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Diaz, Cameron
The Body Book
Entdecke die Intelligenz deines Körpers
München : Kailash , 2015 - 1. Aufl. - 304 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-424-63106-7
Die bekannte Schauspielerin hat einen leichtgängigen, sehr aktuellen und detaillierten Leitfaden für ein gesünderes, selbstbewussteres Leben für Frauen verfasst. Klar strukturiert erklärt sie Anato...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
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Perlmutter, David
Dumm wie Brot - Das Kochbuch
So verhindern Sie, dass Weizen Ihr Gehirn zerstört ; über 150 glutenfreie Rezepte
München : Mosaik , 2015 - Dt. Erstausg., 1. Aufl. - 335 S. : Ill. (farb.) : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-39285-8
Der Neurologe David Perlmutter macht Weizen als "Killerkorn" für zahlreiche Krankheitsbilder wie Demenz oder Diabetes verantwortlich und propagiert eine kohlenhydratarme, fettreiche Ernährung. Zu s...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Verdauung
Gluten
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Carlsson, Sonja
111 Rezepte für ein gesundes Herz
Den Cholesterinspiegel zuverlässig senken ; das Herzinfarktrisiko nachweislich reduzieren ; viele
Hannover : Schlütersche , 2015 - 144 S. : zahlr. Ill. : 20,00 EUR ISBN 978-3-89993-866-1
Mit Herz und Verstand genießen.
Ca. 30% der Erwachsenen in Deutschland weisen erhöhte Cholesterinwerte auf.
Die wichtigsten Herz-Ernährungsregeln nach Lebensmittelgruppe sortiert auf den Punkt ge...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Herz-Kreislauf
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Dierkesmann, Rainer
Endlich durchatmen
Wirksame Atemübungen bei Asthma, chronisch obstruktiver Bronchitis und Lungenemphysem
(
TRIAS )
Stuttgart : TRIAS , 2015 - 2., komplett überarb. Aufl. - 110 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8304-8063-1
Damit Sie wieder Luft bekommen
Nur ein paar Treppenstufen und Sie merken schon: Ihnen geht die Puste aus! Wer Asthma oder eine chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) hat, kennt die Atemno...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Atmung
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Conrad, Sabine
Ernährung bei Krebs
Entlastende und stärkende Gerichte
(
Naturheilkunde für Zuhause )
Essen : KVC-Verl. , 2015 - 2., bearb. Aufl. - 114 S. : Ill. (farb.) : 12,90 EUR ISBN 978-3-945150-35-1
Achtzig bewährte und leicht umsetzbare Rezepte vom "Heidelbeer-Cocktail" über den "Glasnudelsalat" bis hin zum "Grünen Smoothie", welche die Nebenwirkungen einer Chemo- oder Radiotherapie lindern s...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Krebs
Ernährung
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Weiss, Ilse
Ernährung bei Reizdarmsyndrom
(
maudrich.gesund essen )
Wien : Maudrich , 2015 - 146 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 14,50 EUR ISBN 978-3-99002-001-2
Medizinische Informationen und verständliche Darstellung der FODMAP-armen Diät (FODMAPs sind schwer verdauliche Kohlenhydrate) sowie 80 Rezepte zur Ernährungsumstellung helfen Betroffenen, trotz ei...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Verdauung
Reizdarm
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Müller, Sven-David
Ernährungsratgeber Gicht
Genießen erlaubt
Hannover : Schlütersche , 2015 - 6. Aufl. - 132 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 17,00 EUR ISBN 978-3-89993-874-6
Richtig essen und Gelenkschmerzen lindern. Ein erhöhter Harnsäurespiegel ist der Grund für Gichtsymptome wie schmerzhafte Entzündungen in Füßen und Fingern. Bei Gicht hilft auf Dauer nur eine Ernäh...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Gicht
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Nesterenko, Sigrid
Gicht erfolgreich wegessen
Über 160 Rezepte für einen gesunden Alltag
Krusenhagen : ersa Verlag , 2015 - 132 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-944523-11-8
Lassen sich Gicht-Beschwerden "wie auf Knopfdruck" ausschalten?
Mitnichten, aber Betroffene könnten den Verlauf durch eine adäquate Lebensweise selbst äußerst positiv beeinflussen. Obwohl purinhal...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Gicht
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Buess-Kovács, Heike
Gicht natürlich behandeln
Heilmittel, die für Linderung sorgen ; das können Sie selbst tun ; sanfte Selbsthilfe mit Homöopathi
Hannover : Schlütersche , 2015 - 144 S. : Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-89993-858-6
Leitfaden zur Stoffwechselsanierung und zum Ausgleich der Harnsäurewerte bei Gicht mit zahlreichen Ratschlägen aus Naturheilkunde, Homöopathie, Ayurveda, Traditioneller Chinesischer Medizin und der...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Gicht
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Glutenfrei
Das Backbuch
(
Iss dich Gesund! )
Köln : Naumann & Göbel , 2015 - 128 S. : überw. Ill. (farb.) : 8,00 EUR ISBN 978-3-625-17386-1
Backbuch mit mehr als 50 glutenfreien Rezepten für Brot, Brötchen, Kuchen, Torten, Kleingebäck und herzhafte Muffins, Pfannkuchen, Pizza etc. Verwendet werden Mehlfertigmischungen oder selbst gemis...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Verdauung
Gluten
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Schäfer, Christiane
Glutenfrei kochen und backen
Genussvoll essen ohne Weizen, Dinkel & Co.
