2023 - 158 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-95961-752-9
DIE Alternative zu Plastikverpackungen. 55 vegetarische und vegane Rezepte von Blumenkohlcurry über Feldsalat mit Lakritzdressing bis Cranberry-Torte – alles aus dem Einmachglas Suchen Sie nach Ins...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegetarisch
Drucken
Bracht, Petra
Klartext Abnehmen
Die Antworten auf alle wichtigen Fragen - wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen : Plus 4-Woc
München : Mosaik , 2023 - Originalausgabe - 468 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39406-7
Endlich schlank und gesund sein – diesen Wunsch teilen viele Menschen. Doch zu kaum einem anderen Thema gibt es so viele unterschiedliche, oft widersprüchliche Empfehlungen. Die führenden Ernährung...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Bestseller
Ernährung Abnehmen
Sachbuch
entliehen
(bis 11.06.2024)
Drucken
Eigner, Christian
Klimafreundlich essen mit der CO2-Challenge
Berlin : Stiftung Warentest , 2023 - 1. Auflage - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0577-1
Der Titel gibt Tipps für eine CO"-freundliche Ernährung, z.B. durch Verwendung von mehr pflanzlichen, regionalen und saisonalen Produkten und möglichst gering verarbeiteten Lebensmitteln, durch bew...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Drucken
Schweizer, Estella
Kochen für die Zukunft
Let's eat the world a better place : Rezepte für eine klimabewusste Ernährung
München : Südwest-Verl. , 2023 - 1. Auflage - 224 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-517-10193-4
Let's eat the world better! Unsere Ernährung ist für mehr als ein Drittel aller Treibhausgase verantwortlich. Wenn wir dem Klimawandel wirklich bewusst entgegenwirken wollen, macht es folglich ein...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Drucken
Müller, Thomas
Kochen für kleine & große Champions
Spielend leicht gesund essen
München : ZS Zabert und Sandmann , 2023 - 1. Auflage - 176 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-96584-359-2
So landen Sie beim nächsten Koch-Heimspiel ganz sicher einen Volltreffer.
Fußball-STar aus München trifft auf Top-Ernährungsmediziner aus Hamburg - zusammen sind Thomas Müller u nd Dr. Matthias Ri...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
Drucken
Flohr, Alexander
Krass Lecker Vegan
Einfache Lieblingsrezepte für jeden Tag
Hidden : Becker Joest Volk , 2023 - Originalausgabe - 192 : 32,00 EUR ISBN 978-3-95453-275-9
Krass lecker vegan: Glück satt in nur 10,15 oder 30 Minuten! Sie ist Fleischmeisterenkelin, er ist Straßenbaumeister. Bloggerin Nicole Juts und Alex Flohr, bekannter youtuber, kochen sich seit eini...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
Sachbuch
entliehen
(bis 04.06.2024)
Drucken
Sinnwell-Backes, Christine
Lecker, lustig und gesund
Die besten Rezepte für Kinder mit Meal-Prep-Ideen
München : Bassermann , 2023 - 1. Auflage - 78 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-8094-4736-8
So macht gesundes Essen Spaß! Ob ein Abenteuer-Pausenbrot, brüllendes Abendessen für die ganze Familie oder Partygericht für den nächsten Kindergeburtstag. Groß und Klein haben mit nur wenigen Hand...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
Sachbuch
entliehen
(bis 13.06.2024)
Drucken
Gätjen, Edith
Lotta lernt essen
Stillen und Flasche : Babybreie und Fingerfood
Stuttgart : Trias , 2023 - 3., überarbeitete Auflage - 183 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-432-11597-9
Der etwas andere Ernährungsratgeber für das 1. Jahr
Ernährung in der Schwangerschaft, Stillen, Abstillen, Säuglingsnahrung, Beikostplan, sowie einfache Grundrezepte für Mus, Brei und Fingerfood. I...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
Drucken
Gätjen, Edith
Lottas Lieblingsessen
Vollwertig und bunt: Über 110 Rezepte, die kleine Kinder lieben
Stuttgart : Trias , 2023 - 2., überarbeitete Auflage - 140 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-432-11714-0
Ernährungsratgeber und Kochbuch über die Herausforderung, wie man den Essalltag in Familien gesünder, nachhaltiger und gemeinsam gestaltet. Mit vielen Rezepten und Tipps wie Kinder im Kindergartena...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
Drucken
Low Carb - Dein Sommer
Leichter, schlanker & gesünder ; 100 einfache & schnelle Rezepte für unbeschwerten Genuss
(
Abnehmen mit lowcarb.de )
Kiel : falkemedia , 2023 - 1. Auflage - 170 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-96417-249-5
Mit 100 einfachen und schnellen Low Carb-Gerichten unbeschwert durch den Sommer: Leckeres zum Grillen, selbstgemachtes Eis, erfrischende Drinks, gesunde Salate und Bowls, Leichtes zum Mittag, Veget...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Kalorienarm
Sachbuch
entliehen
(bis 28.05.2024)
Drucken
Low Carb für Mamas
100 geniale 2-in-1-Rezepte. Einmal kochen - zwei Gerichte: Gutes für dich und Leckeres für die Famil
(
Abnehmen mit lowcarb.de )
Kiel : falkemedia , 2023 - 1. Auflage - 170 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-96417-269-3
Die geniale 2-in-1-Formel ermöglicht es dir und deiner Familie, gemeinsam köstliche und gesunde Mahlzeiten zu genießen! Mit nur einer Zutat, die du ergänzt oder austauschst, zauberst du ein leckere...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
Drucken
Werschler, Moana
Mama, ich will Brokkoli!
