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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Pilates made simple
( Fitness-Programme , Pilates)
Rosengarten : WVG Medien , 2024 - 2 DVD [ca. 100 Minuten] : 10,00 EUR

Im ersten Programm werden Übungen zur Kräftigung des Rückens und für eine gesunde Körperhaltung gezeigt. Im zweiten Teil finden sich Übungen mit dem Gymball.
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Fitness
Pilates

DVD Sachthema
24/00082

entliehen
(bis 18.07.2024)
Modern Pilates - Bauch, Beine, Po
( Pilates)
, 2008 - 2 DVD [ca. 180 Min.] : 7,00 EUR

Ronny del Rosso und seine Trainingspartnerin leiten Sie durch das abwechslungsreiche Programm und geben Ihnen Anweisungen zur richtigen Ausführung der Übungen. Die Problemzonen Bauch, Beine und Po...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Fitness
Pilates

DVD Sachthema
16/02399

entliehen
(bis 18.07.2024)
Grabbe, Dieter
Ballooning

da Pilates + Programm
: Polyband , 2005 - ca 90 Min. : 15,00 EUR

Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Fitness
Pilates

DVD Sachthema
08/15479

entliehen
(bis 18.07.2024)
Fit mit Pilates in 30 Tagen
(Fitness-Programme, Pilates)
Großbritannien , 2003 - 3 DVD [ca. 160 Min.] : 15,00 EUR

Pilates ist ein ergebnisreiches Ganzkörpertraining. Bei der richtigen Anwendung können viele Muskelgruppen gestärkt und gefestigt werden. Die drei vorliegenden DVDs zeigen Ihnen, wie Sie mit Pilate...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Fitness
Pilates

DVD Sachthema
16/02400

entliehen
(bis 10.07.2024)

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