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Seite 1 von 4
Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Badwal, Wanda
Chakra Yoga
Die wichtigsten Übungen zu den 7 Chakren für mehr Klarheit, Energie und Heilung
München : Droemer Knaur , 2021 - 272 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-426-67603-5

Erwecke dein volles Potenzial und lebe im Einklang mit deinem höchsten Selbst In diesem praktischen Yoga-Ratgeber führt die beliebte Yoga-Lehrerin Wanda Badwal in die faszinierende Welt der Chakren...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Yoga

Sachbuch
21/02645

verfügbar
Cover
Elemental-Yoga Basics
(Fitness-Programme, Yoga)
BRD , 2021 - 1 DVD [ca.85 Minuten] : 13,00 EUR

Elemental-Yoga steht für ein effektives Faszien-(Bindegewebs-) Training, für eine effektive Kräftigung und Dehnung des ganzen Körpers und für seelische Balance. Elemental-Yoga kombiniert dabei nebe...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Yoga

DVD Sachthema
20/20920

verfügbar
Cover
Schmidt, Lucia Nirmala
Faszien-Yoga für Schultern, Nacken und Handgelenke
Effektive Übungen aus der Yoga-Therapie
Stuttgart : Nymphenburger Franckh-Kosmos , 2021 - 160 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96860-024-6

Viele Menschen leiden durch die Tätigkeit am PC an schmerzenden Handgelenken, einer steifen Schultern-Nacken-Region und Spannungskopfschmerzen. Dieses Buch der renommierten Yogalehrerin Lucia Nirma...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Yoga

Sachbuch
22/01305

entliehen
(bis 25.06.2024)
Cover
Sriram, R.
Das Geheimnis des Atmens
Mit Yoga die eigene Kraftquelle entdecken; Pranayama, Grundlagen und Übungen
Freiburg : Herder , 2021 - 176 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-451-60330-3

Der achtsame Weg zu Gesundheit und Lebensfreude. So nah und einfach - und doch erstaunlich kraftvoll. Das ist unser Atem, unser lebenslanger, persönlicher Begleiter. Ihn kennenzulernen lohnt sich,...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Yoga

Sachbuch
22/02597

verfügbar
Cover
König, Sandra
Guten Morgen, Leben!
Deine Morgenroutine. Dein Yoga. Dein perfekter Start in den Tag. Mit Download-Link zu Yoga-Übungen
Wien : Kneipp Verlag , 2021 - 1. Auflage - 159 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-7088-0792-8

Der Morgen ist eine ganz besondere Zeit, denn wie ich in den Tag starte, ist entscheidend dafür, was mir der neue Tag bringen wird. In aller Stille aufstehen, die Ruhe genießen, mir vorstellen, was...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Yoga

Sachbuch
20/00739

entliehen
(bis 02.07.2024)

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