Die leckersten Rezepte von Miss Broccoli. Mehr Gemüse und Spaß: gesunde Familienküche leicht gemacht
Hannover : humboldt , 2023 - Originalausgabe - 232 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8426-1705-6
Moana Werschler, selbst Mutter von zwei Söhnen, möchte mit ihrem Titel dazu beitragen, dass Kinder mehr Gemüse essen. Sie klärt über gesunde Ernährung für Kinder auf und präsentiert alltagstauglich...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
Sachbuch
entliehen
(bis 16.05.2024)
Drucken
Stegemann, Anna Lena
Mit Vetox vegetarisch-vegan abnehmen
der geniale 28-Tage-Plan : mit 90 vegetarisch-veganen Rezepten : nach der 5 + 2-Erfolgsformel
(
GU : Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 191 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-8961-5
Ratgeber mit ausführlichem Rezeptteil zur Gewichtsreduktion mit vegetarisch-veganer Ernährung.
VETOX ist keine Diät, sondern eine Lebenseinstellung! Es steht für vegetarisch - vegan - detox. Die E...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Diät
Drucken
Reschenhofer, Petra
Mix-Rezepte zum Mitnehmen für Kinder
Snacks, Frühstück & Meal Prep aus dem Thermomix® für die Kindergarten- und Schulpause. - Über 80 zuc
München : Südwest , 2023 - 1. Auflage - 142 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-10189-7
Rezepte zum Mitnehmen in Kindergarten und Schule, zubereitet im Thermomix und für die Vorbereitung geeignet. Es wird kein Industriezucker verwendet und auf gesunde Zutaten geachtet. Glutenfreie und...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
Drucken
Peneder, Julia
Montessori-Ideen für die Küche – Kochen mit Kindern
Grundlagen, Impulse und Rezepte, um die Selbstständigkeit deines Kindes zu fördern
München : riva Verlag , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 128 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7423-2205-0
»Hilf mir, es selbst zu tun!«
Montessoripädagogik in der Küche? – Ja! Die Küche ist der perfekte Ort, um die Montessoripädagogik in die Erziehung einfließen zu lassen. Ziel ist es, Kinder zur Selb...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
Drucken
Olvenmark, Hanna
Nachhaltig Kochen - die 40 €-Woche
über 50 günstige und saisonale Rezepte für je 4 Portionen + Einkaufsliste
München : Südwest , 2023 - 1. Auflage - 187 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-517-10214-6
Band mit über 70 preiswerten, vegetarischen bzw. veganen und klimaneutralen Rezepten, für die vorrangig saisonale Lebensmittel verwendet werden. Für jeden Monat gibt es einen Wochenplan mit sechs H...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegetarisch
Sachbuch
entliehen
(bis 18.06.2024)
Drucken
Bott, Nina
Nina´s Easy-Peasy Familienkochbuch
Einfache, schnelle Rezepte, die Zeit und Nerven sparen. Mit vielen Tipps, Tricks und Rezeptvarianten
Hilden : Becker Joest Volk , 2023 - 1. Auflage - 160 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-95453-288-9
So klappt das! Kochen für Groß und Klein
Nina Bott ist bekannt als Moderatorin, Schauspielerin und erfolgreiche Unternehmerin – doch ihre allerliebste Rolle ist ganz klar die als vierfache Mutte...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
Sachbuch
entliehen
(bis 05.06.2024)
Drucken
Schäflein, Annina
One Pot for family
Macht alle satt und rundum glücklich!
