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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Germer, Christopher K.
Der achtsame Weg zum Selbstmitgefühl

Wie man sich von destruktiven Gedanken und Gefühlen befreit
Freiburg : Arbor , 2017 - 2. Auflage - 360 Seiten : 22,90 EUR ISBN 978-3-86781-145-3

Das Leben ist hart, vieles kann enorm schieflaufen. Oft schämen wir uns dann und werden selbstkritisch. Wir fragen uns: "Warum schaffe ich es nicht?" oder "Warum ich?". Vielleicht setzen wir auch a...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche

Sachbuch
19/00255

entliehen
(bis 18.06.2024)
Kalisch, Raffael
Der resiliente Mensch

Wie wir Krisen erleben und bewältigen ; neueste Erkenntnisse aus Hirnforschung und Psychologie
Berlin : Berlin-Verl. , 2017 - 240 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-8270-1350-7

Wie kann man sich vor stressbedingten Erkrankungen, etwa Depressionen, Angststörungen oder Burnout schützen? Diese Frage treibt die Wissenschaft seit Jahrzehnten um. Trotz aller Anstrengungen ist d...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche
Lebenskrise

Sachbuch
17/03662

verfügbar

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