Drucken
Berg, Aloys
Cholesterin senken
Blutfettwerte dauerhaft regulieren mit Wirkstoffen aus der Natur ; 60 alltagstaugliche Rezepte
(
GU Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-8338-9249-3
Von einem erhöhten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund ein Drittel der Bevölkerung betroffen. Mit zu viel LDL-Cholesterin im Blut steigt das Risiko für Herzinfarkt, Arteriosklerose und Schla...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Drucken
Canbay, Ali
Nimm das, Fettleber
Leber revitalisieren mit der richtigen Ernährung und gesundem Lebensstil
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0751-5
So wird Ihre Leber wieder gesund!
Ihre Leber hat fantastische Selbstheilungskräfte. Dafür reichen schon wenige Veränderungen in Ihrem Lebensstil. In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie ohne Stress G...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Drucken
Riedl, Matthias
Diabetes-Backbuch
Blutzuckerfreundlicher Genuss aus dem Ofen
(
Küchenratgeber )
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 62 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-8338-8931-8
Bei der Stoffwechselerkrankung Diabetes kommt es darauf an Backwaren zu verwenden, bei deren Verzehr der Blutzuckeranstieg langsam verläuft. Hier finden Sie geeignete leicht und schnell zu backende...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Diabetes
Drucken
Scholl, Johannes
Diabetes zurück auf Null
Die Erkrankung stoppen und gesund werden. Mit über 90 Rezepten
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 216 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-432-11018-9
Diabetes Typ 2 zurückbilden – packen Sie es an!
Die Zuckerkrankheit ist kein Schicksal, mit dem Sie leben müssen! Das zeigt der renommierte Präventivmediziner Dr. Johannes Scholl anhand der neuest...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Diabetes
Drucken
Knödler, Tanja
Fettarm kochen & backen
Low-Fat Ernährung als Therapiebegleitung: Bauchspeicheldrüse, Galle und Lymphsystem entlasten. Praxi
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11753-9
Fett raus - Geschmack rein!
Bei bestimmten Erkrankungen oder nach Operationen wie der Entfernung der Gallensteine ist eine extrem fettarme Ernährung das Gebot der Stunde - vorübergehend oder auf D...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Drucken
Hansel, Ana
Histamin-Intoleranz
Kochbuch & Ratgeber - Aufklärung - Fakten - Checklisten : Über 80 Rezepte
Königswinter : Heel , 2023 - 222 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-96664-585-0
Diagnose „Histaminintoleranz“ – und nun? Doch halt! Schon der Weg zu einer Diagnose kann beschwerlich sein und Betroffene haben oft einen langen Leidensweg hinter sich. Ist die Diagnose dann endlic...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Intoleranzen
Drucken
Romm, Aviva
Hormonintelligenz
Ihr Kompass für Wege aus der Depression, Endometriose, Gewichtszunahme, PMS, Unfruchtbarkeit : mit 6
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 399 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-8338-8577-8
Dieses Buch bietet Ihnen ein umfassendes 6-Wochen-Programm für ein neues Ich:
Woche 1: Die optimale Ernährung für die Gesundheit der Hormone
Woche 2: Körperlichen und seelischen Stress vermeide...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Hormone
Drucken
Iburg, Anne
Köstlich essen - Cholesterin senken
Über 130 Rezepte: endlich gute Blutfettwerte
(
Köstlich essen )
Stuttgart : Trias , 2023 - 4., überarbeitete Auflage - 144 Seiten : 21,00 EUR ISBN 978-3-432-11590-0
Blutfette im GriffIhre Cholesterin- und Triglyceridwerte sind alles andere als erfreulich? Kein Problem! Mit ein paar effektiven Maßnahmen in Ihrer Ernährung kommt Ihr Cholesterinstoffwechsel wiede...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Drucken
Dragosits, Eva
Laktosefrei backen
Köstlichkeiten von süß bis herzhaft. Die besten Tipps & Rezepte von "Ichmussbacken - laktosefrei"
Hannover : Humboldt , 2023 - 220 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3145-8
•Die Autorin ist selbst von Laktoseintoleranz betroffen und lebt durch ihre Ernährungsumstellung heute beschwerdefrei
•Sie zeigt, dass laktosefreies Backen nicht nach Diät schmecken muss und die G...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Intoleranzen
Drucken
Hauser, Hannah
Mach deine Schilddrüse stark
Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion in den Griff bekommen
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 8. Auflage - 256 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-8608-9
Ein Leben lang Medikamente nehmen?! Nein, das wollte Hannah Hauser nicht. Darum suchte sie andere Wege, um ihre Schilddrüsenerkrankungen – Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion – in den Griff zu ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Schilddrüse
Drucken
Froböse, Ingo
9 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel
Fit, schlank und gesund in wenigen Schritten. Das Mitmachprogramm im handlichen Format für jeden All
(
Ullstein Taschenbuch ;
06806 )
Berlin : Ullstein , 2023 - 1. Auflage - 155 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-548-06806-0
In dem man neun einfachen Regeln folgt, die Bewegung, Ernährung und Regeneration betreffen, kann man in jedem Alter etwas Positives für sich tun, so die These des Autors (Sportwissenschaftler). Mit...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Drucken
Schopf, Stefan
Ratgeber Adipositas-OP
Dein Begleiter für die Zeit davor und danach. Endlich dauerhaft abnehmen. Was das Expertenteam empfi
Hannover : Humboldt , 2023 - Originalausgabe - 152 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3151-9
•Der einzige Ratgeber zum Thema, der von einem führenden Facharzt geschrieben ist – in der FOCUS- Ärzteliste als Top-Mediziner geführt
•Gebrauchsanweisung, Arbeitsbuch und Nachschlagewerk für ein ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Drucken
Kirschner-Brouns, Suzann
Essen Sie Ihre Hormone glücklich
Wie Sie Ihren Hormonhaushalt ausbalancieren und neue Energie gewinnen
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 143 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-8338-8547-1
Was haben Hormone mit unserem Wohlbefinden zu tun?
