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Hasler, Gregor
Resilienz: Der Wir-Faktor
Gemeinsam Stress und Ängste überwinden
(
Wissen & Leben )
Stuttgart : Schattauer , 2018 - 2. Aufl. - 256 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-608-43225-1
Fragen Sie sich auch, warum wir zunehmend gestresst sind, Ängste und chronische Erschöpfung sich wie eine Epidemie verbreiten? Und das, obwohl Freizeit, Karrieremöglichkeiten und finanzielle Sicher...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche Lebenskrise
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbibliothek Göppingen
Details
01.08.2019
verfügbar
Stadtbibliothek Göppingen
Details
13.08.2019
verfügbar
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Dittmar, Vivian
Gefühle & Emotionen
Eine Gebrauchsanweisung ; mit vielen Übungen für die Umsetzung im Alltag
München : Edition Est , 2018 - 5. Auflage - 224 Seiten : 17,50 EUR ISBN 978-3-940773-01-2
Gefühle und Emotionen bestimmen unser Leben, ob wir wollen oder nicht. Wir investieren viel Zeit und Geld, um bestimmte Gefühle zu vermeiden und andere möglichst oft zu erfahren. Was Gefühle oder E...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Intuition
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Müller-Grünow, Robert
Die geheime Macht der Düfte
Warum wir unserem Geruchssinn mehr vertrauen sollten
Köln : WortArtisten , 2018 - 304 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-8419-0601-4
In allen Bereichen der Wahrnehmung sind wir geschult und aufmerksam. Ob Sehen, Hören oder Schmecken - wir wissen, wie ein Bild, Musik oder ein Geschmack auf uns wirkt. Nur beim Riechen sind wir ver...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Bewusstsein-Wahrnehmung
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Thích-Nhât-Hanh
Leben ist, was jetzt passiert
das Geheimnis der Achtsamkeit
München : Lotos , 2018 - 1. Aufl. - 234 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-7787-8276-7
Achtsamkeit ist der Königsweg zu einem sinnerfüllten, freudvollen und freien Leben. Wohl niemand kann uns besser zeigen, wie wir diese Ziele erreichen, als Thich Nhat Hanh, der die Praxis des achts...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Achtsamkeit
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Sunim, Haemin
Die schönen Dinge siehst du nur, wenn du langsam gehst
München : Scorpio , 2018 - 2 CDs [ca.139 Min.] + 1 Beil. : 16,90 EUR ISBN 978-3-95803-163-0
Haemin Sunims poetisches und lebenskluges Buch Die schönen Dinge siehst du nur, wenn du langsam gehst begeistert weltweit Millionen von Lesern. XXXX lässt die gelassenen Botschaften des koreanische...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Achtsamkeit
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Wax, Ruby
Fix & fertig
Der Achtsamkeitsguide für Geräderte, Lesung. Mit 6-Wochen-Kurs
(
Argon Balance )
Berlin : Argon Verlag GmbH , 2018 - 4 CDs [ca. 280 Min.] : 17,00 EUR ISBN 978-3-8398-8157-6
Für alle Gestressten, die eine Atempause brauchen
Stress ist heute allgegenwärtig und beeinflusst unseren Körper und unsere Psyche auf alarmierende Weise. Wir können gleichzeitig telefonieren und ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Achtsamkeit
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Feigenwinter, Max
Sei dir gut
Achtsam leben - dankbar sein
(
Eschbacher Präsent )
Ostfildern : Verlag am Eschbach , 2018 - 39 Seiten : 9,00 EUR ISBN 978-3-86917-602-4
In diesem Buch begleiten wir Max Feigenwinter auf seinem Weg in die Achtsamkeit. Achtsam sein - achtsam leben ist eine Haltung und eine lebenslange Aufgabe zugleich. Das Leben in und mit der Natur,...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Achtsamkeit
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Grün, Anselm
Staunen
Die Wunder im Alltag entdecken
Freiburg : Herder , 2018 - 304 S. : Ill. : 22,00 EUR ISBN 978-3-451-00657-9
Anselm Grün geht es in diesem Buch zur Lebenskunst darum, dass die Menschen das Staunen wieder lernen. Das heißt, dass sie die alltäglichen Dinge und Beschäftigungen, dass sie das scheinbar Selbstv...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Achtsamkeit
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Radford, Sholto
Gehen
Der Weg zu einem achtsameren Leben
Stuttgart : Trias , 2018 - 1. Auflage - 144 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-432-10769-1
Die Kraft Deiner Schritte Jacke an, Schuhe an und raus ins Grüne. Gehen kostet nichts, und braucht keine Ausrüstung. Gehen kann man überall und zu jeder Tageszeit. Gehen stärkt uns physisch und em...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Achtsamkeit
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Shaw, Julia
Böse
Die Psychologie unserer Abgründe
München : Hanser , 2018 - 320 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-446-26029-0
Von Psychopathen wie Charles Manson oder Serienmördern wie Jack the Ripper geht eine unheimliche Faszination aus. Doch woher kommt sie? Und warum verdrängen wir so gern das alltäglichere Böse - von...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Aggression-Gewalt