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Bild Beschreibung Standort Medium
Riethdorf, Tanja
Faszien Pilates

Übungen für einen elastischen, straffen Körper
München : Christian , 2017 - 160 S. : überw. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-95961-024-7

Faszien-Yoga war gestern - jetzt kommt Faszien-Pilates! Pilates ist das perfekte Training für den ganzen Körper: Es formt die Figur, stärkt die Muskeln, verbessert die Haltung und schult die Körper...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Fitness
Pilates

Sachbuch
17/00578

entliehen
(bis 01.06.2024)
Thomschke, Ronald
Tiefenmuskulatur-Training

Für eine bessere Körperwahrnehmung, mehr Kraft, Stabilität und Balance
Berlin : Steffen Verlag , 2017 - 1. Aufl. - 109 S. : überw. Ill. (farb.) : 13,00 EUR ISBN 978-3-95799-034-1

Haltung bewahren - durch starke Tiefenmuskulatur. - 8 Level von Anfänger bis Profi - Tausendfach erfolgreich in der Praxis erprobt - Für zu Hause, Sportstudio oder Outdoor - Jede Übung bebilder...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Fitness

Sachbuch
17/00559

verfügbar

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