Eine ganze Menge! Bis zu schätzungsweise 1000 Hormone tanzen in unserem Körper. Sie sollen heimlich über uns herrschen, transportieren mal gute u...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Hormone
Drucken
Flemmer, Andrea
Die faszinierende Welt der Hormone
Wie winzige Botenstoffe unseren Körper steuern und was wir für unsere Hormonbalance tun können ; Sel
Berlin : Goldegg Verlag , 2022 - 269 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-99060-298-0
Beschreibt das Hormonsystem des menschlichen Körpers. Die Eigenschaften, Aufgaben und Wirkungen einzelner Hormone und wie Hormonstörungen Krankheiten verursachen können, wird leicht verständlich er...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Hormone
Drucken
Snowdon, Bettina
111 Rezepte bei Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten
Leckere Gerichte ohne Laktose, Fruktose, Gluten, Histamin, Sorbit : alle wichtigen Ernährungsregeln
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 184 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3109-0
• Alle wichtigen Informationen über die richtige Ernährung bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten
• 111 Rezepte für Menschen mit Gluten-, Histamin-, Laktose-, Fruktose- und/oder Sorbitintoleranz
•...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Intoleranzen
Drucken
Blumhagen, Vanessa
Jeden Tag wurde ich dicker und müder
Mein Leben mit Hashimoto
München : mvg , 2022 - 3. Auflage der 1. aktualisierten Neuausgabe - 192 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0370-9
Schlafstörungen, Depressionen, unkontrollierte Gewichtszunahme, plötzlich auftretende Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Haarausfall – erkennen Sie sich wieder?
Die beliebte TV-Moderatorin Vanessa...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Schilddrüse
Drucken
Lübke, Doris
Kochbuch Diabetes Typ 2
Rezeptklassiker für jeden Tag
Stuttgart : Trias , 2022 - 7. Auflage - 264 Seiten : 21,00 EUR ISBN 978-3-432-11486-6
Köstlich essen ganz ohne schlechtes Gewissen!
Pikante Fleischgerichte, deftige Eintöpfe, süße Mehlspeisen - das klingt lecker! Und warum sollten Sie wegen Diabetes auf traditionelle Gerichte verzi...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Diabetes
Drucken
Strunz, Ulrich
Lebensenergie
Das Wunder des Energiestoffwechsels. Alles über Erschöpfung, Dauermüdigkeit und Fatigue – und wie wi
München : Heyne , 2022 - Originalausgabe - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21839-0
Schlapp, müde, erschöpft? Kein Wunder, wir haben heutzutage körperlich und seelisch mehr denn je zu kämpfen. Das Immunsystem steht unter Dauerstress, Krisen bestimmen unser Dasein – und unsere Lebe...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Drucken
Kolpatzik, Kai
Mit Diabetes informiert leben - Das Handbuch
Das Nachschlagewerk für mehr digitale Gesundheitskompetenz
Baierbrunn : Isartal Health Media GmbH & Co KG , 2022 - 1. Auflage - 144 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-9823369-1-6
Wegweiser zum Auffinden glaubwürdiger, verlässlicher und nützlicher (Online-)Informationsquellen rund um Diabetes.
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Diabetes
Drucken
Klasen, Jörn
Tschüss Fettleber
Besser essen – gesünder leben
München : ZS Zabert und Sandmann , 2022 - 192 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-96584-213-7
Gesunde Leber, gesunder Körper: das Anti-Fettleber-Programm.
Fettleber, das klingt dramatisch - und so ist es auch. Wenn die Leber verfettet, birgt das nicht nur das Organ selbst in GEfahr. Es erh...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Drucken
Weight Watchers - Diabetes Genussrezepte
60 leckere Rezepte für jeden Tag, Wissenswertes zum Thema -Diabetes und Expertentipps für einen gesu
Düsseldorf : WW (Deutschland) GmbH , 2022 - 168 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-9822975-9-0
- Einführung in das Krankheitsbild Diabetes und die Unterschiede von Diabetes Typ 1 & Typ 2
- Körperliche Aktivität mit Diabetes: Sportwissenschaftlerin Dr. Sabine Puhl gibt hilfreiche Praxis-Tipp...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Diabetes
Drucken
Müller, Sven-David
Diabetes-Ampel
Auf einen Blick: Kohlenhydrate, Kalorien, BE/KHE und Fette von über 2600 Lebensmitteln
Stuttgart : Trias , 2021 - 9., überarbeitete Auflage - 136 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-432-11488-0
Endlich grünes Licht!
Wäre es nicht großartig, wenn Ihre Blutzuckerwerte endlich wieder normal wären und Sie Medikamente reduzieren oder sogar ganz weglassen könnten? Was bei Menschen mit Diabetes...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Diabetes
Drucken
Boon, Mariëtte
Fett
Das geheime Organ ; Körperfett verstehen, gesund und schlank leben ; warum manche dick werden und an
München : Heyne , 2021 - Deutsche Erstausgabe - 299 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-20735-6
Was ist »gutes«, was »schlechtes« Körperfett? Wie hängen Fettbildung und Stress zusammen? Wie hilft das Körperfett dem weiblichen Körper z.B. in der Schwangerschaft? Wann macht Fett krank und Krank...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Drucken
Lipp, Anna-Theresa
Fett ist nett
Das ungeliebte Organ endlich verstehen
Frankfurt am Main : Fischer Krüger , 2021 - 218 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8105-3075-2
Jede Zweite steht mit ihrem Körperfett auf Kriegsfuß - dieses Buch ist ein VersöhnungsangebotDie meisten Menschen stellen sich ihr eigenes Fett als wabbelige Masse vor, die sich um den Körper geleg...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Drucken
Robert, Matthias
Fruktoseintoleranz verstehen für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH , 2021 - 1. Auflage - 174 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-527-71783-5
Immer mehr Menschen leiden unter Fruktoseintoleranz. Sie vielleicht auch? Der Internist und Ernährungsmediziner Dr. Matthias Robert erklärt Ihnen in diesem Buch verständlich und anschaulich, was ei...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Intoleranzen
Drucken
Worm, Nicolai
Die 50 besten Fettleber-Killer
Leberfasten nach Dr. Worm
Stuttgart : Trias , 2021 - 88 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-432-11334-0
Die Leber gezielt entfetten.
