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Drucken	yoga aktuell 2024/1 Zeitschrift f�r Yoga & spirituelle Lebensweisheit (Feb/M�rz) Wiggensbach : Yoga Verlag GmbH , 2024 : 7,90 EUR [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Zeitschrift 23/02776 entliehen (bis 07.06.2024) Vorbestellen
Drucken	yoga aktuell 2024/2 Zeitschrift f�r Yoga & spirituelle Lebensweisheit (April/Mai) Wiggensbach : Yoga Verlag GmbH , 2024 : 7,90 EUR [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Pr�senz 23/05791 verf�gbar
Drucken	Stanley, Jessamyn Every body Yoga Yoga f�r alle Innsbruck : L�wenzahn Verlag , 2023 - 1. Auflage - 220 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-7066-2980-5 Die Amerikanerin Jessamyn Stanley zeigt in ihrem Bestseller, dass Yoga f�r jeden K�rper geeignet ist und neben Fitness und Beweglichkeit auch Selbstbewusstsein und Vertrauen steigert. Mit Schritt-f... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Sachbuch 23/07029 entliehen (bis 04.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Schmidt, Lucia Faszien Yoga Gesund und vital durch ein elastisches Bindegewebe - Kostenlose App-Inhalte: �ber 2 Stunden effektiv Stuttgart : nymphenburger , 2023 - Aktualisierte Ausgabe - 174 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96860-079-6 Faszien st�tzen den K�rper und umh�llen Muskeln, Organe und Knochen. Das muskul�re Bindegewebe spielt eine bedeutende Rolle f�r unsere Beweglichkeit und Leistungsf�higkeit. Sie Je geschmeidiger die... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Sachbuch 23/00796 entliehen (bis 27.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Clark, Bernie Das gro�e Yoga-Buch f�r die Wirbels�ule Stabilit�t und Flexibilit�t f�r deinen R�cken Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 271 Seiten : 35,00 EUR ISBN 978-3-432-11567-2 Deine Wirbels�ule ist einzigartig. Sie sorgt f�r Stabilit�t durch die gesamte K�rpermitte und erm�glicht einen enormen Bewegungsspielraum durch ihre Flexibilit�t. In der modernen Yogapraxis wird de... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Sachbuch 22/05800 verf�gbar
Drucken	Reese, Nicole Yin Yoga - abschalten, locker machen, relaxen Super Sessions f�r die Seele : �ngste verscheuchen, Wut bez�hmen, Freude freilassen, Gr�beleien stop M�nchen : riva , 2023 - 2. Auflage - 127 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7423-2237-1 Dieser ansprechende Ratgeber der Yogalehrerin Nicole Reese erkl�rt anschaulich und ausf�hrlich die besten �bungen des Yin-Yoga f�r Entspannung im Alltag. Wie man �ngste, Wut und Gr�beleien bezwinge... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Sachbuch 23/07067 entliehen (bis 04.06.2024) Vorbestellen
Drucken	yoga aktuell 2023/1 Zeitschrift f�r Yoga & spirituelle Lebensweisheit Wiggensbach : Yoga Verlag GmbH , 2023 : 7,90 EUR [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Zeitschrift 22/04406 verf�gbar
Drucken	yoga aktuell 2023/2 Zeitschrift f�r Yoga & spirituelle Lebensweisheit Wiggensbach : Yoga Verlag GmbH , 2023 : 7,90 EUR [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Zeitschrift 23/01774 verf�gbar
Drucken	yoga aktuell 2023/3 Zeitschrift f�r Yoga & spirituelle Lebensweisheit Wiggensbach : Yoga Verlag GmbH , 2023 : 7,90 EUR [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Zeitschrift 23/03023 entliehen (bis 12.06.2024) Vorbestellen
Drucken	yoga aktuell 2023/4 Zeitschrift f�r Yoga & spirituelle Lebensweisheit Wiggensbach : Yoga Verlag GmbH , 2023 : 7,90 EUR [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Zeitschrift 23/01182 verf�gbar
Drucken	yoga aktuell 2023/5 Zeitschrift f�r Yoga & spirituelle Lebensweisheit Wiggensbach : Yoga Verlag GmbH , 2023 : 7,90 EUR [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Zeitschrift 23/01175 verf�gbar
Drucken	yoga aktuell 2023/6 Zeitschrift f�r Yoga & spirituelle Lebensweisheit (Dez./Jan) Wiggensbach : Yoga Verlag GmbH , 2023 : 7,90 EUR [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Zeitschrift 23/01470 entliehen (bis 07.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Deuchars, Marion Yoga - federleicht! Das besondere Yoga-Buch Z�rich : Midas , 2023 - 1. Auflage - 79 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-03876-248-5 Yoga mit Bob, dem Vogel: Humorvolle Anleitungen f�r die grundlegenden �bungen Wer bisher noch kein Yoga praktiziert hat, wird es sp�testens beim Blick in dieses Buch sofort beginnen wollen! Die ... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Sachbuch 23/07013 verf�gbar
