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Seite 1 von 10
Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Hübner, Joyce
The Joy(ce) of Running - Der Lauf meines Lebens
Die Deutschlandumrundung | 120 Marathons, 5127 Kilometer und 69 656 Höhenmeter
München : Neuer Malik-Verl. , 2024 - 1. Auflage - 272 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-89029-593-0

20 Wochen, 69.656 Höhenmeter, 5127 Kilometer: In 120 Marathons rund um Deutschland Joyce Hübner kann sich ein Leben ohne den Laufsport nicht mehr vorstellen: »Wer einmal ein Runners High erlebt ha...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Bestseller
Laufen

Sachbuch
23/03743

entliehen
(bis 14.06.2024)
Cover
Beck, Hubert
Das große Buch vom Marathon
Lauftraining für Marathon, Halbmarathon und 10 km. Mit Trainingsplan für Anfänger & Laufprofis. Tipp
München : Copress-Verl. , 2023 - 12. aktualisierte Neuauflage - 379 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-7679-1302-8

Marathon - auch 42 km beginnen mit einem Schritt Er ist die Königsdisziplin der Läufer: der Marathon - 42,195 Kilometer mit exakter Zeitmessung. Eine Distanz, auf die sich die Sportler monatelan...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Laufen

Sachbuch
23/05990

verfügbar
Cover
Staudinger, Nicole
Läuft schon!
How to run - eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt
München : Droemer Knaur , 2023 - Originalausgabe - 240 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-426-79095-3

From Zero to Shero: Anfangs war es nur die Vernunft, die Nicole Staudinger in Bewegung brachte. Um Pfunde zu verlieren, begann die beliebte Bestsellerautorin zu laufen. Humorvoll und selbstironisch...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Laufen

Sachbuch
22/05760

entliehen
(bis 04.06.2024)
Cover
Dold, Thomas
Step up!
Trainingsbuch Treppenlaufen: mit Trainingsplänen für 12 Wochen: Technik, Training, Motivation
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2023 - 1. Auflage - 246 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8403-7794-5

Ratgeber mit theoretischem Wissen und praktischen Tipps zum sportlichen Treppenlaufen, das sich zur Steigerung der allgemeinen Fitness, als Ergänzungstraining für andere Sportarten sowie als Wettka...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Laufen

Sachbuch
23/09537

verfügbar
Cover
Dannwolf, Manuela
Fit for running
Effektive Programme, um deine Laufroutine abwechslungsreich zu gestalten und ganzheitlich zu trainie
München : riva , 2022 - 1. Auflage - 367 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7423-1820-6

Du liebst das Laufen, suchst aber nach mehr Abwechslung und neuen Herausforderungen, um deinen Körper weiter zu pushen und deine Leistung zu steigern? Der Trainingsansatz von Fitnesscoachin Manuel...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Laufen

Sachbuch
22/06553

verfügbar

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