Überernährung, zu viele Kohlenhydrate, zu wenig Bewegung – das alles führt zu einer Verfettung der Leber. Die Fettleber bedroht unsere Gesundheit, auch wenn man das zu...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Drucken
Wirrwitz-Bingger, Andrea
Ganzheitliche Ernährung bei Metabolischem Syndrom
Adipositas, Diabetes Typ 2, hohe Blutfette, Bluthochdruck
Stuttgart : Trias , 2021 - 1. Auflage - 216 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-432-11160-5
Das Metabolische Syndrom - die gefährlichen Vier
Wir alle kennen Übergewicht oder Diabetes, schlechte Cholesterin- und Triglyceridwerte und Bluthochdruck. Wenn aber wie beim Metabolischen Syndro...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Drucken
Genussvoll abnehmen mit Diabetes
Leichte Rezepte für jeden Tag
(
Diabetes Ratgeber )
Baierbrunn : Wort & Bild Verlag Konradshöhe GmbH & Co. KG , 2021 - 3. Auflage - 141 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-927216-63-1
Ratgeber mit Rezepten, die für ein gesundes Gewicht hilfreich sind.
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Diabetes
Drucken
Müller, Sven-David
Das große Diabetes-Kochbuch
Alle wichtigen Informationen für eine diabetesgerechte Ernährung
(
Ratgeber Gesundheit )
Hannover : Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2021 - 3. Auflage - 224 S. : 27,00 EUR ISBN 978-3-89993-561-5
- Alles Wissenswerte über eine diabetesgerechte Ernährung in einem Buch
- Abwechslungsreiche Küche ohne Spezialprodukte - für Typ 1- und Typ-2-Diabetiker.
- Über 130 Rezepte mit allen wichtigen N...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Diabetes
Drucken
Ritter, Claudia
Hashimoto natürlich behandeln
Die ganzheitliche Therapie bei chronischer Schilddrüsenentzündung.
Hannover : Humboldt , 2021 - Originalausgabe - 144 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-2999-8
Ein Ratgeber für alle, die sich für naturheilkundliche und ganzheitliche Medizin interessieren und die ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen wollen
Die Autorin ist ausgewiesene Expertin und ha...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Schilddrüse
Drucken
Kamp, Anne
Histaminintoleranz
Genussrezepte für Ihr Wohlbefinden
(
GU Gesund essen. Gesunde Küche. Kochen & Verwöhnen )
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 5. Auflage - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-5932-8
Histaminintoleranz: Unverträglichkeit erkennen & endlich wieder genießen
Der Bauch grummelt, der Kopf brummt, die Haut juckt - und das immer eine gewisse Zeit nach dem Essen. Betroffene einer Hist...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Intoleranzen
Drucken
Kieß, Rabea
Die Hormon-Balance-Diät
Mein 7-Stufen-Programm zum Wohlfühlgewicht
München : ZS Zabert und Sandmann , 2021 - 1. Auflage - 183 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-96584-107-9
Warum werden viele Frauen lästige Pfunde einfach nicht los - egal, was sie tun? Rabea Kieß, Personal Trainerin und Hormoncoach, hat die Antwort gefunden: Das Problem liegt im Hormonsystem! Sind die...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Hormone
Drucken
Deutsche Leberstiftung [Herausgeber]
Das Leber-Buch
Wie halte ich meine Leber gesund? : Neue Therapien und Stand der Forschung : Die Leber von A bis Z
Hannover : Humboldt , 2021 - 4., aktualisierte und erweiterte Auflage - 200 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3043-7
- Ein hochkarätiges medizinisches Experten-Team und die Deutsche Leberstiftung bürgen für Qualität- Wissenschaft auf dem neuesten Stand - leicht verständlich, mit praxiserprobten Tipps und anschaul...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Drucken
Raab, Heike
Nach der Adipositas-OP
Das Kochbuch für mein neues Leben
Stuttgart : Trias , 2021 - 1. Auflage - 144 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11146-9
Es geht mir richtig gut!
Sie haben Ihre Magen-OP gut überstanden, haben viele Kilos verloren und sind in Ihrem neuen Leben angekommen? Wunderbar! Die ersten Monate sind geschafft. Doch im Job, am ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Drucken
Lohse, Ansgar W.
Das Schweigen der Leber
Die lebenswichtigen Geheimnisse eines stillen Organs
Stuttgart : Trias , 2021 - 1. Auflage - 271 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-432-11271-8
Dieses Buch verlängert IHR Leben .
Die Leber ist das wichtigste Organ unseres Körpers. Denn ihre unglaublichen Fähigkeiten retten uns jeden Tag das Leben. Doch - was wissen Sie über sie? Vermutlic...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
20/00732
Stadtbibliothek Göppingen
Details
22.07.2021
verfügbar
20/01864
Stadtbibliothek Göppingen
Details
31.03.2021
verfügbar
Drucken
Schobert, Astrid
Das 6-Wochen-Programm gegen Gicht
Wie Sie die Schmerzen dauerhaft loswerden
Stuttgart : Trias , 2021 - 1. Auflage - 144 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-432-11185-8
Schmerz abschalten - Entzündungen bekämpfen.
Ein Gichtanfall schlägt ein wie ein Blitz. Doch kommt er nicht aus heiterem Himmel: Die Harnsäurewerte sind meist schon lange und oft unbemerkt erhöht....
