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Herrmann, Christof
Das Minimalismus-Projekt
52 praktische Ideen für weniger Haben und mehr Sein
(
Lebenshilfe Körper, Geist & Seele )
München : Gräfe & Unzer , 2020 - 1. Auflage - 240 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8338-7359-1
Das Buch für alle, die sich überraschen lassen wollen, wie viel mehr Zeit, Geld und Zufriedenheit ein minimalistischeres Leben schenken kann. Viele von uns leiden unter dem ständigen "zu viel": Zu ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstmanagement
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
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Status
Aktion
Stadtbibliothek Göppingen
Details
18.11.2020
verfügbar
Stadtbibliothek Göppingen
Details
11.09.2020
entliehen
(bis 30.07.2024)
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Zäuner, Alexandra
Leise Stimmen
Wie Sie auf sich selbst hören und in Ihrem Leben zufriedener werden können
Norderstedt : Books on Demand , 2022 - 2. Auflage - 300 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7557-3704-9
Das Buch "Leise Stimmen - Wie Sie auf sich selbst hören und in Ihrem Leben zufriedener werden können" ist ein psychologisches Workbook mit zahlreichen Anregungen aus Psychotherapie und Coaching.
L...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstmanagement
Sachbuch
entliehen
(bis 20.07.2024)
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Betz, Robert
Wie schön könnte das Leben sein, wenn...
Betriebsanleitung für ein glückliches Leben
München : Heyne , 2022 - Originalausgabe - 304 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-453-70327-8
»Ach, wie schön könnte mein Leben sein, wenn …« Wer kennt diesen Gedanken nicht? Wir jammern und klagen, dass immer etwas fehlt – und geben damit die Verantwortung für das eigene Glück aus der Hand...
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Ölsböck, Natalia
Meine kleine Seelenwerkstatt
50 hilfreiche Tools für Gelassenheit und Lebensfreude
Berlin : Springer , 2019 - 1. Auflage - 225 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-662-58435-4
Wer länger im Stressmodus läuft, verliert Selbstvertrauen und den Zugang zu den eigenen Stärken, Ressourcen und Problemlösungskompetenzen. Resilienz ist der Schlüssel, der uns aus schwierigen Leben...
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Millburn, Joshua Fields
Minimalismus
Der neue Leicht-Sinn
(
GU mind & soul Lebenshilfe )
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 3. Aufl. - 160 S. : 13,00 EUR ISBN 978-3-8338-6489-6
Was und vor allem wieviel braucht es, um ein erfülltes Leben zu führen? Ein Haus, ein Auto, ein Boot? Joshua Fields Millburn und Ryan Nicodemus hatten all das, dafür mussten sie aber auch auf viele...
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Sachbuch
entliehen
(bis 26.07.2024)
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Reinwarth, Alexandra
Glaub nicht alles, was du denkst
Wie du deine Denkfehler entlarvst und endlich freie Entscheidungen triffst
München : mvgVerlag , 2020 - 4. Auflage - 256 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0043-2
Alexandra Reinwarth trifft ihre Entscheidungen rational. Also einigermaßen. Das dachte sie zumindest, bis sie sich intensiver mit der Frage beschäftigte, ob das 17. Paar schwarze Schuhe im Schrank ...
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Psyche Selbstmanagement Entscheiden
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Sher, Barbara
Du musst dich nicht entscheiden, wenn du tausend Träume hast
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2012 - 10. Auflage, ungekürzte Ausgabe - 288 Seiten : 9,90 EUR ISBN 978-3-423-34740-2
Es gibt Menschen, die sich nicht auf ein einziges Lebensthema beschränken wollen, weil sie sich so vieles vorstellen können. Erfolgsautorin Barbara Sher nennt sie »Scanner« und versteht darunter au...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstmanagement Entscheiden
Sachbuch
entliehen
(bis 31.07.2024)
1 Vorbestellung
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Wolfers, Melanie
Entscheide dich und lebe!
Von der Kunst, eine kluge Wahl zu treffen
München : bene! , 2020 - 2. Auflage - 255 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-96340-117-6
Nichts beeinflusst unser Lebensglück so sehr wie die Entscheidungen, die wir treffen. Bestseller-Autorin Melanie Wolfers vermittelt in diesem Buch anhand eines innovativen Konzepts die Kunst, eine ...
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Kast, Bas
Ich weiß nicht, was ich wollen soll
Warum wir uns so schwer entscheiden können und wo das Glück zu finden ist
Frankfurt/M. : Fischer Taschenbuch Verl. , 2021 - 7. Auflage - 285 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-596-19192-5
Die Qual der Wahl - was die Wissenschaft über das Glück und die Lebenszufriedenheit weiß.
Wir haben alle Chancen der Welt, wir können an der Erfüllung unserer Wünsche arbeiten wie nie zuvor - waru...