(
Küchenratgeber )
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 64 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-8338-9047-5
Abwechslungs- und ideenreiche Rezeptsammlung für 34 Familienrezepte, die nur ein Topf, eine Pfanne oder ein Blech benötigen, liebevoll gestaltet und mit praktischen Vorbereitungstipps; reich illust...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
Drucken
Hobelsberger, Bernhard
Scheinfasten - das Rezeptbuch
die 5 Tage-Anti-Aging-Kur ; weniger Bauchfett, jüngere Zellen ; 50 alltagstaugliche Rezepte
(
GU : Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 2. Auflage - 159 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-8338-8719-2
Jünger, schlanker, fitter in nur 5 Tagen!
Eine fünftätige Fastenkur, bei der man essen darf. Die den Griff zu frischen, gesunden Lebensmitteln erlaubt und doch dieselben gesundheitlichen Vorteile ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Heilfasten
Sachbuch
entliehen
(bis 11.06.2024)
Drucken
Knuppe, Franziska
Schlank ohne Umwege
wie bewusstes Essen und einfache Routinen dich endlich zum Ziel führen
Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 192 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-95453-289-6
Franziska Knuppe erklärt, wie sich durch Einsparen weniger Kalorien dauerhaft abnehmen lässt: mit 70 alltagstauglichen und gesunden Rezepten für Mittag- oder Abendessen, jeweils für 2 Personen.
Sc...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen
Drucken
Laura Sophie
tasty but make it VEGAN
Über 60 easy Rezepte für den Einstieg in die vegane Küche
Köln : Community Edition , 2023 - 1. Auflage - 157 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96096-275-5
Lecker, einfach, unkompliziert — und auch noch vegan! Du bist Anfänger*in und möchtest kochen lernen, legst einen veganen Probemonat ein oder suchst nach neuer Inspo für deine Ernährung? Egal, wa...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
Drucken
Flynn, Stephen
The Veg Box
10 Gemüse, 100 Ideen ; einfach leckere, vegane Rezepte für mehr Gemüsegenuss
München : ZS , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 285 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-96584-312-7
Wer mehr und öfter Gemüse essen möchte, aber nicht so viele Ideen hat, wie sie abwechslungsreich zubereitet werden können, wird hier fündig. 100 Rezepte für zehn verbreitete und beliebte Gemüsesort...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
Drucken
Zapatka, Bianca
Vegan Everyday
100 einfache Rezepte, die immer schmecken!
Mainz : Ventil , 2023 - 1. Auflage - 253 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-95575-198-2
100 vegane Rezepte für Familie, Gäste und für unterwegs, mit Rezepten für Frühstück, Suppen, Salate, Fingerfood, warme Mahlzeiten und viele Kuchen und Desserts.
Bianca Zapatka ist Food-Bloggerin, ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
Sachbuch
entliehen
(bis 19.06.2024)
Drucken
Fauda-Rôle, Sabrina
Vegan one Pot
Ein Topf - 80 Rezepte
München : DK , 2023 - 191 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8310-4703-1
In typischer DK-Optik wird jedes der 80 Rezepte mit zwei Fotos illustriert: einmal die Zutaten in rohem Zustand, dann als gekochtes Gericht. Die Kapitelüberschriften lauten "Blitzschnelle Gerichte"...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
Sachbuch
entliehen
(bis 07.06.2024)
Drucken
Hamon, Evita
Vegane Kuchenliebe
Die besten Kuchen und Torten aus dem Café Kauz
Ostfildern : Jan Thorbecke , 2023 - 120 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7995-1993-9
Im Café Kauz fühlt sich jeder willkommen, und das liegt nicht nur an dem fröhlichen Team und der gemütlichen Atmosphäre. Die Kuchen werden mit viel Liebe im Haus gebacken. Jeden Tag steht eine ande...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
Drucken
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegetarisch
Zeitschrift
entliehen
(bis 31.05.2024)
Drucken
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegetarisch
Drucken
Manna, Max La
You can cook this!
alles verwenden, nichts verschwenden : 135 Veggie-Rezepte für jeden Tag
München : DK , 2023 - 287 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8310-4789-5
Max La Manna präsentiert 135 Rezepte zu den 30 meist verschwendeten Lebensmitteln. Mit vielen Tipps zum Einkauf, Lagerung und Aufbewahrung gegen die Verschwendung von Lebensmitteln.
