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Stark, Carsten
Das Buch für die Ferse
Ganzheitliche Hilfe für Ferse, Fersensporn und Achillessehne - Füße gut, alles gut
München : Südwest-Verl. , 2020 - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09864-7
Endlich Schluss mit Fersenschmerzen - ganz ohne OP!
Fersensporn, Achillessehnenentzündungen oder Schmerzen an den Sprunggelenken sind weit verbreitet. In Deutschland leidet jeder Zehnte unter Fe...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Füße
Sachbuch
20/04403
entliehen
(bis 05.07.2024)
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Lafer, Johann
Essen gegen Arthrose
Vegane Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden
München : Gräfe & Unzer , 2020 - 4. Auflage - 264 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-8338-7425-3
Drei Experten, eine Mission:
Schluss mit Arthrose und Schmerzen!
Was verbindet eine Ernährungsmedizinerin, einen Schmerzspezialisten und einen Sternekoch? Die Frage, wie man
Arthrose heilen und ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Arthrose
Sachbuch
20/04393
entliehen
(bis 25.07.2024)
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Weiss, Thomas
Fibromyalgie - Schmerzen überall
Die rätselhafte Krankheit erkennen, verstehen und Beschwerden effektiv lindern - Mit Selbsttest und
München : Heyne , 2020 - 144 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-453-60530-5
Das erfolgreiche 10-Punkte-Programm
Dauerschmerzen am ganzen Körper, Müdigkeit und Erschöpfung – häufig auch Depressionen und ein gereizter Magen-Darm-Trakt: Hinter solchen diffus erscheinenden Sy...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Sachbuch
22/03788
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Klasen, Jörn
Gemeinsam gegen Rheuma
Das Wissen zweier Top-Mediziner: Die besten Strategien aus Naturmedizin und Schulmedizin ; mit 40 An
München : ZS Zabert und Sandmann , 2020 - 1. Auflage - 215 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-96584-028-7
Die Diagnose Rheuma kann jeden treffen. Und häufig führt die gefürchtete Erkrankung zu langen erfolglosen Odysseen durch Arztpraxen und Krankenhäuser. Dabei hat sich in der Rheuma-Therapie in den l...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Rheuma
Sachbuch
20/01820
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Köhne, Manuel
Der Knie-Fall
Ihre Möglichkeiten bei Arthrose, Meniskus, Kreuzband, Knorpelschaden, Kniescheibe, Sehnen & Co. Knie
Hamburg : Edel Germany , 2020 - 3. Auflage - 224 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8419-0680-9
Früher oder später hat jeder was mit dem Knie, weiß Dr. Manuel Köhne, einer der führenden Spezialisten für dieses wichtige Gelenk. Er schätzt, dass jeder vierte Deutsche aktuell Knieprobleme hat. I...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Knie
Sachbuch
20/05957
entliehen
(bis 02.07.2024)
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Liebscher-Bracht, Roland
Knieschmerzen selbst behandeln
Meniskusschaden, Knie-/Gonarthrose, Bänderverletzung, Bakerzyste
(
GU Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe & Unzer , 2020 - 5. Auflage - 128 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-8338-7250-1
Das wichtigste über Anatomie, Schmerz, Methoden. Speziell abgestimmtes Übungsprogramm. Entwickelt von einem der profiliertesten Spezialisten für Bewegungsschmerzen, Roland Liebscher-Bracht. Die Büc...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Knie
Sachbuch
20/04325
entliehen
(bis 02.07.2024)
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Thomschke, Ronald
Trainingskarten Rückenfit mit Theraband & Co.
55 Trainingskarten
Berlin : Steffen Verlag , 2020 - 55 Karten : 13,00 EUR ISBN 978-3-95799-099-0
Jeder kennt sie - Rückenschmerzen!
Dabei können schon einfache Rückenübungen bei regelmäßiger Anwendung Schmerzen und Muskelverspannungen vorbeugen oder für Linderung sorgen. Fitnessbänder ermög...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Rücken
Sachbuch
21/03161
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Arend, Stefanie
Vital und gesund durch Faszien-Massage
Übungen zur Selbsthilfe, um schmerzfrei, beweglich und kraftvoll zu werden
Darmstadt : Schirner Verlag , 2020 - 3., erweiterte Auflage - 165 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-8434-1424-1
Eine Expertin für Yin-Yoga bietet ein mit Farbfotos illustriertes Übungsprogramm, mit dem die Faszien gestärkt und gestrafft werden. Als Hilfsmittel werden Faszienbälle eingesetzt. Einleitend erklä...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Sachbuch
23/06154
entliehen
(bis 10.07.2024)