Drucken	Yoga - Finde deinen Stil Entdecke die Praxisvielfalt Aachen : Meyer & Meyer Fachverlag , 2023 - 271 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8403-7848-5 In diesem Sammelband geht es darum, den Zugang zum Yoga zu �ffnen, um einen kleinen Einblick in die diversen Auspr�gungen des Yoga zu zeigen. Es wird dargelegt, wie sich eine alte Tradition in unse... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Sachbuch 23/02618 entliehen (bis 08.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Payne, Larry Yoga mit dem Stuhl f�r Dummies (... f�r Dummies) Weinheim : Wiley , 2023 - 288 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-527-72050-7 Illustrierte einfache Yoga-�bungen, die man auf einem Stuhl durchf�hren kann. Auch geeignet f�r �ltere Personen, nach einer Verletzung oder in der Schwangerschaft. [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Sachbuch 23/07188 entliehen (bis 07.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Hobbs, Nicola Jane Achtsam und stark! Zehn Wochen Yoga f�r mehr Kraft, Ruhe und Zufriedenheit. Mit Atem�bungen, Asanas und Meditationen di M�nchen : Copress-Verl. , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7679-1287-8 Mit Yoga das Leben intensivieren: �bungen f�r mehr Achtsamkeit und St�rke Was ist Yoga? F�r viele Menschen ist es ein Work-out mit anspruchsvollen K�rper�bungen, das sie mit ein paar Atem�bungen... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Sachbuch 22/02563 entliehen (bis 04.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Bondy, Dianne Every -Body�s Yoga Dein K�rper, dein Level, dein Flow - finde die Asanas, die am besten zu dir passen M�nchen : Riva , 2022 - 1. Auflage - 304 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-2075-9 Endlich eine Yogapraxis, die sich dir anpasst, nicht umgekehrt! Yoga ist so vielseitig wie die Menschen selbst, die es praktizieren. Damit du in dieser Vielfalt genau das Richtige f�r dich finde... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Sachbuch 22/04758 entliehen (bis 04.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Bartning, Carola Faszien-Yoga f�r Dummies Fitte Faszien bis ins hohe Alter ; K�rper, Geist und Seele gesund erhalten ; Faszien-�bungne f�r jed Weinheim : Wiley-VCH Dummies , 2022 - 368 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-527-71814-6 M�chten Sie Ihre Gesundheit ganzheitlich f�rdern, sich mit Faszien-Yoga verw�hnen und beweglich bleiben? Faszien-Yoga verhilft Ihnen zu mehr Mobilit�t und beugt fasziale Schmerzen vor. In diesem Bu... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Sachbuch 22/01348 entliehen (bis 04.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Fassl, Gertrud Kinderyoga 12 Mitmachgeschichten : F�r kleine Yogis von 4 bis 8 M�nchen : Don Bosco , 2022 - 1. Auflage - 35 Bildkarten, 1 Praxisbuch (96 Seiten) : 20,00 EUR ISBN 978-3-7698-2541-1 Kinder lieben Geschichten und Yoga ist Balsam f�r K�rper, Geist und Seele. Was liegt da n�her, als Yoga�bungen mit fantasievollen �bungen zu verbinden? Mit dem Piraten Finn, der Maus Frieda, Yuma a... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Sachbuch 22/06196 entliehen (bis 25.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Reinhardt, Kassandra Mit Yoga durchs Jahr �bungen, Meditationen & Rituale im Fluss der Jahreszeiten M�nchen : Verlag Dorling Kindersley , 2022 - 1. Auflage - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8310-4675-1 Yoga im Fluss der Jahreszeiten! Unser k�rperliches und seelisches Wohlbefinden ver�ndert sich mit den Jahreszeiten. Und dass Yoga der perfekte Begleiter f�r unsere saisonalen Bed�rfnisse sein kann... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Sachbuch 23/06171 entliehen (bis 14.