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Wolf, Doris
Ab heute kränkt mich niemand mehr
101 Power-Strategien, um Zurückweisung und Kritik nicht mehr persönlich zu nehmen
(
Lebenshilfe-Bibliothek )
Mannheim : PAL Verl.ges. , 2018 - 14. Auflage - 248 Seiten : 14,80 EUR ISBN 978-3-923614-79-0
Wir alle haben schon die schmerzliche Erfahrung gemacht: Ein bestimmter Satz, eine bestimmte Mimik, ein bestimmtes Verhalten unseres Gegenübers - und schon fühlen wir uns zutiefst persönlich getrof...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Negative Gefühle
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Baer, Udo
Das ABC der Gefühle
(
Bibliothek der Gefühle ;
1 )
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2018 - 9. Auflage - 190 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-407-85866-5
"Jedes einzelne Gefühl verwandelt die ganze Welt" - dieser Satz von Jean-Paul Sartre beschreibt treffend die Bedeutung der Gefühle für unser Leben und den Lauf der Welt. In diesem Buch stellen die ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
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Wolf, Doris
Ängste verstehen und überwinden
Wie Sie sich von Angst, Panik und Phobien befreien
Mannheim : PAL-Verl. , 2018 - 33. Aufl. - 228 S. : 14,80 EUR ISBN 978-3-923614-32-5
Laut der neuesten Ergebnisse einer Langzeituntersuchung des Münchner Max-Planck-Instituts für Psychiatrie leiden rund 7,5 % der Bundesbürger unter starken Angstzuständen, die sich in Anfällen von P...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Angst
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Lotto, Beau
Anders sehen
Die verblüffende Wissenschaft der Wahrnehmung - Mit zahlreichen Selbsttests
München : Goldmann , 2018 - 5. Auflage - 448 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-15938-3
Was wir sehen, hören, fühlen, entspricht nicht der Realität. Wahrnehmung ist die Grundlage aller menschlicher Erfahrung, und sie trügt, wo sie nur kann. Darum will der weltbekannte Neurowissenschaf...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Bewusstsein-Wahrnehmung
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Seethaler, Susanne
Ausweg aus der Angst
Mit Achtsamkeit Ängste überwinden
(
Achtsam leben )
München : Scorpio , 2018 - 123 S. : Ill. ISBN 978-3-95803-108-1
Für ein Leben ohne Angst.
Achtsamkeit kann helfen, sich aus Alltagsängsten und sogar aus Phobien und Panikattacken zu lösen. Susanne Seethaler, erfolgreiche Ratgeberautorin, hat schwerdte Ängste a...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Angst
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Adolphsen, Catharina
Autogenes Training für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2018 - 2. Auflage - 356 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-527-71508-4
Suchen Sie nach einer Entspannungsmethode, die Sie immer und überall anwenden können? Möchten Sie sich eine ruhige Oase inmitten der Hektik des Alltags aufbauen und selbst das kleine ruhige Zentrum...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Autogenes Training
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Kern, Björn
Das Beste, was wir tun können, ist nichts
Frankfurt/M. : Fischer Taschenbuch Verl. , 2018 - 6. Aufl. - 256 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-596-03531-1
"Wenn man aufhört, auf die anderen zu hören...nimmt man auf einmal wahr, was man zuvor überhört hatte: Die leise, vom Unterbewusstsein aufsteigende Stimme menschlicher Bedürfnisse, die nur selten d...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Gelassenheit
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Shaw, Julia
Böse
Die Psychologie unserer Abgründe
München : Hanser , 2018 - 320 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-446-26029-0
Von Psychopathen wie Charles Manson oder Serienmördern wie Jack the Ripper geht eine unheimliche Faszination aus. Doch woher kommt sie? Und warum verdrängen wir so gern das alltäglichere Böse - von...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Aggression-Gewalt
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Cool bleiben
Das Anti-Stress-Programm; Coaching: Herausforderungen: Energie fürs Leben
(
Der Spiegel - Wissen ;
4/2018 )
Hamburg : Spiegel Verl. , 2018 - 110 S. : Ill. (farb.)