Vegetarische R...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegetarisch
Sachbuch
entliehen
(bis 05.06.2024)
Drucken
Chapon, Julie
Yuka - dein Kompass zur gesunden Ernährung
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 254 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-8677-5
Der Ratgeber liefert mit einem einladenden Layout eine geballte Ladung an Ernährungswissen mit dem Ziel "einer besseren Ernährung für ein gesünderes Leben", ohne dass der Genuss zu kurz kommt. Die ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Sachbuch
entliehen
(bis 20.06.2024)
Drucken
Becker, Barbara
Five Days Only
Aktiviere die Zellenerneuerung, reduziere Bauchfett und fühl dich jünger durch 5 Tage Scheinfasten ;
München : Yes , 2022 - Originalausgabe, 2. Auflage - 222 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96905-099-6
Der Verzicht auf Nahrung beim Heilfasten ist schwer durchzuhalten. Dieser Ratgeber zeigt, dass die Methode des Scheinfastens genauso effektiv, aber einfacher durchzuhalten ist.
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Heilfasten
Drucken
Altekrüger, Güldane
Abnehmen mit Brot & Kuchen - Festtage
Zuckerfrei, kalorienarm ; für gemeinsame Anlässe mit den Liebsten ; 60 neue Rezepte ; mit Nährwerten
(
Die Wölkchenbäckerei )
Hamburg : DplusA-Verlag , 2022 - 1. Auflage - 144 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-9821017-6-7
In "Abnehmen mit Brot & Kuchen - Festtage" nimmt Güldane Altekrüger die klassischen Kalorienfallen der Festtafel unter die Lupe und bietet zahlreiche Alternativen für einen unbeschwerten Feiergenus...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Kalorienarm
Sachbuch
entliehen
(bis 11.06.2024)
Drucken
Keuthage, Winfried
Abnehmen mit der HAWEI-Methode
Die revolutionäre Formel aus Hafer & Eiweiß
(
GU )
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 3. Auflage - 174 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-8828-1
Der Diabetologe und Ernährungsmediziner Keuthage erläutert die von ihm entwickelte sogenannte HA-WEI-Methode und das damit verbundene Ernährungskonzept auf der Grundlage von ernährungsphysiologisch...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Diät
Drucken
Axt-Gadermann, Michaela
Der Abnehmkompass
Diäthürden überwinden und dauerhaft abnehmen
München : Südwest Verlag , 2022 - 2. Auflage - 332 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10096-8
Die Medizinerin hat anhand der aktuellen Forschungsergebnisse einen Ratgeber zusammengestellt, der u.a. den Hormonspiegel, wichtige Vitamine, gesunde Fette, das Mikrobiom, regelmäßige Bewegung, ein...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen
Sachbuch
entliehen
(bis 11.06.2024)
Drucken
Absolut Veggie
die beliebtesten WW Klassiker ganz ohne Fleisch ; mit veganem Burger Special
(
Weight Watchers )
Düsseldorf : WW (Deutschland) GmbH , 2022 - 1. Auflage - 96 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-9824372-3-1
- Klassiker vegetarisch interpretiert: 38 Rezepte zum Abnehmen & Wohlfühlen
- Deftige Hauptmahlzeiten: Die Rezepte sind für sättigende Hauptmahlzeiten (vegan & vegetarisch) und enthalten großartig...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Weight Watchers
Drucken
Rubach, Malte
88 Ernährungs-Mythen
Was Sie über Ihr Essen wissen sollten
München : Knaur Menssana , 2022 - Originalausgabe - 239 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-65905-2
Noch nie hatten wir so viele Informationen über unsere Ernährung, gleichzeitig war die Verunsicherung noch nie so groß. Wem soll man da glauben? Am besten der Wissenschaft, meint der promovierte Er...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Drucken
After Work Rezepte
einfach und schnell kochen in 30 Minuten
(
WW: Wellbeing that works )
Düsseldorf : WW (Deutschland) GmbH , 2022 - 1. Auflage - 112 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-9822975-5-2
Weight Watchers-Kochbuch mit 46 schnellen "After-Work" Rezepten zum Abnehmen nach einem Weight Watchers Punktesystem.