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Gupta, Hedwig Schmerzfrei durch Yoga Von Kopf bis Fu�: Die besten �bungen f�r die h�ufigsten Beschwerden Stuttgart : Trias , 2022 - 1. Auflage - 168 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11432-3 Lindern Sie Ihre Schmerzen mit Yoga Leiden Sie unter Kopfschmerzen oder schmerzhaften Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich? Zwickt es im R�cken, in der H�fte oder im Knie? Dann kann therapeut... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Sachbuch 21/08908 entliehen (bis 04.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Jimenez, Dulce Vitalit�t lebenslang mit Yoga �ber 100 einfache �bungen f�r mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Wohlbefinden auch im Alter AB Kerkdriel : Librero , 2022 - 127 Seiten : 8,00 EUR ISBN 978-94-6359-514-8 Yoga ist was f�r jeden! Und Menschen ab 35 k�nnen besonders davon profitieren. Mit zunehmendem Alter ver�ndert sich der K�rper und viele von uns stehen dem hilflos gegen�ber. Dabei kann dem Alterun... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Sachbuch 23/01362 entliehen (bis 04.06.2024) Vorbestellen
Drucken	yoga aktuell 2022/1 Zeitschrift f�r Yoga & spirituelle Lebensweisheit Wiggensbach : Yoga Verlag GmbH , 2022 : 6,90 EUR [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Zeitschrift 22/00681 verf�gbar
Drucken	yoga aktuell 2022/2 Zeitschrift f�r Yoga & spirituelle Lebensweisheit Wiggensbach : Yoga Verlag GmbH , 2022 : 6,90 EUR [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Zeitschrift 22/01149 verf�gbar
Drucken	yoga aktuell 2022/3 Zeitschrift f�r Yoga & spirituelle Lebensweisheit Wiggensbach : Yoga Verlag GmbH , 2022 : 6,90 EUR [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Zeitschrift 22/01479 verf�gbar
Drucken	yoga aktuell 2022/4 Zeitschrift f�r Yoga & spirituelle Lebensweisheit Wiggensbach : Yoga Verlag GmbH , 2022 : 7,90 EUR [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Zeitschrift 22/03166 verf�gbar
Drucken	yoga aktuell 2022/5 Zeitschrift f�r Yoga & spirituelle Lebensweisheit Wiggensbach : Yoga Verlag GmbH , 2022 : 7,90 EUR [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Zeitschrift 22/02984 verf�gbar
Drucken	yoga aktuell 2022/6 Zeitschrift f�r Yoga & spirituelle Lebensweisheit Wiggensbach : Yoga Verlag GmbH , 2022 : 7,90 EUR [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Zeitschrift 22/03721 verf�gbar
Drucken	Lima, Christine Grein-de Yoga auf dem Stuhl f�r Senioren So macht Yoga auch im Alter Spa� Karlsruhe : Singliesel , 2022 - 135 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-948106-10-2 Ein Buch f�r Anf�ngerinnen und Wiedereinsteigerinnen im mittleren oder h�heren Alter. Denn auf schonende Weise kann man mit einfachen �bungen sowohl seine Beweglichkeit und Koordination verbesser... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Sachbuch 23/06148 entliehen (bis 12.06.2024) Vorbestellen
Drucken	R�mpke, Patricia Yoga f�r den unteren R�cken, H�fte und Becken Die besten Asanas gegen Schmerzen und Blockaden Stuttgart : Trias , 2022 - 1. Auflage - 136 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-432-11586-3 R�ckenschmerzen weg durch Yoga. Ihre Lendenwirbels�ule schmerzt wegen einseitiger K�rperhaltung? Sie leiden unter einer steifen H�fte oder haben Probleme mit Ihrem Beckenboden? Besonders nach eine... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Sachbuch 22/03789 entliehen (bis 04.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Klimenta, Kerstin Yoga Walk Bewegte Entspannung in der Natur Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2022 - 205 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8403-7812-6 Ob durch Fahrradfahren, Waldbaden oder nachhaltigen Urlaub in der Region � aktuell hei�t der Trend in Deutschland: �Zur�ck in die Natur�. Alle, die viel drau�en sind, wissen: Frische Luft tut einf... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Sachbuch 23/00822 entliehen (bis 04.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Badwal, Wanda Chakra Yoga Die wichtigsten �bungen zu den 7 Chakren f�r mehr Klarheit, Energie und Heilung M�nchen : Droemer Knaur , 2021 - 272 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-426-67603-5 Erwecke dein volles Potenzial und lebe im Einklang mit deinem h�chsten Selbst In diesem praktischen Yoga-Ratgeber f�hrt die beliebte Yoga-Lehrerin Wanda Badwal in die faszinierende Welt der Chakren... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Sachbuch 21/02645 verf�gbar