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Psyche Selbstmanagement Entscheiden
Sachbuch
entliehen
(bis 30.07.2024)
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Wiest, Brianna
101 Essays, die dein Leben verändern werden
München : Piper , 2022 - 1. Auflage - 432 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07159-8
Wer lernt, anders zu denken, kann sein Leben neu erfinden. Du weißt mit deinem Leben nicht so recht etwas anzufangen? Dich lassen Ängste und Zweifel nicht los? Es fällt dir schwer, Entscheidunge...
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Hammoudah, Yousef
Die Sieben Säulen des Seins
Von der Kunst, ein erfülltes Leben zu führen. Das transformierende Praxis-Programm
München : Irisiana , 2022 - 1. Auflage - 365 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-424-15438-2
Die Sieben Säulen des Seins sind ein modulares, flexibles System für ein Leben in Ausgeglichenheit, innerer Ruhe und Klarheit. Yousef Hammoudah hat es für Menschen entwickelt, die in Zeiten der sch...
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Fazis, Birgit
Die Aufräum-Challenge
Dein Workbook für äußere und innere Ordnung, Ruhe und Zufriedenheit
Gerlingen : BusseSeewald , 2024 - 1. Auflage - 156 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7358-5205-2
Ordnung für die Seele, Klarheit für den Geist.
Möchtest auch du ein Leben in äußerer und innerer Ordnung, Ruhe und Zufriedenheit? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für dich: Es ist ein persö...
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Sachbuch
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Smith, Julie
Aufstehen oder liegen bleiben?
Tools für deine mentale Gesundheit
Reinbek : Rowohlt , 2022 - 368 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-499-00708-8
Ist das jetzt schon eine Depression oder nur schlechte Laune? Wie gehe ich mit Stress und wie mit Ängsten um? Wie kann ich mein Selbtwertgefühl stärken und wie Motivation finden, wenn mir bereits d...
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Psyche Selbstmanagement
Sachbuch
entliehen
(bis 25.07.2024)
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McAlary, Brooke
Care
Was wir gewinnen, wenn wir uns Zeit lassen
München : Ehrenwirth , 2022 - 304 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-431-07039-2
Was würde passieren, wenn wir alle ein wenig sorgsamer, achtsamer und aufmerksamer wären - den Mitmenschen, der Umwelt und uns selbst gegenüber? Niemand kann allein die Welt retten, aber wenn sich ...
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Sachbuch
entliehen
(bis 20.07.2024)
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Kusmagk, Janni
Der Ruf deines Herzens
Wie du lernst, deinem Gefühl zu vertrauen und dein Leben frei zu gestalten
Reinbek : Rowohlt , 2022 - 1. Auflage - 224 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00690-6
Wie kann man allen gesellschaftlichen Konventionen zum Trotz ein Leben führen, in dem man sich selbst treu bleibt? Janni und Peer Kusmagk lernen sich auf ungewöhnliche Art vor laufender Kamera kenn...
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Sachbuch
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(bis 30.07.2024)
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Passig, Kathrin
Dinge geregelt kriegen - ohne einen Funken Selbstdisziplin
Reinbek : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2022 - 1. Auflage - 320 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-499-00731-6
Das schmutzige Geschirr, die Tabellkalkulation fürs dritte Quartal oder die ungenutzte Mitgliedschaft im Fitnessclub - überall findet das schlechte Gewissen reichlich Nahrung. Dabei ist es ganz nor...
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Allan, Scott
Do the hard things first
Endlich anfangen und dranbleiben – So erledigst du jeden Tag schwierige To-dos
München : Goldmann , 2023 - 1. Auflage - 233 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-17975-6
Überblick und Selbstdisziplin statt Chaos und Überforderung
Wir kennen es alle: Die Steuererklärung ist fällig und der Chef wartet auf den Bericht, doch plötzlich muss ganz dringend das Bad geputz...
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Charf, Dami
Die 3 Quellen echten Lebensglücks
Was wirklich wichtig ist für ein erfülltes Leben
München : Gräfe & Unzer , 2020 - 1. Auflage - 272 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-7432-1
Heimat finden in uns selbst und der WeltSich vollkommen wohl und geborgen fühlen in der eigenen Haut und gleichzeitig aufgehoben in der Welt. Das wünschen wir uns wohl alle. Doch wie geht das?Die B...
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Psyche Selbstmanagement
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Jachmann, Lina
Einfach leben
Der Guide für einen minimalistischen Lebensstil ; Homestories, Interviews, Interieur, Mode, Beauty,
München : Knesebeck , 2020 - 9. Auflage - 240 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-95728-038-1
Dieser Minimalismus-Ratgeber im Magazin-Look stellt in über 200 Bildern, aufgeteilt in die Kapitel Wohnen, Mode, Körper und Lifestyle einen minimalistischen Lebensstil vor. Inspirierende Homestorys...
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Rubey, Manuel
Einmal noch schlafen, dann ist morgen
Loblied auf das Jetzt
Wien : Molden , 2020 - 176 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-222-15057-9
Nichts im Leben ist planbar - und das ist nicht nur während einer Krise so. Die Welt ist am Dampfen, nicht nur unser Klima ist erhitzt, auch wir selbst sind am Kochen. Pausen gelten als böse und si...
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Psyche Selbstmanagement