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Seite 1 von 4
Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Manunzio, Ursula
Gesunde und schmerzfreie Füße
Alles was Sie wissen müssen, um unbeschwert durchs Leben zu gehen.Die besten Übungen aus der Fußgymn
Hannover : Humboldt , 2021 - Originalausgabe - 144 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-2956-1

Die Autorin betreut seit vielen Jahren Athleten des Olympiastützpunkts Rheinland. Ihre Erfahrungen zur Fußgesundheit teilt sie in vorliegendem Ratgeber mit allen, die mehr über über das "architekto...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
 Bewegungsapparat
 Füße

Sachbuch
20/00713

verfügbar
Cover
Fengler, Arndt
Der kleine Knie-Coach
Die besten Übungen gegen Arthrose, Meniskusschäden, Fehlstellungen & Co.
Stuttgart : Trias , 2021 - 1. Auflage - 104 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-432-11381-4

Ob Arthrose, Rheuma oder eine Sportverletzung - viele Menschen werden von Knieschmerzen geplagt. Dagegen können Sie jetzt selbst aktiv werden: mit dem kleinen Knie-Coach. Er motiviert und unterstü...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
 Bewegungsapparat
 Knie

Sachbuch
21/05743

verfügbar
Cover
Höfler, Heike
Der kleine Coach für Kiefer & Nacken
Die besten Übungen gegen Kieferknacken, Verspannungen, Zähneknirschen & Co
Stuttgart : Trias , 2021 - 1. Auflage - 130 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-432-11383-8

Stressbedingtes Zähneknirschen, Smartphone-Nacken oder Schildkrötenhaltung am Schreibtisch - wenn Ihre Kiefer- und Nackenmuskeln verspannt sind, kann das schmerzvoll sein. Dagegen hilft der kleine...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
 Bewegungsapparat
 Nacken-Schultern

Sachbuch
20/00737

verfügbar
Cover
Liebscher-Bracht, Roland
Nackenschmerzen selbst behandeln
Nackenschmerzen, Verspannungen, HWS-Syndrom, Schäden Halswirbelsäule, Bandscheibenvorfall, Facetteng
(GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Auflage - 128 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-8338-8100-8

30-50% der erwachsenen Bevölkerung leidet regelmäßig unter Schulter- oder Nacken schmerzen. Das schränkt die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit sei...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
 Bewegungsapparat
 Nacken-Schultern

Sachbuch
22/01219

verfügbar
Cover
Adler, Kristin
Das einfachste Rücken-Buch aller Zeiten
Stuttgart : Trias , 2021 - 1. Auflage - 119 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-432-11344-9

Nie wieder Rücken Sie haben immer wieder Rückenschmerzen? Aber Sie wollen keine komplizierten Übungen, die Sie sich ohnehin nicht merken oder gar nachturnen können? Dann ist dieses Buch genau das ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
 Bewegungsapparat
 Rücken

Sachbuch
21/05786

verfügbar

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