Drucken	Elemental-Yoga Basics (Fitness-Programme, Yoga) BRD , 2021 - 1 DVD [ca.85 Minuten] : 13,00 EUR Elemental-Yoga steht f�r ein effektives Faszien-(Bindegewebs-) Training, f�r eine effektive Kr�ftigung und Dehnung des ganzen K�rpers und f�r seelische Balance. Elemental-Yoga kombiniert dabei nebe... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	DVD Sachthema 20/20920 verf�gbar
Drucken	Schmidt, Lucia Nirmala Faszien-Yoga f�r Schultern, Nacken und Handgelenke Effektive �bungen aus der Yoga-Therapie Stuttgart : Nymphenburger Franckh-Kosmos , 2021 - 160 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96860-024-6 Viele Menschen leiden durch die T�tigkeit am PC an schmerzenden Handgelenken, einer steifen Schultern-Nacken-Region und Spannungskopfschmerzen. Dieses Buch der renommierten Yogalehrerin Lucia Nirma... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Sachbuch 22/01305 entliehen (bis 25.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Sriram, R. Das Geheimnis des Atmens Mit Yoga die eigene Kraftquelle entdecken; Pranayama, Grundlagen und �bungen Freiburg : Herder , 2021 - 176 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-451-60330-3 Der achtsame Weg zu Gesundheit und Lebensfreude. So nah und einfach - und doch erstaunlich kraftvoll. Das ist unser Atem, unser lebenslanger, pers�nlicher Begleiter. Ihn kennenzulernen lohnt sich,... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Sachbuch 22/02597 verf�gbar
Drucken	K�nig, Sandra Guten Morgen, Leben! Deine Morgenroutine. Dein Yoga. Dein perfekter Start in den Tag. Mit Download-Link zu Yoga-�bungen Wien : Kneipp Verlag , 2021 - 1. Auflage - 159 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-7088-0792-8 Der Morgen ist eine ganz besondere Zeit, denn wie ich in den Tag starte, ist entscheidend daf�r, was mir der neue Tag bringen wird. In aller Stille aufstehen, die Ruhe genie�en, mir vorstellen, was... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Sachbuch 20/00739 entliehen (bis 05.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Reumann, Friederike Selbstheilung mit Yoga und Osteopathie Mit osteopathischen Techniken in der Yogapraxis Beschwerden behandeln und Schmerzen lindern M�nchen : Riva , 2021 - 1. Auflage - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-1608-0 Stehst du unter Stress oder schl�fst du schlecht? Sind deine Muskeln verspannt? Ist deine Atmung flach oder unregelm��ig und hast du oft das Gef�hl, dein Brustkorb w�rde dich einengen? Leidest du u... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Sachbuch 21/03576 verf�gbar
Drucken	Larsen, Christian Yoga Die 5 Schl�ssel zur Gesundheit M�nchen : GU , 2021 - 1. Auflage - 320 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8338-7896-1 Der Schweizer Arzt und Mitbegr�nder der Spiraldynamik ist Bestsellerautor und beleuchtet die jahrtausendealte Praxis des Yoga in neuem Licht. Er zeigt, wie man durch die richtigen �bungen zum vollk... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Sachbuch 21/08123 entliehen (bis 14.06.2024) Vorbestellen
Drucken	yoga aktuell 2021/4 Zeitschrift f�r Yoga & spirituelle Lebensweisheit Wiggensbach : Yoga Verlag GmbH , 2021 : 6,90 EUR [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Zeitschrift 21/03499 verf�gbar
Drucken	yoga aktuell 2021/5 Zeitschrift f�r Yoga & spirituelle Lebensweisheit Wiggensbach : Yoga Verlag GmbH , 2021 : 6,90 EUR [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Zeitschrift 21/02798 verf�gbar
Drucken	yoga aktuell 2021/6 Zeitschrift f�r Yoga & spirituelle Lebensweisheit Wiggensbach : Yoga Verlag GmbH , 2021 : 6,90 EUR [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Zeitschrift 21/04282 verf�gbar
Drucken	Bielecki, Christine Yoga f�r ein starkes Herz Mit den richtigen �bungen, Meditation und Atemtechniken die Herzgesundheit f�rdern M�nchen : riva , 2021 - 2. Auflage - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-1612-7 �Yoga hat mir in vielen Situationen meines Lebens geholfen, den richtigen Weg zu finden�, sagt die deutsche Stabhochspringerin Katharina Bauer, die seit 2018 mit einem implantierten Defibrillator l... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Sachbuch 21/05785 entliehen (bis 25.06.2024) Vorbestellen