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Weight Watchers
Drucken
Cetiner, Basak
Baby schmeckt´s
Die besten Rezepte fürs erste Lebensjahr und darüber hinaus
Stuttgart : Frech , 2022 - 1. Auflage - 80 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7724-4483-8
Basak von MiBa_Baby teilt auf ihrem Instagram-Kanal fast täglich Rezepte für selbstgemachte Beikost für ihre kleine Tochter. In ihrem ersten Buch versammelt die junge Mutter nun ihre beliebtesten R...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung Baby
Sachbuch
entliehen
(bis 18.06.2024)
Drucken
Wilcock, Fiona
Babynahrung selbst gemacht
Nur das Beste für mein Kind
München : Dorling Kindersley , 2022 - 224 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-8310-4550-1
Umfassender Ratgeber zur Beikostfütterung von Babys und Kleinkinder ab dem 5. Lebensmonat bis zum Alter von dreiJahren, der eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung garantiert.
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung Baby
Sachbuch
entliehen
(bis 18.06.2024)
Drucken
Basisch genießen
45 Rezepte für die gesunde Säure-Basen-Balance
Köln : Komet Verlag , 2022 - 64 Seiten : 9,00 EUR ISBN 978-3-625-21422-9
Sind Sie oft müde, kraftlos und fühlen sich einfach unwohl? Dann könnte Ihr Körper übersäuert sein. Bringen Sie Ihren Säure-Basen-Haushalt shcnell wieder ins Gleichgewicht und den Schwung zurück in...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Säure - Basen
Drucken
Rothbach, Daike
Basische Küche
Das große Kochbuch mit 150 leckeren und basischen Rezepten für eine natürliche Regulierung des Säure
Dresden : S & L Breunung , 2022 - 1. Auflage - 182 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-347-78489-5
Mit den richtigen Lebensmitteln den Säure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht bringen und Azidose vermeiden!
Sie fühlen sich matt, schlapp, sind wenig belastbar und generell mit Ihren Kräften relat...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Säure - Basen
Drucken
Waller, Annelina
Ein Bauch voll Glück
Vegan Happy Food ; mit Yogaübungen für das gute Bauchgefühl
Mainz : Ventil Verlag , 2022 - 1. Auflage - 178 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-95575-197-5
Schnelle, alltagstaugliche Rezepte für die vegane Ernährung mit ausführlichen Informationen zu veganen Alternativen für Milchprodukte und Eier.
Leckere vegane Rezepte und wunderbare Glücksübungen ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
Drucken
Schäflein, Annina
Burger vegan
(
GU Küchenratgeber )
München : Gräfe & Unzer , 2022 - 1. Auflage - 62 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-8338-8154-1
Eine Auswahl an veganen Rezepten für Burger mit sehr kreativen Belägen aus Hülsenfrüchten, Pilzen, Auberginen, Lupine, Rösti, Tofu, Falafel, Wasabi-Sushi, Tempeh u.v.m., dazu süße Varianten, Rezept...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
Drucken
Petkovic, Sladi
Dieses Jahr feiern wir vegan
Festliche Menüs
Köln : DuMont , 2022 - Erste Auflage - 127 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8321-6916-9
Damit Familien oder Gemeinschaften bei Festivitäten auf den kleinsten gemeinsamen Nenner kommen, stellt der Autor in seinem niederschwelligen veganen Kochbuch unkomplizierte herzhafte und leckere R...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
Drucken
Altekrüger, Güldane
Diesmal klappt´s!
