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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Branch, Rhena
Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2023 - 4. Auflage - 411 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-527-71998-3

Viele Menschen leiden unter Depressionen, Ängsten, Essstörungen, Schlafstörungen oder Abhängigkeiten. Durch die Corona-Pandemie hat ihre Zahl noch deutlich zugenommen. Die Autoren Rob Willson und R...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Therapie

Sachbuch
23/00800

verfügbar
Branch, Rhena
Übungsbuch Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2023 - 2. Auflage - 387 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-527-72017-0

Plagen Sie manchmal Ängste oder schlaflose Nächte, in denen Ihnen alle möglichen Gedanken durch den Kopf gehen? Leiden Sie unter Ängsten, Depressionen oder Zwängen? Dieses Übungsbuch vermittelt Ihn...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Therapie

Sachbuch
23/02619

verfügbar
Naidoo, Uma
Ernährung für die Psyche

Richtig essen für seelisches Wohlbefinden
München : Riva Verlag , 2022 - 3. Auflage - 384 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-1801-5

Wie schön wäre es, wenn man Depressionen, Angst-, Zwangs- oder Schlafstörungen, Suchterkrankungen und posttraumatische Belastungsstörungen einfach wegessen könnte! Wissenschaftliche Studien haben b...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Therapie

Sachbuch
22/02382

verfügbar
Rauh-Köpsel, Martin
Sie müssen da nicht allein durch!

Aus der Praxis eines Psychotherapeuten oder warum unkonventionelle Methoden oft die wirksamsten sind
Hamburg : Eden Books , 2021 - 1. Auflage - 319 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-95910-307-7

Wir alle fühlen uns manchmal hilflos, traurig und antriebslos. Wir können nicht schlafen, haben Ängste oder sogar Panik. Suchen wir dann Hilfe in einer Therapie, wissen wir selten, was auf uns zuko...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Therapie

Sachbuch
20/00729

verfügbar
Hintringer, Sandra
Der Vagusnerv - unser innerer Therapeut

Die Polyvagaltheorie zur Selbsthilfe bei Panik, Angst, Trauma und Depression ; mit einfachen Übungen
München : Irisiana , 2021 - 176 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-15416-0

Vagus gut, alles gut Das autonome Nervensystem, und hier vor allem der Vagus-Nerv, sind entscheidend beteiligt an unserem psychischen Wohlbefinden. Ist der Vagus-Nerv in seiner Funktion blockiert ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Therapie

Sachbuch
22/03782

verfügbar
Wiedemann, Meike
Neurofeedback

Wie eine spielerisch leichte Therapie dem Gehirn hilft, Probleme zu überwinden
München : Kösel , 2017 - 208 S. : Ill. : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-34682-0

Jeder kann von Neurofeedback profitieren, das auf spielerische Weise dem Gehirn hilft, sich selbst besser zu regulieren. Vor allem hilft es bei der Linderung zahlreicher Erkrankungen wie Migräne, S...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Therapie

Sachbuch
18/01191

verfügbar
Meiss, Ortwin
Hypnosystemische Therapie bei Depression und Burnout

(Hypnose und Hypnotherapie)
Heidelberg : Carl Auer Verlag , 2016 - 2., überarb. Aufl. - 336 S. : 35,00 EUR ISBN 978-3-8497-0153-6

Wenn die Krankenkassen ihre jährlichen Statistiken veröffentlichen, werden zwei Ursachen für Krankschreibungen immer öfters genannt: Depression und Burnout. Die Behandlung von Depressionen und Burn...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Therapie

Sachbuch
17/02676

verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
17/02676 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar
17/02525 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar

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