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Bild Beschreibung Standort Medium
Hüttenrauch, Nadine
Achtsam essen, gesund leben

Mit intuitiver Ernährung zum persönlichen Wohlbefinden ; basierend auf der Jon-Kabat-Zinn-Methode ;
München : Christian , 2020 - 157 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95961-405-4

Viele haben verlernt, auf ihren Körper und die eigenen Bedürfnisse zu hören. Dieses Buch zeigt den achtsamen Weg zurück zur intuitiv gesunden Ernährung und zum Wohlfühlgewicht. Basierend auf der Me...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Vegetarisch

Sachbuch
20/03181

entliehen
(bis 04.06.2024)

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