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Gelassenheit
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Baer, Udo
Deine Würde entscheidet
Finde den inneren Kompass für ein gutes Leben
Weinheim : Beltz , 2018 - 1. Aufl. - 304 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-407-86508-3
Würde - das unterschätzte Gefühl.
Gehen oder bleiben, auf den Putz hauen oder runterschlucken, hart bleiben oder nachgeben, du oder ich?
Immer wieder haben Sie in Ihrem Leben wichtige Entscheidun...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstmanagement
Sachbuch
entliehen
(bis 25.06.2024)
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Dittmar, Vivian
Der emotionale Rucksack
Wie wir mit ungesunden Gefühlen aufräumen
München : Kailash , 2018 - 3. Auflage - 288 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-63153-1
Der emotionale Rucksack - das sind die schwierigen, unaufgearbeiteten Gefühle aus der Vergangenheit, die jeder mit sich herumschleppt: Angst, Wut, Trauer, Schmerz und andere mehr. Sie belasten uns ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Negative Gefühle
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Becker, Jan
Entspannt schaffst du alles!
Mit neuen Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und Erfolg
München : Piper , 2018 - Originalausgabe - 283 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-492-06105-6
Kennen Sie das? Wir hetzen durch unseren Alltag, Informationsflut und hohes Arbeitsaufkommen stressen uns zusätzlich. Aber anstatt hier gegenzusteuern, setzt wir uns häufig noch selbst unter Druck....
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Entspannung
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Wax, Ruby
Fix & fertig
Der Achtsamkeitsguide für Geräderte, Lesung. Mit 6-Wochen-Kurs
(
Argon Balance )
Berlin : Argon Verlag GmbH , 2018 - 4 CDs [ca. 280 Min.] : 17,00 EUR ISBN 978-3-8398-8157-6
Für alle Gestressten, die eine Atempause brauchen
Stress ist heute allgegenwärtig und beeinflusst unseren Körper und unsere Psyche auf alarmierende Weise. Wir können gleichzeitig telefonieren und ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Achtsamkeit
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Gendlin, Eugene T.
Focusing
Selbsthilfe bei der Lösung persönlicher Probleme
(
rororo Taschenbücher ;
60521 )
Reinbek : Rowohlt , 2018 - 12. Auflage - 217 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-499-60521-5
Der amerikanische Psychotherapeut Eugene T. Gendlin stellte in Untersuchungen fest, daß Menschen, die gut mit Krisen und Problemen umgehen können, offenbar über eine andere Art der Selbstwahrnehmun...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstvertrauen
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Dittmar, Vivian
Gefühle & Emotionen
Eine Gebrauchsanweisung ; mit vielen Übungen für die Umsetzung im Alltag
München : Edition Est , 2018 - 5. Auflage - 224 Seiten : 17,50 EUR ISBN 978-3-940773-01-2
Gefühle und Emotionen bestimmen unser Leben, ob wir wollen oder nicht. Wir investieren viel Zeit und Geld, um bestimmte Gefühle zu vermeiden und andere möglichst oft zu erfahren. Was Gefühle oder E...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Intuition
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Wolf, Doris
Gefühle verstehen, Probleme bewältigen
Eine Gebrauchsanleitung für Gefühle
(
Lebenshilfe-Bibliothek )
Mannheim : PAL Verl.ges. , 2018 - 34. Auflage - 184 Seiten : 14,80 EUR ISBN 978-3-923614-18-9
Fühlen Sie sich häufig traurig, eifersüchtig oder ängstlich? Leiden Sie darunter, zu schnell die Fassung zu verlieren? Fühlen Sie sich negativen Gedanken und Gefühlen ausgeliefert?