Drucken	R�mpke, Patricia Yoga f�r Kiefer, Nacken und Schultern Die besten Asanas gegen Schmerzen und Verspannungen Stuttgart : Trias , 2021 - 1. Auflage - 146 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-432-11330-2 Entspannung durch Yoga. Ist Ihr R�cken st�ndig verspannt, weil Sie mit hochgezogenen Schultern und verkrampft am Computer sitzen? Schmerzt Ihr Nacken, weil Sie auf Ihr Smartphone starren? Oder kni... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Sachbuch 20/00730 entliehen (bis 08.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Tr�kes, Anna Yoga Nidra Die Yoga-Tiefenentspannung M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2021 - 7. Auflage - 80 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-8338-2933-8 Der Schreibtisch quillt �ber, die Kinder m�ssen abgeholt werden, die Steuererkl�rung dr�ngt - wie soll man da zur Ruhe kommen? Probieren Sie es mit Yoga Nidra, dem Yogaschlaf: Er f�hrt in nur 30 Mi... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Sachbuch 22/05411 verf�gbar
Drucken	Karven, Ursula Yogatherape f�r den Beckenboden Medical Yoga mit wirksamen Flows M�nchen : wellbell GmbH , 2021 - 1 DVD [ca. 100 Minuten] : 14,00 EUR ISBN 425-0-14-872071-1 Ursula Karven - Yogatherapie f�r den Beckenboden Eine Kombination aus Yoga mit hocheffektiven Asana-Variationen kr�ftigen und entspannen die Beckenbodenmuskulatur.Allen Frauen ist das Medical Yoga ... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	DVD Sachthema 21/21376 entliehen (bis 04.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Karven, Ursula Yogatherapie f�r die Hormonbehandlung Mit sanften und wirksamen Flows Deutschland , 2021 - 1 DVD [ca. 80 Minuten] : 12,00 EUR ISBN 425-0-14-872078-0 hre erfolgreiche Yogatherapie-Serie erweitert die Schauspielerin und Yoga-Botschafterin Ursula Karven um ein Training zur Harmonisierung des Hormonsystems. Die Flows der Yogatherapie bestehen aus A... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	DVD Sachthema 22/22479 verf�gbar
Drucken	Sperling, Silja Zyklus-Yoga Asanas f�r die Hormon-Balance. Menstruationsbeschwerden, Kinderwunsch, PMS, PCOS Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 156 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11310-4 Stimmungsschwankungen, Bauchschmerzen, Hautprobleme, Einschlafst�rungen, POCS, unerf�llter Kinderwunsch ... Reich mit Farbfotos illustrierte Anleitungen zu je speziellen Yoga-�bungen gegen aus horm... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Sachbuch 21/08133 entliehen (bis 18.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Obermeier, Eva Biegsam stabil Orthop�disches Yoga Berlin : Orlanda Verlag , 2020 - 3. Auflage - 200 Seiten : 24,50 EUR ISBN 978-3-944666-35-8 Beweglichkeit und Biegsamkeit ist keine Frage des Alters oder der k�rperlichen Konstitution.Bandscheibenvorfall, Haltungssch�den, Senkfu�, steife Schultern und Nacken sind nur einige Beispiele an K... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Sachbuch 22/04757 verf�gbar
Drucken	Canda Detox Yoga Geschenkset: Heft, H�rbuch & Armband (Detox Yoga Geschenkset) : Coolmusic , 2020 - 1 CD : 14,00 EUR ISBN 978-3-939867-65-4 Detox Yoga ist Candas sanftes Yogaprogramm f�r nat�rliche Entschlackung und Entgiftung. Die urspr�nglischen �bungen aus dem Kundalini Yoga �ben Druck auf bestimmte Organe aus und bewirken eine inne... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	CD 22/22285 verf�gbar
Drucken	Reese, Nicole Das einfachste Yoga-Buch aller Zeiten (Die einfachsten aller Zeiten) Stuttgart : Trias , 2020 - 1. Auflage - 176 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-432-10987-9 Yoga - so einfach wie nie. Du m�chtest Yoga auch zu Hause �ben, es gelingt dir nur einfach nicht, dich an alle Details und �bungsschritte zu erinnern, die du in deiner Yogastunde gelernt hast? D... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Yoga	Sachbuch 20/04270 verf�gbar

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