Mein Wegweiser für eine gesunde Ernährung - aus der Reihe "Abnehmen mit Brot & Kuchen" ; 50 Rezepte
(
Die Wölkchenbäckerei )
Hamburg : DplusA-Verlag , 2022 - 2. Auflage - 144 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-9821017-7-4
Abnehmen mit Brot und Kuchen geht nicht!? Geht doch! In diesem Buch fasst Dana nachvollziehbar und in einfachen Worten ihre Erkenntnisse zusammen. Herausgekommen ist ihr persönlicher Wegweiser fü...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen
Drucken
365 Intervallfasten-Rezepte
Köln : Naumann & Göbel , 2022 - 300 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-625-19105-6
Rezeptsammlung mit einer Fülle an abwechslungsreichen Gerichten zum Thema Intervallfasten. Bowls und Müslis; Smoothies und Getränke; Powersnacks; Brote und Aufstriche; Suppen; Sattmacher und zuletz...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Heilfasten
Drucken
365 Intervallfasten-Rezepte
Köln : Naumann & Göbel , 2022 - 300 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-625-19264-0
Rezeptsammlung mit einer Fülle an abwechslungsreichen Gerichten zum Thema Intervallfasten. Bowls und Müslis; Smoothies und Getränke; Powersnacks; Brote und Aufstriche; Suppen; Sattmacher und zuletz...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Heilfasten
Sachbuch
entliehen
(bis 11.06.2024)
Drucken
Bach, Sven
Easy Intervallfasten
schlank und gesund mit den Ernährungsexperten Sven und Martina : unkompliziert, aber wirksam: So mac
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 168 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3030-7
Intervallfasten hat sich zu einer weit verbreiteten und beliebten Ernährungsmethode entwickelt. Kein Wunder: Es ist einfach umzusetzen, hilft beim Abnehmen und wirkt sich positiv auf Stoffwechsel, ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Heilfasten
Drucken
Fauda-Rôle, Sabrina
Easy One Pot vegetarisch
80 schnelle und einfache Rezepte
München : Riva , 2022 - 1. Auflage - 185 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-2258-6
In diesem Kochbuch benötigst du für alle Gerichte nur einen Topf oder eine Pfanne – das spart Abwasch und damit Zeit. Bei den 80 vielseitigen und schmackhaften Rezepten für unkomplizierte und geli...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegetarisch
Sachbuch
entliehen
(bis 28.05.2024)
Drucken
Kotke, Carolin
Eat well, feel better
Die neue Säure-Basen-Formel
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8179-4
Carolin Kotke erläutert in diesem Ratgeber alles Wissenswerte rund ums Thema "Säure-Basen-Balance" sowie zur optimalen Versorgung mit Makro- und Mikronährstoffen. Dank eines ausgeklügelten Ernährun...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Säure - Basen
Drucken
Wacker, Sabine
Das einfachste Basenfasten-Buch aller Zeiten
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 127 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-432-11515-3
Das kleine Kochbuch mit 50 Rezepten zum Basenfasten nach der "Wacker-Methode" bietet einen schnellen Einstieg ohne aufwändige Rezepte in eine Entschlackungswoche.
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Heilfasten
Drucken
Arlt, Stefanie
111 Rezepte für die Säure-Basen-Balance
Genießer-Gerichte für die ausgewogene Ernährung nach der Basen-Fasten-Kur : für jeden Tag
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 216 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3052-9
Basenfasten unterstützt den Körper bei der Ausleitung von Giften und Schlacken, sollte aber nur über einen bestimmten Zeitraum durchgeführt werden. Doch wie geht es danach weiter? In ihrem Ratgeber...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Säure - Basen
Drucken
Merten, Laura
Endlich vegan
Das geniale Einsteigerprogramm
München : GU , 2022 - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-8041-4
Vegan – ein echter HAPPY LIFESTYLE! Verzicht?! Von wegen! BESSER GENIESSEN heißt die Devise! Dieser Ratgeber macht den Anfang ganz leicht – egal, ob nur mal zum Ausprobieren oder für den dauerhafte...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
Sachbuch
entliehen
(bis 04.06.2024)
Drucken
Kast, Bas
Der Ernährungskompass
das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung ; mit den 12 wichtigsten Regeln der g
München : Penguin Verlag , 2022 - 1. Auflage der erweiterten Ausgabe - 335 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-328-10943-3
Welche Nahrungsmittel sind wirklich gesund? Mit dieser Frage beschäftigt sich der Wissenschaftsjournalist und erforscht mehrere Jahre die Ernährungsweisen verschiedener Völker. Aus seinen Recherche...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Sachbuch
entliehen
(bis 28.05.2024)
Drucken
Wagner, Peter
Esst mehr Vleisch!
