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Brückle, Wolfgang
Fibromyalgie
Endlich erkennen - richtig behandeln
Stuttgart : Trias , 2020 - 5., überarbeitete Auflage - 148 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-432-10747-9
Geben Sie Ihrer Krankheit einen Namen.
Sie sind ständig müde und haben Schmerzen am ganzen Körper? Sie vermuten, dass Sie unter Fibromyalgie leiden?
- Schnell und sicher: So kommen Sie zur richti...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat
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Galla, Mellany
Füße in Bestform
Die besten Übungen der Fuß-Spezialisten bei Fehlstellungen, Überlastungsschäden und Verletzungen
Stuttgart : Trias , 2020 - 1. Auflage - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11116-2
Machen Sie Ihre Füße glücklich Von unseren Füßen erwarten wir, dass sie uns stabilen Halt geben und uns sicher durch den Alltag tragen. Aber was tun Sie, wenn ein Fuß immer wieder schmerzt oder g...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Füße
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Herbst, Vera
Gut essen bei Osteoporose
Großer Ratgeberteil mit aktuellen Behandlungsempfehlungen
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2020 - 2. Auflage - 191 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0232-9
Was tun bei Osteoporose? Kochen für die Knochen! Osteoporose kann mit der richtigen Ernährung behandelt werden, denn die Knochen brauchen viel Kalzium. Mit über 80 leckeren Rezepten für den Alltag ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Osteoporose
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Schmidt, Lucia Nirmala
Das Hand-Heilbuch
Einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern, die Hände zu kräftigen und die Beweglichkeit zu erhalte
München : Knaur , 2020 - 96 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-426-65855-0
Endlich Hilfe für schmerzende Hände - das erste Praxisbuch zur Hand-Gesundheit mit vielen Heil-Übungen, um Schmerzen zu lindern, die Hände zu kräftigen und die Beweglichkeit zu erhalten.
Die renom...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Rücken
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Liebscher-Bracht, Roland
Rücken- & Bandscheibenschmerzen selbst behandeln
Rundrücken, Spinalkanalstenose, Gleitwirbel, Facettengelenksarthrose, Hexenschuss ; mit der Liebsche
München : GU , 2020 - 1. Auflage - 127 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-8338-7613-4
Endlich wieder schmerzfrei!Jeder Vierte leidet unter Rückenschmerzen, und die bleiben oft selbst nach Operationen. Das schränkt die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Brac...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Rücken
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Larsen, Christian
Spiraldynamik - schmerzfrei und beweglich
Die besten Übungen für den ganzen Körper
Stuttgart : Trias , 2020 - 2. Auflage - 272 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-432-11100-1
Best-of-Übungssammlung der Spiraldynamikmethode mit DVD und präzisen Beschreibungen der Übungen für alle Körperbereiche.
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat
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Thomschke, Ronald
Trainingskarten Rückenfit mit Theraband & Co.
55 Trainingskarten
Berlin : Steffen Verlag , 2020 - 55 Karten : 13,00 EUR ISBN 978-3-95799-099-0
Jeder kennt sie - Rückenschmerzen!
Dabei können schon einfache Rückenübungen bei regelmäßiger Anwendung Schmerzen und Muskelverspannungen vorbeugen oder für Linderung sorgen. Fitnessbänder ermög...
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Körper Bewegungsapparat Rücken
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Thomschke, Ronald
Trainingskarten Schultern-Nacken
55?Trainingskarten für Mobilität, Kraft, Entspannung
Berlin : Steffen Verlag , 2020 - 3. Auflage - 55 Karten : 13,00 EUR ISBN 978-3-95799-094-5
Mehr Spaß beim Training zuhause mit den Trainingskarten „Schulter-Nacken“
Verspannungen und Schmerzen im Nacken- und Schulterbereich plagen Millionen Menschen – Tendenz steigend. Grund für Schul...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Nacken-Schultern