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Gicht
Drucken
Burkhardt, Katharina Maria
Tanz mit den Hormonen
Natürliche Alternativen für Ihre innere Balance
Wien : Verlagshaus der Ärzte , 2021 - 1. Auflage - 166 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-99052-224-0
Hormone steuern so ziemlich alles in unserem Organismus und beeinflussen unser körperliches und psychisches Wohlbefinden. Doch wie werden Sie wieder gesund und wie bleiben Sie vital? Dieser Ratgeb...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Hormone
Drucken
Heckendorf, Katharina
Umwelthormone - das alltägliche Gift
Warum sie uns schaden, wo sie enthalten sind und wie wir uns schützen können
München : Goldmann , 2021 - 1. Auflage - 240 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17916-9
Als »Zeitbomben für die menschliche Gesellschaft« bezeichnen führende Wissenschaftler die »Endokrinen Disruptoren« - jene Schadstoffe, die im Körper wie Hormone wirken und die inzwischen überall en...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Hormone
Drucken
Martin, Stephan
Wie Insulin uns alle dick oder schlank macht
Wissenschaft, neuester Stand: wie Sie Ihre Fettverbrennung selbst aktivieren
Hilden : Becker Joest Volk , 2021 - 2. Auflage - 272 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-95453-193-6
Insulinspiegel runter – und Sie nehmen ab! Diese einfache Erkenntnis rückt weltweit das Wissen über Diäten und Fehlernährungen in ein anderes Licht. Wieso aber der Insulinspiegel erhöht ist und wi...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Drucken
Schmiedel, Volker
Cholesterin - endlich Klartext
Ihr Weg zu optimalen Blutfettwerten
Stuttgart : Enke , 2020 - 4., überarbeitete Auflage - 140 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-432-10490-4
Zu recht verteufelt oder lebensnotwendig?
Erhöhte Cholesterinwerte - mit dieser Diagnose wird die Hälfte der Erwachsenen über 50 einfach krankgeschrieben. Ist das medizinisch wirklich notwendig? D...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Drucken
Renkawitz, Alexandra
Diabetes besiegen mit einem gesunden Darm
Wie Sie Ihre guten Darmbakterien stärken und wieder gesund werden. Mit 60 Rezepten
Stuttgart : Trias , 2020 - 1. Auflage - 164 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-432-11054-7
Mit guten Darmbakterien gegen Diabetes.
Diät und Sport sollen am besten helfen gegen Diabetes Typ 2? Alles schon probiert, mit mäßigem Erfolg? Dann kommt die bahnbrechende Gegenstrategie, die bei ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Diabetes
Drucken
Mainzer, Daniela
111 Genießer-Rezepte bei Histamin-Intoleranz
Beschwerdefrei leben mit der richtigen Ernährung. Mit vielen praktischen Tipps für den Alltag.
Hannover : Humboldt , 2020 - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-2916-5
Histamin-Intoleranz - was bedeutet das eigentlich? Was können Betroffene essen? Was gilt es bei Einkauf und Zubereitung der Lebensmittel zu beachten? Und wie schafft man es, die neuen Ernährungsgew...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Intoleranzen
Drucken
Müller, Sven-David
Die 50 besten Cholesterin-Killer
Stuttgart : Trias , 2020 - 96 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-432-11156-8
Einfach runter mit den Cholesterinwerten.
Erhöhte Blutfettwerte sind weit verbreitet und nicht ungefährlich. Doch viel zu häufig werden sie mit Medikamenten behandelt, die nicht immer nötig sind. ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Drucken
Müller, Sven-David
Gicht-Ampel
2600 Lebensmittel bewertet
(
Ampeln )
Stuttgart : Trias , 2020 - 4., überarbeitete Auflage - 128 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-432-11154-4
Endlich grünes Licht!
Was bei Gicht-Patienten auf den Teller kommt, ist ganz entscheidend für den Erflog der Therapie. Wäre es nicht großartig, wenn Sie Medikamente reduzieren oder sogar ganz wegl...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Gicht
Drucken
Fritzsche, Doris
Das große Diabetes-Kochbuch
(
GU Diät & Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 240 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8338-7554-0
Diabetes Mellitus mit richtiger Ernährung und Bewegung stark verbessern das Kochbuch zeigt Ihnen wie! Sie, eine verwandte oder befreundete Person leidet unter Diabetes Typ 2? Auch wenn die Verzweif...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Diabetes
Drucken
Raab, Heike
Gut essen rund um die Adipositas-OP
Über 150 Rezepte bei Magen-Bypass, Schlauchmagen & Co.
(
Gut essen )
Stuttgart : Trias , 2020 - 2., überarbeitete Auflage - 144 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-10991-6
Die perfekte Ernährung vor und nach der OP!
Sich für eine Adipositas-OP zu entscheiden, ist ein großer Schritt - und eine gute Ernährung davor und danach ist ganz besonders wichtig für den Erfolg....
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Drucken
Hameister, Javi
Happy Hashimoto
Ein praktischer Leitfaden für ein Leben mit der Krankheit
München : mvg Verlag , 2020 - 2. Auflage - 224 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0123-1
Hashimoto Thyreoiditis ist eine Autoimmunerkrankung, in deren Verlauf der Körper die eigene Schilddrüse angreift und letzten Endes zerstört. Über zehn Millionen Menschen in Deutschland leiden daran...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Schilddrüse
Drucken
Schleip, Thilo
Histamin-Intoleranz
Diagnose finden, Auslöser erkennen, Ernährung anpassen
Stuttgart : Trias , 2020 - 4. überarbeitete Auflage - 152 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-432-11110-0
Endlich beschwerdefrei!
Leide ich unter Histamin-Intoleranz?
Die richtige Diagnose zu finden, ist manchmal gar nicht so einfach. Denn bei Beschwerden wie Verdauungsproblemen, Kopfweh, Hautaus...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Intoleranzen
Drucken
Blumhagen, Vanessa
Jeden Tag werde ich dicker und müder
Mein Leben mit Hashimoto
München : mvg Verlag , 2020 - 9. Auflage - 176 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-86882-426-1
Schlafstörungen, Depressionen, unkontrollierte Gewichtszunahme, plötzlich auftretende Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Haarausfall - erkennen Sie sich in diesen Beschwerden wieder? Dann sind Sie ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Schilddrüse
Drucken
Schultz, Julia
Leben mit dem PCO-Syndrom
Wie du deine Hormone mit der richtigen Ernährung wieder ins Gleichgewicht bringst
Grünwald : Komplett-Media , 2020 - 1. Auflage - 200 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8312-0562-2
Zyklusstörungen, vermehrte Behaarung im Gesicht und am Oberkörper, Hautunreinheiten, Übergewicht und Unfruchtbarkeit - das ist nur ein Teil der Symptome der Hormonstörung Polyzystisches Ovarialsynd...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Hormone
Drucken
Schleip, Thilo
Richtig einkaufen bei Histamin-Intoleranz
Für Sie bewertet: Über 1100 Lebensmittel und Fertigprodukte
(
Einkaufsführer )
Stuttgart : Trias , 2020 - 4., vollständig aktualisierte Auflage - 152 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-432-11182-7
Die richtigen Lebensmittel auswählen ...