In unserem Ratg...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
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Müller-Grünow, Robert
Die geheime Macht der Düfte
Warum wir unserem Geruchssinn mehr vertrauen sollten
Köln : WortArtisten , 2018 - 304 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-8419-0601-4
In allen Bereichen der Wahrnehmung sind wir geschult und aufmerksam. Ob Sehen, Hören oder Schmecken - wir wissen, wie ein Bild, Musik oder ein Geschmack auf uns wirkt. Nur beim Riechen sind wir ver...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Bewusstsein-Wahrnehmung
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Martens, Jens Uwe
Das Geheimnis seelischer Kraft
Wie Sie durch Resilienz Schicksalsschläge und Krisen überwinden
Stuttgart : Kohlhammer , 2018 - 2. Aufl. - 207 S. : 19,00 EUR ISBN 978-3-17-033703-9
Welche psychischen Kräfte sind dafür verantwortlich, dass manche Menschen schreckliche Schicksalsschläge überstehen und nach einiger Zeit wieder ein erfülltes Leben führen, während andere an ähnlic...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Lebenskrise
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Radford, Sholto
Gehen
Der Weg zu einem achtsameren Leben
Stuttgart : Trias , 2018 - 1. Auflage - 144 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-432-10769-1
Die Kraft Deiner Schritte Jacke an, Schuhe an und raus ins Grüne. Gehen kostet nichts, und braucht keine Ausrüstung. Gehen kann man überall und zu jeder Tageszeit. Gehen stärkt uns physisch und em...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Achtsamkeit
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Turecek, Katharina
Gehirnspaziergang
Schritt für Schritt, geistig fit ; mit 7 Gehirnwanderkarten für unterwegs
Wien : Krenn , 2018 - 160 Seiten : 22,40 EUR ISBN 978-3-99005-331-7
Gehen ist ein Jungbrunnen für unser Gehirn, meint die Autorin und Medizinerin, Dr. Katharina Turecek. Sie ist Autorin des neuesten Sachbuches aus dem Krenn Verlag. "Bekannt ist, dass Gehen für die ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Fit im Kopf
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Schäfer, Bodo
Die Gesetze der Gewinner
Erfolg und ein erfülltes Leben
München : Dt. Taschenbuch-Verl. , 2018 - 18. Auflage - 247 Seiten : 9,90 EUR ISBN 978-3-423-34048-9
Mit Bodo Schäfers 30-Tage-Programm die Grundprinzipien des Erfolgs umsetzen. "Ermutigend in seinen Lebensweisheiten." Prof. Dr. Hans Küng
Erfolg und ein erfülltes Leben - diese Ziele haben wir a...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstmanagement
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Hustvedt, Siri
Die Illusion der Gewissheit
Reinbek : Rowohlt Verl , 2018 - 1. Aufl. - 414 S. ISBN 978-3-498-03038-4
In diesem Essay geht Siri Hustvedt der Grundfrage menschlicher Existenz nach: Wie ist die Beziehung zwischen Geist und Körper.
"Wir Menschen kommen aus dem Körper unserer Mutter auf die Welt, und ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Bewusstsein-Wahrnehmung
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Stavemann, Harlich H.
Im Gefühlsdschungel
Emotionale Krisen verstehen und bewältigen
Weinheim : Beltz , 2018 - 3., aktualisierte und überarbeitete Auflage - 358 Seiten : 27,00 EUR ISBN 978-3-621-28608-4
Krank machende Denkmuster gehen oft mit unangenehmen Gefühlen für die Betroffenen einher. Doch solche Muster kann man ändern! Harlich H. Stavemann zeigt in diesem Selbsthilfebuch auf, wie emotional...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Lebenskrise
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Hühn, Susanne
Das innere Kind - Angst loslassen
Darmstadt : Schirner Verlag , 2018 - 5. Auflage - 96 Seiten : 7,00 EUR ISBN 978-3-8434-5108-6
Angst ist ein ganz normales Gefühl so wie Freude, Ärger, Trauer, Wut oder Liebe. Wenn sie allerdings überhand nimmt, dann hemmt sie unser Denken, lässt uns irrational handeln oder sogar erstarren. ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Angst
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Bradshaw, John
Das Kind in uns
Wie finde ich zu mir selbst
(
Knaur Taschenbücher ;
87830 )
München : Droemer Knaur , 2018 - 384 Seiten : 11,00 EUR ISBN 978-3-426-87830-9
Auf dem Weg zum Ursprung meiner Probleme Freundschaft mit mir selbst schließen - die eigene Kindheit aufarbeiten mit dem bekannten Familien-Therapeut und Bestseller-Autor John Bradshaw.
