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mein Yoga & Soul
München : Hueber , 2020 - 66 Seiten : 5,00 EUR ISBN 419-3-19-070495-0
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2. OG - Körper & Seele
Yoga
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Gunturu, Vanamali
Yoga
Geschichte, Philosophie, Praxis
(
C.H. Beck Wissen ;
2915 )
München : C. H. Beck , 2020 - Originalausgabe - 128 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-406-75604-7
Die philosophische Lehre des Yoga betrifft den Geist ebenso wie den Körper, ja spannt beide zusammen, um zur Vervollkommnung des Menschen zu führen. Während in manchen traditionellen Schulen die kö...
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2. OG - Körper & Seele
Yoga
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Obermeier, Eva
Biegsam stabil
Orthopädisches Yoga
Berlin : Orlanda Verlag , 2020 - 3. Auflage - 200 Seiten : 24,50 EUR ISBN 978-3-944666-35-8
Beweglichkeit und Biegsamkeit ist keine Frage des Alters oder der körperlichen Konstitution.Bandscheibenvorfall, Haltungsschäden, Senkfuß, steife Schultern und Nacken sind nur einige Beispiele an K...
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Yoga
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Singh, Satya
Kundalini Yoga als Seelenreise
Das Praxisbuch zue Psychosomtik der Wirbelsäule. Mit Übungen und Erfahrungsberichten
Berlin : Safari-Verl. , 2020 - 3. Auflage - 207 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7934-2411-6
Heilung des Rückens auf körperlicher und spiritueller Ebene.
Mit den Übungen in diesem Buch setzen Sie die Kundalini Energie im Körper frei. Sie wandert durch die Wirbelsäure aufwärts und verweilt...
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2. OG - Körper & Seele
Yoga
Sachbuch
entliehen
(bis 09.07.2024)
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Larsen, Christian
Medical Yoga Professional
Spiraldynamik trifft Hatha-Yoga
Stuttgart [u.a.] : Thieme , 2020 - 2., überarbeitete Auflage - 424 Seiten : 93,00 EUR ISBN 978-3-13-243176-8
Yoga trifft Physiotherapie!
Medical Yoga professional richtet sich an Yogalehrer, Therapeuten und Mediziner. Es schließt die Lücke zwischen Anatomie, Therapie und Yogapraxis. Mit diesem Buch erh...
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Yoga
Sachbuch
entliehen
(bis 21.06.2024)
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Schultze, Antje
Schmerz lindern mit Yoga
Linderung bei 50 Beschwerden ; über 100 einfache Übungen, die schnelle Hilfe bei Alltagsbeschwerden
Bielo : Librero , 2020 - 128 Seiten : 8,00 EUR ISBN 978-94-6359-320-5
Antje Schulze und Dulce Jiménez unterrichten seit über 15 Jahren Yoga mit den Schwerpunkten angewandte Anatomie und Nachhaltigkeit in der Yogapraxis.
Sie haben sich darauf spezialisiert, vorbeugen...
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Witzleben, Gabi von
Venus-Yoga
Kraft und Sinnlichkeit: Die besten Übungen für Ihren Beckenboden
Stuttgart : Trias , 2020 - 1. Auflage - 100 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-432-11215-2
Im Zeichen der Frau neu erstrahlen.
Die Venus steht für weibliche Schönheit, Kraft und Energie. Aber in manchen Lebensphasen muss man sie gut pflegen. Nach einer Geburt oder in den Wechseljahren b...
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Yoga
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Schöps, Inge
Yoga - Das große Praxisbuch für Einsteiger & Fortgeschrittene
Über 120 Übungen und 700 brillante Schritt-für-Schritt-Fotografien
München : Droemer Knaur , 2020 - 2. Neuausgabe - 256 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-426-67588-5
Das Yoga-Standardwerk für die Yoga-Praxis: ideal für Einsteiger & Fortgeschrittene
Die Yogalehrerin und Bestsellerautorin Inge Schöps bietet in ihrem Longseller:
- Umfangreicher Übungsteil: Meh...
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Yoga
Sachbuch
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(bis 02.07.2024)
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Klimenta, Kerstin
Yoga - Flows & Asanas auf dem Stuhl
So effektiv ist Yoga im Sitzen
Stuttgart : TRIAS Verlag , 2020 - 1. Auflage - 165 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-432-11233-6
Du willst die Mittagspause nutzen, um ohne großen Aufwand etwas Ruhe und Kraft zu tanken und dir dabei gleichzeitig auch körperlich etwas Gutes tun? Du fühlst dich nicht ganz fit, bist aufgrund ein...
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Yoga
Sachbuch
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(bis 28.06.2024)