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Bild Beschreibung Standort Medium
Beck, Hubert
Das große Buch vom Marathon

Lauftraining für Marathon, Halbmarathon und 10 km. Mit Trainingsplan für Anfänger & Laufprofis. Tipp
München : Copress-Verl. , 2023 - 12. aktualisierte Neuauflage - 379 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-7679-1302-8

Marathon - auch 42 km beginnen mit einem Schritt Er ist die Königsdisziplin der Läufer: der Marathon - 42,195 Kilometer mit exakter Zeitmessung. Eine Distanz, auf die sich die Sportler monatelan...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Laufen

Sachbuch
23/05990

entliehen
(bis 18.06.2024)
Staudinger, Nicole
Läuft schon!

How to run - eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt
München : Droemer Knaur , 2023 - Originalausgabe - 240 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-426-79095-3

From Zero to Shero: Anfangs war es nur die Vernunft, die Nicole Staudinger in Bewegung brachte. Um Pfunde zu verlieren, begann die beliebte Bestsellerautorin zu laufen. Humorvoll und selbstironisch...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Laufen

Sachbuch
22/05760

entliehen
(bis 26.06.2024)
Dold, Thomas
Step up!

Trainingsbuch Treppenlaufen: mit Trainingsplänen für 12 Wochen: Technik, Training, Motivation
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2023 - 1. Auflage - 246 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8403-7794-5

Ratgeber mit theoretischem Wissen und praktischen Tipps zum sportlichen Treppenlaufen, das sich zur Steigerung der allgemeinen Fitness, als Ergänzungstraining für andere Sportarten sowie als Wettka...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Laufen

Sachbuch
23/09537

verfügbar

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