Begegnen S...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstvertrauen
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Haug, Achim
Das kleine Buch von der Seele
Ein Reiseführer durch unsere Psyche und ihre Erkrankungen
München : C.H.Beck , 2018 - 2. Auflage - 207 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-406-70392-8
Was ist die "Seele"? Einfach nur ein altertümliches Wort für unser Gehirn oder doch mehr - so etwas wie das Wesen des Menschen? Und was geschieht, wenn die Seele aus dem Gleichgewicht gerät? Wie en...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
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Bush, Ashley D.
Das kleine Hörbuch der Ruhe und Gelassenheit
ganz entspannt die Stürme des Alltags meistern
München : Random House Audio , 2018 - Ungekürzte Lesung - 1 CD [ca. 81 Min.] : 10,00 EUR ISBN 978-3-8371-4249-5
Mit einfachen, kurzen Übungen können Aufregung, Verspannungen und Kopfschmerzen in Minutenschnelle gebessert werden oder sogar ganz verschwinden. Die US-amerikanische Psychotherapeutin kennt für je...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Entspannung
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Collard, Patrizia
Das kleine Hörbuch vom Meditieren
10 Minuten am Tag für mehr Entspannung, Energie und Kreativität
München : Random House Audio , 2018 - 1 CD [ca. 81 Min] : 10,00 EUR ISBN 978-3-8371-4360-7
Glücklicher, entspannter, gesünder - und wissenschaftlich erwiesen: Meditation hat verblüffend positive Wirkungen. Doch wer will schon stundenlang auf dem Meditationskissen sitzen? Bestsellerautori...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Meditation
CD
entliehen
(bis 06.07.2024)
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Freund, Lisa
Kraftquellen entdecken
Was in schwierigen Zeiten stärkt
(
Achtsam leben )
München : Scorpio , 2018 - 123 S. : Ill. ISBN 978-3-95803-104-3
Neue Kraft schöpfen.
Kraftquellen sind innere Ressourcen, über die wir alle verfügen. Manchmal ist der Zugang verschüttet, doch können wir sie jederzeit aktivieren - einfach, indem wir die Aufmerk...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Lebenskrise
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Eagleman, David
Kreativität
Wie unser Denken die Welt immer wieder neu erschafft
München : Siedler Verlag , 2018 - 1. Aufl. - 288 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-8275-0018-2
Wie entsteht das Neue? Durch Biegen, Brechen und Verbinden! Wir Menschen wollen ständig Neues erschaffen - was aber macht unser Gehirn dabei so besonders? Warum erfinden Krokodile keine Speedboats?...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Intelligenz-Kreativität
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Betz, Robert
Kurzmeditationen für jeden Tag
Für Gelassenheit, Klarheit und inneren Halt
Robert Betz Verl. , 2018 - 1 CD [ca. 51 Min.] : 20,00 EUR ISBN 978-3-946016-17-5
Im Alltag verlieren sich viele Menschen im vielen Tun und Funktionieren.
Die sieben meist kurzen Meditationen dieser CD begleiten den Hörer vom Aufwachen bis zum Einschlafen durch den Tag. Mit ihn...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Meditation
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Thích-Nhât-Hanh
Leben ist, was jetzt passiert
das Geheimnis der Achtsamkeit
München : Lotos , 2018 - 1. Aufl. - 234 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-7787-8276-7
Achtsamkeit ist der Königsweg zu einem sinnerfüllten, freudvollen und freien Leben. Wohl niemand kann uns besser zeigen, wie wir diese Ziele erreichen, als Thich Nhat Hanh, der die Praxis des achts...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Achtsamkeit
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Lebenskrise
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Shannon, Jennifer
Lieber Kopf, wir müssen reden
Wie Sie sich von Ängsten, Sorgen und Stress befreien
München : Scorpio , 2018 - 200 S. : Ill. : 18,00 EUR ISBN 978-3-95803-146-3
Erste Hilfe bei Ängsten und Panikattacken.
