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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Steffny, Herbert
Die große Lauf-Diät
richtig essen - richtig laufen - richtig schlank. Mit detaillierten Ernährungs- und Laufplänen und ü
München : Südwest-Verl. , 2021 - 1. Auflage - 304 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09982-8

Im Laufschritt zum Wohlfühlgewicht! Mit der Lauf-Diät verliert man überflüssige Kilos effektiv und nachhaltig: Das eigens entwickelte Ernährungsprogramm liefert Rezeptideen, die den Stoffwechsel d...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Laufen

Sachbuch
21/01686

entliehen
(bis 22.05.2024)
Cover
Jäger, Florian
Im Rhythmus des Laufens
Eine Entdeckungsreise an die Grenzen des Alltags
(egoth Sport)
Wien : egoth Verlag GmbH , 2021 - 1. Auflage - 247 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-903183-32-2

Im Rhythmus des Laufens. Eine Entdeckungsreise an die Grenzen des Alltags. Literarische Notizen zu Laufausflügen & Bergtouren, Marathontraining & Trailläufen, Laufen in der Natur und in der Stadt.
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Laufen

Sachbuch
21/05022

entliehen
(bis 05.06.2024)
Cover
Lutz, Christian
Pilates für Läufer
Einfach besser laufen
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2021 - 238 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8403-7730-3

Laufen ist gesund. Es hat einen positiven Einfluss auf unser Herz, unseren Kreislauf, unser Gewicht, unsere Stimmung, unsere Muskeln und Gelenke und vieles mehr. Und Laufen ist die natürlichste Sac...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Laufen

Sachbuch
21/05083

verfügbar
Cover
Mastropietro, Sandra
Simply Running
Das Trainingsbuch für noch mehr Spaß am Laufen
Bielefeld : Delius Klasing , 2021 - 1. Auflage - 158 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-667-12104-2

Jeder Mensch ist ein geborener Läufer! Dieses Trainingsbuch vermittelt die pure Freude am Laufsport Ein regelmäßiges Lauftraining passt nicht in Ihren Arbeitstag oder lässt sich nicht mit der Fa...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Laufen

Sachbuch
21/05072

entliehen
(bis 25.05.2024)
Cover
Blanz, Sandra
Yoga für Läufer
Einfach besser laufen
Aachen : Meyer & Meyer Fachverlag , 2021 - 272 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8403-7729-7

Yoga spielt mittlerweile eine essenzielle Rolle in der Sportwelt und stellt einen wertvollen Begleiter für Läuferinnen und Läufer dar. Viele Yogaposen helfen dabei, die Laufbewegung zu optimieren, ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Laufen

Sachbuch
21/01689

verfügbar

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