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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Tudor, Una L.
Das kleine Buch vom heilsamen Atmen
Die besten Übungen für weniger Stress, mehr Energie und innere Balance
(Das kleine Buch ; 18)
München : Heyne , 2022 - 96 Seiten : 9,00 EUR ISBN 978-3-453-70442-8

Es ist erstaunlich, was bewusstes Atmen bewirken kann: Mithilfe einfacher Atemtechniken können wir uns im Handumdrehen entspannen, uns in herausfordernden Situationen neu fokussieren und das eigene...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
 Atmung

Sachbuch
22/05512

entliehen
(bis 11.06.2024)
Cover
Nestor, James
Breath - Atem
Neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens
München : Piper , 2021 - 2. Auflage - 288 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-05851-3

Unsere Atmung kann uns helfen abzunehmen, unseren allgemeinen Gesundheitszustand positiv beeinflussen und sogar unser Leben verlängern. Wer richtig atmet, ist selbstbewusster und kann sich besser f...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
 Atmung

Sachbuch
20/00657

entliehen
(bis 27.06.2024)
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
20/00657 Stadtbibliothek Göppingen Details entliehen
(bis 27.06.2024)
  Vorbestellen
20/02246 Stadtbibliothek Göppingen Details entliehen
(bis 25.06.2024)
Cover
Bartrow, Kay
Die Heilkraft der Atmung
86 Übungen für einen gesunden Körper und einen starken Geist
Hannover : humboldt , 2021 - Originalausgabe - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-2971-4

- Für alle, die erfahren möchten, wie sie mit Atmung ihre geistige und körperliche Gesundheit stärken können.- Mit 86 Übungen und Atemworkouts, die jeder zuhause durchführen kann.Gesund atmen will ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
 Atmung

Sachbuch
20/00714

entliehen
(bis 19.06.2024)
Cover
Höfler, Heike
Atementspannung
Soforthilfe bei inneren und äußeren Spannungen. Über 70 einfache Übungen
Stuttgart : Trias , 2015 - 2. Aufl. - 112 S. : Ill. [farb.] : 15,00 EUR ISBN 978-3-8304-8200-0

Atemtechniken für Profis: So vertiefen Sie die Erfahrung und kommen zur Meditationspraxis. Dem entspannten Atem folgt ein entspannter Geist. Heike Höfler ist Sport- und Gymnastiklehrerin. Sie leb...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
 Atmung

Sachbuch
18/09648

entliehen
(bis 20.06.2024)
Cover
Dierkesmann, Rainer
Endlich durchatmen
Wirksame Atemübungen bei Asthma, chronisch obstruktiver Bronchitis und Lungenemphysem
(TRIAS)
Stuttgart : TRIAS , 2015 - 2., komplett überarb. Aufl. - 110 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8304-8063-1

Damit Sie wieder Luft bekommen Nur ein paar Treppenstufen und Sie merken schon: Ihnen geht die Puste aus! Wer Asthma oder eine chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) hat, kennt die Atemno...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
 Atmung

Sachbuch
16/06553

entliehen
(bis 19.06.2024)

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