(
Gesund essen )
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-4674-8
Kochbuch für Patienten, die von Zöliakie betroffen sind, mit ca. 90 praxiserprobten Rezepten für alle Mahlzeiten des Tages, vom kleinen Snack bis zur Festtagstorte, mit vielen Farbfotos illustriert...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Verdauung
Gluten
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Krebs
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Schleip, Thilo
Köstlich essen bei Histamin-Intoleranz
130 Rezepte: Einfach unbeschwert genießen
Stuttgart : Trias , 2015 - 3. Auflage - 144 Seiten : 21,00 EUR ISBN 978-3-8304-8204-8
Diät war gestern - heute ist Genuss.
Bei Histamin-Intoleranz dauerhaft auf Wurst, Käse, Fisch und Eingelegtes verzichten? Nicht nötig. Mit dem 2-Stufen-Plan in diesem Buch testen Sie Ihre eigene T...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Intoleranzen
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Beckmann, Isabell-Annett
Krebs verstehen - Krebs überstehen
Das muss ich wissen. Das muss ich nachfragen ; 100 wichtige Fragen und 100 zuverlässige Antworten ;
Hannover : Schlütersche , 2015 - 144 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. : 20,00 EUR ISBN 978-3-89993-860-9
Zuverlässige Antworten auf 100 wichtige Fragen zum Thema Krebs: von der Verdachtsdiagnose über die verschiedenen Diagnoseverfahren, den Weg durch die Therapien bis hin zur Zeit danach.
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Krebs
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Krebs
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Strienz, Joachim
Leben mit chronischer Erschöpfung - CFS
ein Ratgeber für Patienten
München : Zuckschwerdt , 2015 - 3., überarb. und erw. Aufl. - XIV, 160 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86371-169-6
Medizinischer Ratgeber, der Symptome, Diagnoseverfahren und Therapien von CFS, dem chronischen Müdigkeitssyndrom, beschreibt, einer immer noch nicht ausreichend erforschten Krankheit.
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Körper
Nerven
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Schröder, Helmut
Leben mit Parkinson
Achterbahn für Fortgeschrittene
Stuttgart : Trias , 2015 - 1. Aufl. - 136 S. : Ill. (farb.) : 18,00 EUR ISBN 978-3-8304-8170-6
Unterstützt von seiner Frau und in seiner Doppelrolle als Betroffener und Arzt wird Mut machend und humorvoll dargelegt, wie Parkinson-Erkrankte ihr Leiden medizinisch angemessen und den Alltag sel...
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Körper
Nerven
Parkinson
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Selz, Ulrich
Migräne ade!
Das neue Migräneverständnis nach Dr. Selz
Berg : Caralin , 2015 - 2. Aufl. - 274 S. : graph. Darst. : 29,90 EUR ISBN 978-3-944471-89-1
Ein neuer Ansatz zur Diagnostik und Therapie von Migräne, der diese nicht auf ein unkontrolliertes Ereignis begrenzt, sondern sie auf Störungen des Stoffwechsels und bestimmter innerer Organe wie D...
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Körper
Nerven
Schmerz
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Höfler, Heike
Nacken & Schultern entspannen
Sanfte Übungen für lockere Stressmuskeln
Stuttgart : Trias , 2015 - 1. Aufl. - 128 S. : zahlr. Ill. : 13,00 EUR ISBN 978-3-8304-8262-8
Endlich locker und stressfrei
Nacken- und Schulterverspannungen sind oft Ausdruck von seelischer Anspannung und von Stress. Richten Sie mit den 8 leichten Übungsreihen sanft Ihre Haltung auf - s...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Nacken-Schultern
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Turner, Kelly A.
9 Wege in ein krebsfreies Leben
Wahre Geschichten von geheilten Menschen
München : Irisiana , 2015 - 320 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-424-15268-5
Die Expertin für unerwartete Rückbildungen von Krebs stellt 9 Faktoren vor, die bei Radikalremissionen statistisch eine maßgebende Rolle spielen, und dokumentiert mit Fallgeschichten und Handlungse...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Krebs
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Trenkwalder, Claudia
Parkinson
Die Krankheit verstehen und bewältigen
Stuttgart : Schattauer , 2015 - 2., überarb. und erw. Aufl. - 142 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. : 20,00 EUR ISBN 978-3-7945-2975-9
Ratgeber für Betroffene und Angehörige mit Erklärungen zu Symptomatik, Diagnostik, Behandlungsmöglichkeiten, Fragen des Alltagsmanagements. Mit Informationen zum Verhalten bei Operationen unter Par...
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Körper
Nerven
Parkinson
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Hiller, Andrea
Richtig einkaufen glutenfrei
Für Sie bewertet: Über 600 Lebensmittel bei Zöliakie und Gluten-Unverträglichkeit
Stuttgart : Trias , 2015 - 3. Auflage - 112 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-8304-8403-5
Richtig einkaufen, beschwerdefrei essen.
Bei Zöliakie wird der Einkauf im Supermarkt schon mal zum Ratespiel: Was kann ich bedenkenlos essen, was bereitet mir Beschwerden? Ist in diesem Produkt ...
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Körper
Verdauung
Gluten
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Davis, William
Weizenwampe - Das 30-Minuten-Kochbuch
200 glutenfreie Rezepte
München : Goldmann , 2015 - 3. Aufl. - 400 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17544-4
Gesund und weizenfrei kochen - in nur 30 Minuten!
Sich im Alltag ausgewogen zu ernähren, ist häufig kostspielig und zeitintensiv. Möchte man zusätzlich auf den gesundheitsschädigenden Dickmacher W...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Verdauung
Gluten