... ist bei einer Unverträglichkeit von Histamin manchmal nicht so einfach. Was kann ich bedenkenlos essen, was bereitet mir Beschwerden? Ist in diesem Leb...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Intoleranzen
Drucken
Caldesi, Katie
Richtig gut kochen bei Diabetes
Genussvoll essen Tag für Tag
München : Dorling Kindersley , 2020 - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8310-4174-9
Diabetes-Kochbuch für EinsteigerAbwechslungsreich essen trotz Diabetes? In diesem Diabetes-Kochbuch zeigt der Koch Giancarlo Caldesi, wie Sie durch eine kohlenhydratarme Ernährung Ihren Gesundheits...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Diabetes
Drucken
Berling-Aumann, Nadine
Schilddrüsenerkrankungen
Unterstützende Therapien aus der Naturheilkunde
Essen : KVC Verlag , 2020 - 149 Seiten : 14,20 EUR ISBN 978-3-96562-015-5
Probleme mit der Schilddrüse kommen bei Menschen zwischen 18 und 65 Jahren nicht selten vor, können aber medikamentös gut behandelt werden. Leider gibt es dennoch zahlreiche Patienten, die trotz sc...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Schilddrüse
Drucken
Worm, Nicolai
Die 4-Wochen-Kur gegen Fettleber
Leberfasten nach Dr. Worm
Stuttgart : Trias , 2019 - 2. Auflage - 128 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-432-11128-5
Sie werden sich wie neugeboren fühlen!
Fettleber - das klingt nach einem schwergewichtigen Problem, das ordentlich an der Gesundheit kratzt. Tut es auch. Aber: Sie bekommen das ganz einfach wied...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Drucken
Grzelak, Claudia
Das Backbuch für Diabetiker
70 Rezepte - von süß bis pikant
Stuttgart : Trias , 2019 - 3. Auflage - 132 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-432-10845-2
So leicht und sooo lecker!
Lassen Sie es sich schmecken: mit der besten Freundin gemütlich Kaffee trinken? Ein Familienfest feiern? Oder am Abend etwas Herzhaftes knabbern? Das geht prima - auch...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Diabetes
Drucken
Berg, Aloys
Cholesterin senken
mit Wirkstoffen aus der Natur ; mit 60 Rezepten
(
GU Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 1. Auflage - 128 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-7120-7
Von einem erhöhten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund ein Drittel der Bevölkerung betroffen. Mit zu viel LDL-Cholesterin im Blut steigt das Risiko für Herzinfarkt, Arteriosklerose und Schla...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Drucken
Fritzsche, Doris
Diabetes
Der Einkaufsberater von A-Z
(
Der große GU Kompass )
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 4. Auflage - 254 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-8338-5399-9
Der große Kompass Diabetes bietet allen Diabetikern eine wichtige Hilfestellung im täglichen Umgang mit ihrer Ernährung. Gerade die Ernährung ist ein Teil der Behandlung, auf den Sie als Betroffene...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Diabetes
Drucken
Fung, Jason
Diabetes rückgängig machen
Das Ernährungsprogramm, um Diabetes Typ 2 natürlich zu heilen. Wie Sie Ihren Blutzuckerspiegel wiede
München : riva Verlag , 2019 - 2. Auflage - 304 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-0649-4
Die meisten Ärzte und Ernährungsberater halten Diabetes für eine chronisch-progressive Erkrankung, für die es keine Heilung gibt. Dem widerspricht der Diabetesexperte und Bestsellerautor Jason Fung...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Diabetes
Drucken
Jahn, Ellen
Diabetes Typ 2
Aktiv leben statt verzichten
Berlin : Stiftung Warentest , 2019 - 3., komplett überarbeitete Neuauflage - 192 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0042-4
Zuckerkrank - und nun? Dieser motivierende Ratgeber bietet Betroffenen einen Überblick über einen aktiven und selbstbestimmten Umgang mit Diabetes Typ 2: "Aktiv leben statt verzichten" ist dabei da...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Diabetes
Drucken
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Diabetes
Drucken
Lötsch, Birgit
Ernährung bei Adipositas-Operationen
Magenbypass - Omega-Loop-Bypass - Schlauchmagen ; über 100 Rezepte
(
maudrich.gesund essen )
Wien : Maudrich , 2019 - 2. Auflage - 160 Seiten : 16,40 EUR ISBN 978-3-99002-092-0
Die bariatrische OP gut bewältigen
Wann kommt bei mir eine Adipositas-Operation in Frage? Wie kann ich mich auf die OP vorbereiten? Und wie ernähre ich mich auch langfristig schonend und ausgewoge...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Drucken
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Drucken
Müller, Sven-David
Das große Cholesterin-Kochbuch
140 neue Rezepte für die ganze Familie ; pro Portion angegeben: Kilokalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhy
(
Ratgeber Gesundheit )
Hannover : humboldt , 2019 - 2. Auflage - 192 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-86910-082-1
- Alle wichtigen Informationen für eine cholesterin- und fettbewusste Ernährung
- 140 Rezepte für die ganze Familie - mit allen wichtigen Nährwertangaben wie: Kilokalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhyd...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Drucken
Wentz, Izabella
Hashimoto im Griff
Endlich beschwerdefrei mit der richtigen Behandlung
Kirchzarten : VAK Verlag , 2019 - 5. Auflage - 360 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86731-166-3
Eine Hashimoto-Thyreoiditis ist mehr als nur eine einfache Unterfunktion der Schilddrüse. Neben den typischen Symptomen, wie Gewichtszunahme, Kälteintoleranz, Haarausfall, Müdigkeit und Verstopfung...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Schilddrüse
Drucken
William, Anthony
Heile deine Leber
Die Wahrheit über chronische Erschöpfung, Reizdarm, Gewichtsprobleme, Diabetes und Autoimmunkrankhei
München : Arkana , 2019 - 3. Auflage - 576 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-442-34251-8
Heilt die Leber, heilen wir.
