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Seite 1 von 2
Bild Beschreibung Standort Medium
Schocke, Sarah
Abnehmen am Bauch

Wie die Leber zu einer schlanken Körpermitte verhilft
: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2021 - 128 S. ISBN 978-3-8338-7698-1

Kranke Leber - dicker Bauch! Die Leber ist DAS Stoffwechselorgan schlechthin - das heißt, sie reguliert den gesamten Stoffwechsel, somit auch den Fettstoffwechsel. Gerade aber Kohlenhydrate machen ...
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Koch, Marianne
Alt werde ich später

Neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben
: dtv , 2021 - 160 S. ISBN 978-3-423-43948-0

Altern ist ein Teil des Lebens und Lebenslust gehört dazu Wie es gelingt, geistig jung, gesund und voller Elan zu bleiben, lebt uns Dr. med. Marianne Koch vor. "Erfolgreich altern" nennt sie das, u...
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Cosson, Audrey
Buddha Bowls - die besten Rezepte für Körper und Seele: ausgewogen, lecker, vollwertig

35 Variationen mit Fleisch, Fisch und Gemüse. Vegetarisch, vegan. Pikant oder süß
: Bassermann Verlag , 2021 - 80 S. ISBN 978-3-641-28171-7

35 wunderbare Rezepte, die Sie und Ihre Gäste begeistern werden! Buddha Bowls sind durch die sorgfältige Auswahl der Zutaten ausgewogene Mahlzeiten, die Eiweiß, Kohlenhydrate und Fette im richtigen...
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Bartrow, Kay
Die Heilkraft der Atmung

86 Übungen für einen gesunden Körper und einen starken Geist
: Humboldt , 2021 - 160 S. ISBN 978-3-8426-2972-1

Unsere Atmung kann viel mehr, als den Körper mit Sauerstoff zu ver-sorgen. Forschungen zeigen, dass kontrolliertes Atmen die Immun-abwehr stärkt, gegen Depressionen wirkt und unser Gehirn leistungs...
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Matschnig, Monika
Die Körpersprache der Lügner

Trickser und Schwindler entlarven
: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2021 - 192 S. ISBN 978-3-8338-7874-9

Der Crashkurs zum Alltags-Profiler von der Körpersprache-Expertin Nr. 1 Jetzt mal ganz ehrlich: Wir alle lügen oder flunkern bis zu zweihundert Mal am Tag! Deshalb sind Sie beruflich wie privat eno...
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Spork, Peter
Die Vermessung des Lebens

Wie wir mit Systembiologie erstmals unseren Körper ganzheitlich begreifen - und Krankheiten verhinde
: Deutsche Verlags-Anstalt , 2021 - 336 S. ISBN 978-3-641-24941-0

Das Ende aller Krankheiten? Wie die neue Wissenschaft der Systembiologie uns hilft, gesund zu bleiben Weltweit forschen Wissenschaftler mit Hochdruck daran, den menschlichen Körper ganzheitlich zu ...
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Janssen, Katharina
Einfach Basisch! - Basische Ernährung Kochbuch für Anfänger

150 leckere Rezepte zur natürlichen Entgiftung des Körpers und Regulierung des Säure-Basen-Haushalts
: Kitchen Champions Verlag , 2021 - 200 S. ISBN 978-3-949355-33-2

Sie sind auf der Suche nach schnellen, einfachen und leckeren Rezepten aus der basischen Küche? Möchten Sie wissen, wie sich eine basische Ernährung ohne großen Aufwand im Alltag umsetzen lässt? Si...
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Romaniszyn, Anja
Einfach Glücklich Vegan

Über 60 Wohlfühl-Rezepte für Körper und Seele
: ZS Verlag GmbH , 2021 - 300 S. ISBN 978-3-96584-141-3

Anja Romaniszyn ist eine der erfolgreichsten Food-Bloggerinnen Deutschlands (byanjushka.com) und steht für Authentizität, Inspiration und vor allem für leckeres, veganes Essen für Körper und Seele ...
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Cramm, Dagmar von
Entspannt macht schlank

Die besten Anti-Stress-Rezepte für Kopf und Körper
: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2021 - 224 S. ISBN 978-3-8338-7870-1

Wollen Sie Stress reduzieren und sich rundum gesünder ernähren? Dieses Koch- und Sachbuch hilft Ihnen, einen entspannten Weg durch den Alltag zu finden. Neuste Studien zeigen: Stress macht fett! U...
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Boon, Mariëtte
Fett - Das geheime Organ

Körperfett verstehen, gesund und schlank leben - Überraschende Erkenntnisse über einen ungeliebten T
: Heyne Verlag , 2021 - 304 S. ISBN 978-3-641-24670-9

Was ist "gutes", was "schlechtes" Körperfett? Wie hängen Fettbildung und Stress zusammen? Wie hilft das Körperfett dem weiblichen Körper z.B. in der Schwangerschaft? Wann macht Fett krank und Krank...
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