Angst ist ein urmenschliches Gefühl - und rettet uns immer wieder das Leben, indem sie auf Gefahren aufmerksam macht und uns so hilft, angemessen darauf ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Angst
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Neubauer, Aljoscha
Mach, was du kannst
Warum wir unseren Begabungen folgen sollten - und nicht nur unseren Interessen ; mit Selbsttests
München : Deutsche Verlags-Anstalt , 2018 - 1. Aufl. - 270 S. : Tab. : 20,00 EUR ISBN 978-3-421-04793-9
Viele Menschen entscheiden sich für berufliche Tätigkeiten, für die sie eigentlich nicht begabt sind.
Unsere Fähigkeit, die eigenen Begabungen und Potenziale zu erkennen, ist begrenzt, wir wissen ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
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Jay, Meg
Die Macht der Kindheit
Wie negative Erfahrungen uns stärker machen
Hamburg : Hoffmann und Campe , 2018 - 464 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-455-50374-6
"Es ist unmöglich, dieses Buch zu lesen, ohne sich darin zu erkennen - klarer, als je zuvor."
The New York Times.
Wer in jungen Jahren mit einer trinkenden Mutter, einem übergriffigen Vater oder ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Lebenskrise
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Mischel, Walter
Der Marshmallow-Effekt
Wie Willensstärke unsere Persönlichkeit prägt
München : Bertelsmann , 2018 - 4. Auflage - 400 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-570-55310-7
Willensstärke und Selbstdisziplin machen den Erfolg.
Es ist das wohl berühmteste Experiment in der Geschichte der Psychologie: Ein Kind bekommt einen Marshmallow vorgesetzt und hat die Wahl - sofo...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
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Dienstmann, Giovanni
Meditation, mit Audio-CD
Eine praktische Anleitung. Mit Meditationen auf CD und als Download
München : Dorling Kindersley , 2018 - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8310-3671-4
Egal, ob Sie Ihre Konzentration für den Managerjob erhöhen, Ihre sportliche Leistung verbessern oder zwischen Kindern und Haushalt einfach mal abschalten wollen - diese ausführliche, visuelle Einfü...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Meditation
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Meckel, Miriam
Mein Kopf gehört mir
Eine Reise durch die schöne neue Welt des Brainhacking
München : Piper , 2018 - 288 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-05907-7
Der technologische Fortschritt hat das Gehirn ins Visier genommen. Schon jetzt ist vieles möglich: Per Denken Texte schreiben oder ein Computerspiel spielen? Kein Problem. Über ein Hirnimplantat Qu...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Bewusstsein-Wahrnehmung
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Bonner, Karin
Nie mehr Flugangst
Ein Selbsthilfeprogramm in sechs Schritten
Ostfildern : Patmos Verlag , 2018 - 9. Auflage - 150 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-8436-0189-4
Herzrasen, Schweißausbrüche, Todesangst - sobald sich die Flugzeugtür schließt, beginnt für Menschen mit Flugangst der blanke Horror. Viele vermeiden daher das Fliegen, so gut es geht, oder sie ver...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Angst
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Preetz, Norbert
Nie wieder Angst
So lösen Sie Ängste in Minuten
München : Verlag Erfolg und Gesundheit , 2018 - 5. Aufl. - 180 S. : Ill. (farb.) + Audio-CD : 39,90 EUR ISBN 978-3-9814826-0-7
Millionen Menschen werden durch Ängste gelähmt und so an einem erfüllten, glücklichen, erfolgreichen und selbstbestimmten Leben gehindert. Sie fühlen sich ohnmächtig und dem Schicksal ausgeliefert....
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Angst
Sachbuch
entliehen
(bis 02.07.2024)
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Kürthy, Ildikó von
Problemzonen
Über das Leben, die Sehnsucht und die Liebe danach ; die besten Texte
Reinbek : Wunderlich , 2018 - 1. Aufl. - 320 S. : Ill. (farb.) : 18,00 EUR ISBN 978-3-8052-0042-4
Klagen. Lachen. Klüger werden.