Die Leber, unser wichtigstes Entgiftungsorgan, muss tagtäglich Schwerstarbeit verrichten - insbesondere, wenn zu viel Zucker, Stress und zu wenig Bewegung auf sie ei...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Drucken
Thalheimer, Andrea
Heilende Rezepte bei PCO-Syndrom
München : Riva , 2019 - 1. Auflage - 208 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7423-0804-7
Das Polyzystische Ovarialsyndrom (PCO-Syndrom) ist eine häufige Hormonstörung bei Frauen. Es kann Zysten an den Eierstöcken, unregelmäßigen Zyklus, Unfruchtbarkeit und chronische Beschwerden wie Ge...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Hormone
Drucken
Heepen, Günther H.
Hormone natürlich regulieren
(
GU Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe & Unzer , 2019 - 1. Aufl. - 144 S. : Ill. (farb.) : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6914-3
PMS, Wechseljahresbeschwerden, sexuelle Unlust und Kinderlosigkeit - vielfältig sind die Symptome bei einem gestörten Hormonhaushalt. Doch nicht nur die klassischen Frauen-beschwerden sind hormonel...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Hormone
Drucken
Flemmer, Andrea
Ich helfe mir selbst - Gicht
Schmerzen lindern und vorbeugen ; die besten Maßnahmen für zu Hause
Hannover : Humboldt , 2019 - 128 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86910-076-0
Heute weiß man: Gegen Gicht lässt sich einiges tun. Dieser Ratgeber bündelt für Sie die besten Therapiemaßnahmen aus der konventionellen und der alternativen Medizin. Zu allen wichtigen Fragen gibt...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Gicht
Drucken
Kurzius, Alicja
Insulinresistenz natürlich behandeln
Mit über 50 gesunden, zuckerfreien Rezepten
München : Riva , 2019 - 1. Auflage - 272 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-1095-8
Übergewicht, Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Kopfschmerzen, ständiges Hungergefühl, unerfüllter Kinderwunsch - all das kann Folge einer Insulinresistenz sein.
Insulinresistenz ist die ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Drucken
Schaenzler, Nicole
Leber & Galle
Entgiften und natürlich stärken. Mit Leberschutzkur
(
GU Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 1. Auflage - 128 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-7086-6
Kein anderes Organ erfüllt so viele Aufgaben im Körper wie die Leber: Sie ist Filter-, Entgiftungs-, Speicher- und Ausscheidungsorgan, steuert die wichtigsten Stoffwechselprozesse und ist eine uner...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Drucken
Martin, Stephan
Das neue Diabetes-Programm
Mit Protein-Shakes den Blutzucker senken und abnehmen
Stuttgart : Trias , 2019 - 2. Auflage - 176 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-432-11039-4
Ihr Weg zu besseren Blutzuckerwerten!
Bei der Diagnose Typ-2-Diabetes denken viele Menschen direkt an Medikamente oder gar die Insulinspritze: aber das muss nicht unbedingt sein! Denn Studien bele...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Diabetes
Drucken
Romm, Aviva
Der Aufstand der Hormone
Wie unser Lebensstil Schilddrüse, Nebennieren und Stoffwechsel stresst - Mit 4-Wochen-Selbsthilfepro
Weinheim : Beltz , 2018 - 1. Aufl. - 488 S. : Ill., Tab. : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86530-4
Sind Sie zwischen 30 und 60 Jahre alt und fühlen sich sehr oft gestresst und erschöpft? Haben Sie hohe Cholesterinwerte, Schwankungen im Hormonhaushalt, Übergewicht, Bluthochdruck, Schlafschwierigk...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Hormone
Drucken
Müller, Sven-David
Die 50 besten Blutzucker-Killer
Stuttgart : Trias , 2018 - 2., überarbeitete Auflage - 84 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-432-10445-4
Endlich gute Zucker-Werte
Waren Ihre Zuckerwerte in der letzten Zeit nicht in Ordnung? Haben Sie Diabetes Typ 2 oder eine gestörte Glukosetoleranz? Erhöhte Blutzuckerwerte können ganz ohne Medik...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Diabetes
Drucken
Schobert, Astrid
Die 50 besten Gicht-Killer
Harnsäurewerte erfolgreich senken ohne Medikamente
Stuttgart : Trias , 2018 - 1. Auflage - 96 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-432-10624-3
Einfach gute Harnsäure-Werte.
Wer schon mal einen Gichtanfall hatte, der weiß: Das will ich nie wieder erleben! Die gute Nachricht: erhöhte Harnsäurewerte können oft ohne Medikamente auf natürlich...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Gicht
Drucken
Nichterl, Claudia
Gesunde Schilddrüse durch richtige Ernährung
Funktionsstörungen und Übergewicht in den Griff bekommen
Wien : Kneipp Verlag , 2018 - 128 S. : Ill. (farb.) : 18,00 EUR ISBN 978-3-7088-0746-1
Für eine Schilddrüse im Gleichgewicht
Sie ist gerade 10 bis 20 Gramm leicht, nicht größer als eine Walnuss und liegt versteckt unterhalb des Kehlkopfs. Dennoch ist die Schilddrüse "Chefin der Horm...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Schilddrüse
Drucken
Müller, Sven-David
Das große Gicht-Kochbuch
Über 120 Rezepte für die ganze Familie mit Nährwert- und Harnsäureangaben ; die wichtigsten Ernährun
Hannover : Hunmbold , 2018 - 3., aktualis. Aufl. - 200 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 27,00 EUR ISBN 978-3-86910-336-5
Genuss statt Gicht! Die Ernährungsexperten Sven-David Müller und Christiane Weißenberger rücken der Harnsäure-Überproduktion kochend zuleibe, indem sie den Betroffenen und ihren Familien eine purin...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Gicht
Drucken
Feldkamp, Joachim
Gut leben mit Hashimoto
Das ganzheitliche Selbsthilfeprogramm
Stuttgart : Enke , 2018 - 1. Auflage - 144 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-432-10448-5
Schluss mit Mythen und Gerüchten.