Kreativ vegetarisch und vegan mit Fleischalternativen
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 208 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-8585-3
Mit den kreativen Vleisch-Rezepten ohne Fleisch schmeckt es endlich genauso herzhaft und lecker wie mit Fleisch, dabei gesünder und nachhaltiger. Viele Flexitarier oder solche, die es noch werden w...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegetarisch
Drucken
Kittler, Martina
Expresskochen vegetarisch
München : Gräfe und Unzer GmbH , 2022 - 2. Auflage - 62 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-8338-8264-7
Kochen pur: wenige Zutaten, gelingsichere Rezepte - entspannter Genuss. Vegetarische Blitzrezepte - einfach wie nie. Für jeden Geschmack und jede Situation: von Sattmacher-Salaten und Bowls über On...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegetarisch
Drucken
Klug, Susanne
Frische Familienküche
70 gesunde Rezepte, die Kindern schmecken
(
Baby & Familie )
Baierbrunn : Wort & Bild Verlag , 2022 - 1. Auflage - 142 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-927216-79-2
Gesund und lecker kochen für die Familie.
Kleine Gemüsemuffel können Eltern manchmal an den Rand des Wahnsinns treiben. In der Küche werden die eingeschränkten Vorlieben unserer Kleinen oft zur He...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
Drucken
Daniels, Sabrina Sue
Frühstück vegan
50 Rezepte für Pancakes, Omelette, Brotaufstriche und mehr
München : riva , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 111 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7423-2058-2
Fünfzig vegane Rezepte, die Abwechslung auf dem Frühstückstisch garantieren: Bei Bananen-Pancakes, Aprikosen-Ingwer-Powerballs, Brötchen mit Paprika-Bohnen-Dip, Ey-Ey-Salat-Bagel, Tofu-Rührey, Bana...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
Drucken
Kölle, Sigrid
Die 5 Elemente-Genießerküche
Die gesunde Kraft des natürlichen Geschmacks
München : GU , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8172-5
Das neue 5 Elemente Kochbuch mit gesunden Rezepten für alle Jahreszeiten – lernen Sie die TCM Ernährung kennen! Suchen Sie nach Rezepten für körperliches und seelisches Wohlbefinden? Wollen Sie im ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Drucken
Nebel, Jessica
Fun Food for Kids
Obst & Gemüse mit Wow-Effekt - bunt, kreativ & sooo zauberhaft! Mit Guide zum Entwickeln eigener Fun
Stuttgart : Frech , 2022 - 1. Auflage - 112 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7724-4484-5
Eines Tages stand die Designerin und Mutter Jessica Nebel vor einem Problem: Ihre Tochter wollte kein frisches Obst und Gemüse mehr essen. Eine kreative Lösung musste her, und so ließ Jessica ihrer...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
Drucken
Fleck, Anne
Gesünder geht's kaum
köstliche vegane Basisrezepte mit optionalen Miniportionen Fleisch und Fisch zur idealen Nährstoffve
Hilden : Becker Joest Volk , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 189 Seiten : 33,00 EUR ISBN 978-3-95453-236-0
Gesunde Ernährung muss lässig sein, Spaß machen und einfach richtig gut schmecken. Durch frische regionale, saisonale und vor allem naturbelassene Lebensmittel kann der Körper wesentlich besser mit...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
Sachbuch
entliehen
(bis 08.06.2024)
Drucken
Willett, Walter C.
Gesunde Ernährung
einfach und praktisch: erstklassige Wissenschaft für Ihre tägliche Ernährung
(
Harvard Medical School Guide )
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 319 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-432-11450-7
Ratgeber für eine einfache, alltagstaugliche, gesunde Ernährung. Für alle, die an einer wissenschaftlich fundierten, gesunden Ernährung Interesse haben.
hr neuer Kompass für eine gesunde Ernähru...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Sachbuch
entliehen
(bis 04.06.2024)
Drucken
Longo, Valter
Gesunde Ernährung für glückliche Kinder
Richtig essen für lebenslange Gesundheit - in den ersten 1000 Tagen und darüber hinaus
München : Goldmann , 2022 - 480 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-17943-5
In welchem Alter legen wir den Grundstein für ein gesundes langes Leben? Die Antwort lautet: im Kindesalter, sogar noch vor der Geburt. Prof. Dr. Valter Longo, einer der weltweit angesehensten Expe...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
Drucken
Bracht, Petra
Gesundmacher Intervallfasten
das große Kochbuch
München : GU , 2022 - 2. Auflage - 216 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-8404-7
Heilen durch Intervallfasten
Die Bestsellerautorinnen Dr. Petra Bracht und Nicole Just haben gemeinsam dieses einzigartige Intervallfasten-Kochbuch geschrieben. Egal, ob Sie schon länger Interfa...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Heilfasten
Sachbuch
entliehen
(bis 14.06.2024)