Und dann gemeinsam weiterziehen durch die Problemzonen unseres Lebens.
Hier geht es um Sehnsucht und Schokolade. Um die Liebe und ihr Ende, um Freundschaft, Feindsc...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Frauen
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Cash, Adam
Psychologie für Dummies
Wie unser Gehirn funktioniert, wie wir denken, fühlen und handeln. Pawlows Hunde, Thorndikes Katzen
(
Für Dummies - Lernen leichter gemacht )
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2018 - 4., überarbeitete Auflage - 402 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-527-71575-6
Wenn Sie großes Interesse an Menschen und ihrem Verhalten haben, sich aber nicht für lange Abhandlungen und Fachchinesisch erwärmen können, sollten Sie "Psychologie für Dummies" lesen. Denn Psychol...
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Psyche
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Seyboldt, Franziska
Rattatatam, mein Herz
Vom Leben mit der Angst
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2018 - 1. Aufl. - 251 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-462-05047-9
Jeder 6. Deutsche leidet im Laufe seines Lebens einmal unter einer Angststörung.
Angststörungen treten laut einer internationalen Studie häufiger auf als Depressionen. Und doch sind sie immer noch...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Angst
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Hasler, Gregor
Resilienz: Der Wir-Faktor
Gemeinsam Stress und Ängste überwinden
(
Wissen & Leben )
Stuttgart : Schattauer , 2018 - 2. Aufl. - 256 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-608-43225-1
Fragen Sie sich auch, warum wir zunehmend gestresst sind, Ängste und chronische Erschöpfung sich wie eine Epidemie verbreiten? Und das, obwohl Freizeit, Karrieremöglichkeiten und finanzielle Sicher...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Lebenskrise
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbibliothek Göppingen
Details
01.08.2019
verfügbar
Stadtbibliothek Göppingen
Details
13.08.2019
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Gruhl, Monika
Resilienz - die Strategie der Stehauf-Menschen
Krisen meistern mit innerer Widerstandskraft
(
Herder Spektrum ;
3120 )
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2018 - Taschenbuch-Ausgabe - 288 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-451-03120-5
Was ist das Geheimnis der Menschen, die auch aus großen Krisen gestärkt hervorgehen? Wie schaffen es manche, den alltäglichen Stress so gelassen zu bewältigen? Sie verfügen über die zentrale Kraft ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Lebenskrise
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Beerlandt, Christiane
Der Schlüssel zur Selbstbefreiung
Lebensphilosophie für ein glückliches und gesundes Dasein ; Enzyklopädie der Psychosomatik - Psychol
Lierde : Verlag Beerlandt Publications BVBA , 2018 - 10. Auflage - 1648 Seiten : 59,00 EUR ISBN 978-90-75849-41-7
Dieses enzyklopädische Werk beschreibt in einer für jeden Menschen verständlichen Sprache den psychischen, emotionalen Ursprung von ca. 1300 Erkrankungen und deren Überwindung. Es beinhaltet auch f...
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Psyche Psychosomatik
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Sunim, Haemin
Die schönen Dinge siehst du nur, wenn du langsam gehst
München : Scorpio , 2018 - 2 CDs [ca.139 Min.] + 1 Beil. : 16,90 EUR ISBN 978-3-95803-163-0
Haemin Sunims poetisches und lebenskluges Buch Die schönen Dinge siehst du nur, wenn du langsam gehst begeistert weltweit Millionen von Lesern. XXXX lässt die gelassenen Botschaften des koreanische...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Achtsamkeit
CD
entliehen
(bis 04.07.2024)
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Feigenwinter, Max
Sei dir gut
Achtsam leben - dankbar sein
(
Eschbacher Präsent )
Ostfildern : Verlag am Eschbach , 2018 - 39 Seiten : 9,00 EUR ISBN 978-3-86917-602-4
In diesem Buch begleiten wir Max Feigenwinter auf seinem Weg in die Achtsamkeit. Achtsam sein - achtsam leben ist eine Haltung und eine lebenslange Aufgabe zugleich. Das Leben in und mit der Natur,...