Wer Hashimoto-Thyreoiditis hat, weiß: Diese Autoimmunerkrankung zu behandeln, ist eine Herausforderung. Die chronische Entzündung führt erst zu einer Über-, dann ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Schilddrüse
Drucken
Wentz, Izabella
Das Hashimoto-Programm
Gesund in 90 Tagen
Kirchzarten : VAK Verlags-GmbH , 2018 - 2. Aufl. - 384 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-86731-198-4
Hashimoto ist eine der am wenigsten verstandenen Erkrankungen, obwohl man schätzt, dass jede 5. Frau davon betroffen ist: Wer glaubt, mit der alleinigen Gabe von Schilddrüsenhormonen die Symptome d...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Schilddrüse
Drucken
Fritzsche, Doris
Histamin-Intoleranz
Beschwerdefrei genießen
(
GU Kompass Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 4. Auflage - 96 Seiten : 8,00 EUR ISBN 978-3-8338-5294-7
Nicht jeder, der sich gesund ernährt, fühlt sich automatisch auch wohl. Lebensmittel wie Tomaten, Fisch, Hartkäse, Spinat oder Sauerkraut können bei Menschen mit Histamin-Intoleranz - HIT - zu viel...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Intoleranzen
Drucken
Iburg, Anne
Köstlich essen - Cholesterin senken
Über 130 Rezepte: endlich gute Blutfettwerte
(
Köstlich essen )
Stuttgart : Trias , 2018 - 3., überarbeitete Auflage - 144 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-10040-1
Diätmargarine statt Frühstücksei?
Keine Angst - Einschränkungen gibt es in diesem Buch nicht!
Auch wenn Ihre Cholesterin- und anderen Blutfettwerte nicht gut sind, müssen Sie das Rührei am Morgen...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Drucken
Axt-Gadermann, Michaela
Power für die Schilddrüse
Alles für einen gesunden Hormonhaushalt ; mit Praxistipps bei Über-, Unterfunktion und Hashimoto
München : Südwest , 2018 - 1. Aufl. - 207 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-517-09724-4
Das Buch der Bestseller-Autorin zur neuen Volkskrankheit
Fühlen Sie sich oft müde und schlapp, leiden unter Stimmungsschwankungen oder nehmen zu leicht zu - Schuld daran kann die Schilddrüse sei...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Schilddrüse
Drucken
Raab, Heike
Richtig einkaufen bei Adipositas-OP
Lebensmittel, Checklisten, Vitamine, Nährstoffe
Stuttgart : Trias , 2018 - 1. Auflage - 112 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-432-10621-2
Danach ist nichts mehr wie zuvor...
... denn Sie haben durch die Adipositas-Operation richtig viele Kilos verloren! Um das herrliche neue Lebensgefühl und den tollen Erfolg auf Dauer zu halten, ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Drucken
Pölt, Andrea
Die richtige Ernährung bei Bluthochdruck, Übergewicht, Diabetes, Gicht, Cholesterin
(
GU Kompass )
: Gräfe und Unzer , 2018 - 5. Aufl. - 96 S. : 8,00 EUR ISBN 978-3-8338-5003-5
Viele Erkrankungen wie Übergewicht, Diabetes, Cholesterin, Bluthochdruck und Gicht entstehen als Folge falscher Ernährung und mangelnder Bewegung. Beim gemeinsamen Auftreten von mehr als drei der g...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Drucken
Elmadfa, Ibrahim
Die richtige Ernährung bei Gicht
(
GU Gesundheitskompass )
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 3. Auflage - 96 Seiten : 8,00 EUR ISBN 978-3-8338-6143-7
Oft werden zu hohe Harnsäurewerte erst ernst genommen, wenn sich der erste Gichtanfall ereignet hat. Ist der natürliche Abtransport der Harnsäure gestört, kann dies bis hin zu den äußerst schmerzha...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Gicht
Drucken
Ziegelbauer, Katharina
Eine starke Leber durch richtige Ernährung
Sanfte Heilung. Mit 6-Wochen Entgiftungsprogramm
Wien : Kneipp Verlag , 2018 - 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 18,00 EUR ISBN 978-3-7088-0742-3
Mit der richtigen Ernährung zur gesunden Leber!
Die Leber wird als "Kläranlage" unseres Körpers oft sehr stark gefordert. Wer denkt, dass dafür allein übermäßiger Alkoholgenuss verantwortlich ist,...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Drucken
Ritter, Tina Maria
Stoffwechselstörung HPU
Wenn Stress krank macht. Das Selbsthilfe-Programm
Stuttgart : Trias , 2018 - 160 S. : Ill. (farb.) : 18,00 EUR ISBN 978-3-432-10572-7
Stresst Sie Ihr Stoffwechsel?
Fühlen Sie sich ständig überlastet und energielos? Vielleicht ist HPU die Ursache dafür.
Hämopyrrollaktamurie - diese Stoffwechselstörung ist wenig bekannt, doch e...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Drucken
Schikowsky, Arno
Die 21-Tage Stoffwechselkur - das Original
Mit über 100 Rezepten
Raubling : Schikowsky , 2017 - 7. Aufl. - 152 S. : Ill. : 19,00 EUR ISBN 978-3-9817004-0-4
Dieses Buch ist ein umfassender Ratgeber, der Ihnen helfen wird, die 21-Tage Stoffwechselkur richtig und erfolgreich durchzuführen. Das Autorenteam hat ganz besonderen Wert darauf gelegt, die Vorge...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Drucken
Müller, Sven-David
Die 50 besten Cholesterin-Killer
Stuttgart : Enke , 2017 - 3. Aufl. - 94 S. : Ill. : 10,00 EUR ISBN 978-3-432-10215-3
Einfach Cholesterinwerte senken.
