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Seite 1 von 3
Bild Beschreibung Standort Medium
Fritzsche, Doris
Gesundmacher Hafer

Cholesterin, Blutzucker und Gewicht nachweislich reduzieren ; das Beste aus Theorie & Praxis ; mit 6
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 2. Auflage - 158 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8338-8718-5

Attraktiv bebilderter Ratgeber zur bewährten Haferkur. Mit ernährungsphysiologischen Infos zum Hafer als Lebensmittel sowie 63 gesunden Genussrezepten von süß bis herzhaft. Hafer hat als heimische...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Lebensmittel
Getreide

Sachbuch
22/07476

entliehen
(bis 07.06.2024)
Daniels, Sabrina Sue
Hafer - Das Koch- und Backbuch

süß und herzhaft genießen mit Porridge, Kuchen, Bowls, Brot und mehr
München : riva , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 127 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7423-2248-7

Hafer ist ein wahres Superfood und dazu noch regional! Er ist ein natürlicher Cholesterinsenker, reguliert den Blutdruck und den Insulinspiegel und ist gut für das Immunsystem er enthält viele Ball...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Lebensmittel
Getreide

Sachbuch
23/06234

entliehen
(bis 12.06.2024)
Riedl, Matthias
Der Hafer-Masterplan

Das 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und Energie
München : ZS Zabert und Sandmann , 2023 - 1. Auflage - 125 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96584-313-4

Lange Zeit unterschätzt, liegen Haferflocken wieder voll im Trend ! Kein Wunder, denn sie sind im besten Sinne heimisches Superfood . Sie punkten mit einem hohen Anteil an Slow Carbs , jeder Menge ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Lebensmittel
Getreide

Sachbuch
23/01894

entliehen
(bis 31.05.2024)
Muliar, Doris
Schlank mit Hafer

genussvoll und leicht abnehmen mit 50 ballaststoffreichen Rezepten
München : riva , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 143 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7423-2285-2

Hafer hat als heimisches Superfood weit mehr zu bieten als guten Geschmack: Das beliebte Urgetreide ist reich an Mineralstoffen und Vitaminen wie Biotin und Vitamin B1 und wirkt so positiv auf das ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Lebensmittel
Getreide

Sachbuch
23/06211

entliehen
(bis 19.06.2024)
Nichols, Caroline
Hafer - einfach gut

die neue Alltagsküche mit Hafer
Igling : EMF , 2022 - 3. Auflage - 126 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7459-0664-6

Die Gründerin der Porridge-Firma 3Bears stellt neben weiteren Frühstücksrezepten auch solche für herzhafte Gerichte und Gebäck vor, darunter finden sich Burger, Lasagne und Brot. Gesund und leck...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Lebensmittel
Getreide

Sachbuch
21/10075

entliehen
(bis 25.06.2024)

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