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Psyche Achtsamkeit
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Schmid, Wilhelm
Selbstfreundschaft
Wie das Leben leichter wird
Frankfurt am Main : Insel-Verlag , 2018 - 1. Auflage - 126 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-458-17750-0
Mit seinem neuen Buch führt Wilhelm Schmid die Überlegungen in seinem Bestseller Gelassenheit fort und weist den Weg zu einer echten Freundschaft mit sich selbst: Die Basis der Gelassenheit ist die...
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Psyche Gelassenheit
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Stellmach, Lea
Stark im Leben, geborgen im Sein
Über den Körper zu sich selbst finden
München : Trinity , 2018 - 1. Aufl. - 351 S. : Ill. : 18,00 EUR ISBN 978-3-95550-262-1
Das Leben darf einfacher werden.
Das moderne Leben fordert immer mehr von uns: Wie häufig können wir im Alltag nur noch funktionieren und spüren uns nicht mehr. Wir haben etwas verloren, einen uns...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Bewusstsein-Wahrnehmung
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Grün, Anselm
Staunen
Die Wunder im Alltag entdecken
Freiburg : Herder , 2018 - 304 S. : Ill. : 22,00 EUR ISBN 978-3-451-00657-9
Anselm Grün geht es in diesem Buch zur Lebenskunst darum, dass die Menschen das Staunen wieder lernen. Das heißt, dass sie die alltäglichen Dinge und Beschäftigungen, dass sie das scheinbar Selbstv...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Achtsamkeit
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Kagge, Erling
Stille
Ein Wegweiser
Frankfurt/M. : Insel-Verlag , 2018 - 3. Aufl. - 144 S. : Ill. (farb.) : 14,00 EUR ISBN 978-3-458-17724-1
Einer der größten Abenteurer unserer Zeit über die Wiederentdeckung der Stille.
"Du kannst deinen eigenen Südpol finden"
Dieses atemberaubende Buch lehrt uns, die kostbaren Momente der Stille zu ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Bewusstsein-Wahrnehmung
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Wolfers, Melanie
Trau dich, es ist dein Leben
Die Kunst, mutig zu sein
München : bene! , 2018 - 224 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-96340-022-3
Warum scheuen wir uns, Entscheidungen zu treffen? Woher kommt es, dass wir so zögerlich oder gar ängstlich sind? Dass wir uns schwertun, etwas zu wagen? In ihrem neuen Ratgeber geht die SPIEGEL-Bes...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstvertrauen
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Negative Gefühle
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Kornfield, Jack
Wahre Freiheit
Der buddhistische Weg, in jedem Augenblick glücklich und geborgen zu sein
(
Argon Balance )
Berlin : Argon Verlag GmbH , 2018 - Autorisierte Lesefassung - 6 CDs [ca. 420 Min.] : 20,00 EUR ISBN 978-3-8398-8163-7
Jeder hat die Freiheit zu wählen, wie er leben möchte, auch in schwierigen Situationen. Jack Kornfield, weltweit bekannter Meditationslehrer und Buchautor, vermittelt dies auf dem Hintergrund buddh...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Meditation
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Walking in the Rain
Schritt für Schritt zu einem klaren Kopf
Köln : DuMont Buchverlag , 2018 - 1. Auflage - 160 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8321-9940-1
Beim Gehen kommen einem oft die besten Ideen. Es hilft uns zu entschleunigen, unsere Gedanken zu ordnen und Situationen aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Manchmal tut es aber auch gut, e...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstmanagement
Sachbuch
entliehen
(bis 28.06.2024)
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Grüber, Isa
Was der Körper zu sagen hat
Ganzheitlich gesund durch achtsames Spüren. Stress- und Traumabewältigung mit Somatic Experiencing®
Murnau : Mankau , 2018 - 2. Auflage - 272 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-86374-392-5
- Wirksame Hilfe bei psychosomatischen Beschwerden -