Erhöhte Cholesterinwerte sind weit verbreitet. Und viel zu häufig werden sie mit Medikamenten behandelt. Gegen zu hohe Fettwerte können Sie aber selbst etwas tun u...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Drucken
Fritzsche, Doris
111 Rezepte gegen Diabetes
Blutzucker senken mit der richtigen Ernährung
Hannover : Schlütersche , 2017 - 160 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-89993-946-0
Lecker leben mit Diabetes. Die beste Therapie bei Diabetes mellitus Typ 2 ist eine Ernährungsumstellung. Flankiert von einem angemessenen Bewegungs- und Entspannungsprogramm können Sie Blutzuckersp...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Diabetes
Drucken
Rieger, Berndt
Schilddrüsenknoten
Warum sie entstehen ; wie man sie heilen kann ; alle wichtigen Therapien aus Naturheilkunde, Homöopa
(
Herbig Gesundheitsratgeber )
München u.a. : Herbig , 2017 - 2. Aufl. - 176 S. : Ill. : 20,00 EUR ISBN 978-3-7766-2794-7
Körperliche und seelische Verknotungen lösen lernen.
Jeder Dritte hat sie, und wenn man sie entdeckt, schrillen die Alarmglocken - Schilddrüsenknoten. Zudem sind sie weit mehr als nur ein körper...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Schilddrüse
Drucken
Seiderer-Nack, Julia
So kriegt die Leber ihr Fett weg!
Kochbuch - Über 100 Vital-Rezepte
München : Südwest , 2017 - 1. Auflage - 190 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-517-09669-8
Gesunder Genuss für die Leber.
Als Nachfolger des Erfolgstitels "So kriegt die Leber ihr Fett weg!" erscheint nun das ernährungsmedizinisch fundierte Kochbuch für eine lebergesunde Ernährung. Da...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Drucken
Flemmer, Andrea
Cholesterin natürlich senken
Heilmittel, die den Cholesterinspiegel regulieren ; das können Sie selbst tun
Hannover : Humboldt , 2016 - 144 S. : Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-89993-886-9
Ein erhöhter Cholesterinspiegel gilt als Mitverursacher von Gefäßerkrankungen wie Arteriosklerose, Schlaganfall und Herzinfarkt. Dabei ist er in vielen Fällen ganz natürlich in den Griff zu bekomme...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Drucken
Müller, Sven-David
Diabetes-Ampel
Auf einen Blick: BE und Kalorien von über 2600 Lebensmitteln
Stuttgart : Trias , 2016 - 8. Auflage - 128 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-432-10209-2
Endlich grünes Licht! Eine angepasste und ausgewogene Ernährung kann späteren Erkrankungen vorbeugen. Erfahren Sie, bei welchen Lebensmitteln Sie unbesorgt zugreifen können. Dann können sich bei Ty...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Diabetes
Drucken
Carlsson, Sonja
111 Rezepte gegen Gicht
Purinarm essen - Schmerzen lindern
Hannover : Humboldt , 2016 - 152 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-89993-878-4
111 Rezepte für Speisen vom Frühstück über den Hauptgang bis zum Dessert: wohlschmeckend, schmerzlindernd und vorbeugend kann eine purinarme Ernährung bei Gicht sein. Alle Rezepte sind familientaug...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Gicht
Drucken
Bach, Sven
Der Gesundheitskochkurs: Cholesterin senken
Leckere, schlanke Rezepte, schnell und einfach zubereitet
Hannover : Schlüter , 2016 - 144 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-89993-877-7
Der Ernährungscoach Sven Bach erklärt anschaulich und leicht verständlich, wie man cholesterinarm kochen und trotzdem lecker essen kann. Mit vielen Rezepten.
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Drucken
Müller, Sven-David
Gicht-Ampel
Stuttgart : Trias , 2016 - 3. Aufl. - 120 S. : Ill. (farb.) : 10,00 EUR ISBN 978-3-432-10212-2
Endlich grünes Licht! Was bei Gicht-Patienten auf den Teller kommt, kann ganz entscheidend für den Erfolg der Therapie sein - und wäre es nicht großartig, wenn Sie Medikamente reduzieren oder sogar...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Gicht
Drucken
Raab, Heike
Gut essen rund um die Adipositas-OP
130 Rezepte bei Magen-Bypass, Schlauchmagen & Co.
Stuttgart : Enke , 2016 - 1. Aufl. - 128 S. zahlr. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-10048-7
Die perfekte Ernährung vor und nach der OP!
Sich für eine Adipositas-OP zu entscheiden, ist ein großer Schritt - und eine gute Ernährung davor und danach ganz entscheidend für den Erfolg. In diese...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Drucken
Müller, Sven-David
Köstlich essen für Leber & Galle
Über 130 Rezepte: Schonend, bekömmlich und leicht
(
Köstlich essen )
Stuttgart : Enke , 2016 - 3., vollständig aktualisierte Auflage - 144 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-10206-1
Diät war gestern - heute ist Genuss. Auch wenn Sie gesundheitlich angeschlagen sind, möchten Sie nicht auf köstlichen Sonntagsbraten, pikante Pizza und leckere Kuchen verzichten? Kein Problem. Ein ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Drucken
Rieger, Berndt
Die Schilddrüsen-Massage
Heilende Techniken bei Hashimoto-Thyreoiditis und Schilddrüsenknoten
(
nymphenburger kompakt )
München : Nymphenburger , 2016 - 64 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 10,00 EUR ISBN 978-3-485-02873-8
Praktische und schnelle Selbsthilfe: Mit der sanften Kraft der eigenen Hände durch "energetische" Berührung heilende Botschaften senden.
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Schilddrüse
Drucken
Müller, Sven-David
Ernährungsratgeber Gicht
Genießen erlaubt
Hannover : Schlütersche , 2015 - 6. Aufl. - 132 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 17,00 EUR ISBN 978-3-89993-874-6
Richtig essen und Gelenkschmerzen lindern. Ein erhöhter Harnsäurespiegel ist der Grund für Gichtsymptome wie schmerzhafte Entzündungen in Füßen und Fingern. Bei Gicht hilft auf Dauer nur eine Ernäh...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Gicht