Unsere ganze Lebensgeschichte ist in unserem Körper gespeichert - die glücklichsten Momente, aber auch negative Erlebnisse und schwere Belast...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Psychosomatik
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Tepperwein, Kurt
Was dir deine Krankheit sagen will
Aktiviere die Heilkraft deiner Seele
München : mvg Verlag , 2018 - 13. Auflage - 290 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-636-07096-8
Jede Krankheit teilt uns durch die Reaktionen unseres Körpers ganz genau mit, wo wir die innere Balance verloren haben. Kurt Tepperwein zeigt in diesem Buch, wie wir Krankheitssymptome erkennen und...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Psychosomatik
Sachbuch
entliehen
(bis 12.07.2024)
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Schubert, Christian
Was uns krank macht - was uns heilt
Aufbruch in eine neue Medizin. Das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele besser verstehen
Munderfing : Korrektur Verlag , 2018 - 1. Auflage - 272 Seiten : 16,50 EUR ISBN 978-3-9504476-6-8
Ein radikal neuer Blick auf den Zusammenhang VON GEHIRN, PSYCHE UND GESUNDHEIT. Grippezeit, jeder schnieft und hustet. Man hofft, heil über die Runden zu kommen. Doch wer bleibt verschont und wer l...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Psychosomatik
Sachbuch
entliehen
(bis 03.07.2024)
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Seiwert, Lothar
Wenn du es eilig hast, gehe langsam
Wenn du es noch eiliger hast, mache einen Umweg. Der Klassiker des Zeitmanagements mit neuen Tools
Frankfurt : Campus Verlag , 2018 - 17., vollst. überarb. und aktualis. Aufl. - 224 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-593-50895-5
Lothar Seiwerts Klassiker für ganzheitliches Selbstmanagement und aktive Lebensgestaltung erfreut Leserinnen und Leser seit mittlerweile 20 Jahren. Und das feiern wir! Mit einer vollständig überarb...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstmanagement
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Hüther, Gerald
Wie Träume wahr werden
Das Geheimnis der Potentialentfaltung. Vollständige Lesung
Arkana Verlag , 2018 - 1 CD []ca. 369 Min.] : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-34723-0
Wenn es nicht immer wieder Menschen gegeben hätte, die ihren Träumen gefolgt sind, säßen wir heute immer noch auf den Bäumen. Gerald Hüther
Träumen kann jeder von uns allein, aber umsetzen können ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstvertrauen
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Hüther, Gerald
Wie Träume wahr werden
Das Geheimnis der Potentialentfaltung
München : Goldmann , 2018 - 1. Aufl. - 286 S. : Ill. : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-31481-2
Träumen kann jeder von uns allein, aber umsetzen können wir unsere Pläne und Vorhaben nur gemeinsam mit anderen. In einer immer komplexeren Welt werden solche Dream-Teams als wirkungsvolle Gestalte...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstvertrauen
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Entspannung
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Prieß, Mirriam
Zeit für einen Spurwechsel
Wie wir aufhören uns selbst zu blockieren und dem Leben eine neue Richtung geben
München : Südwest-Verlag , 2018 - 2. Auflage - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09642-1
Wer bist DU tatsächlich? Wie wir uns aus der Sackgasse kindlicher Prägung befreien und erfüllt leben können.
Sie wissen genau, was richtig ist, aber Sie handeln entgegengesetzt? Sie geraten immer ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Lebenskrise
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Dispenza, Joe
Die Zirbeldrüse
Sich auf höhere Dimensionen von Zeit und Raum einstimmen, Eine geführte Meditation.
Momanda , 2018 - 1 CD [ca. 78 Min.] : 20,00 EUR ISBN 978-3-95628-024-5
Wenn jemand beim Meditieren mit geschlossenen Augen auf dem Stuhl sitzen und eine signifikant verstärkte sinnliche Wahrnehmung ohne die Sinne haben kann, dann stellt sich die Frage: Was passiert da...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Meditation
CD
entliehen
(bis 12.07.2024)