Drucken
Reichert, Julia
Hirn to go
Was wir von listigen Hirnforschern und smarten Prostituierten lernen können
Wien : Ueberreuter , 2022 - 2. Auflage - 164 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-8000-7790-8
So "tickt"unser Hirn!
Was wäre, wenn wir die Prozesse in unserem Gehirn und unserer Gefühlswelt nachvollziehen könnten?
Wir könnten Einfluss auf unser Fühlen und Handeln nehmen und die Dinge, die...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Gehirn
Drucken
Isterling, Annika
Atem ist Verbindung
Das 21-Tage-Programm für starke Abwehrkräfte und geistige Klarheit
Bielefeld : Theseus , 2022 - 2. Auflage - 195 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-95883-509-2
Durch den Atem sind wir mit unserem Inneren verbunden und auch mit unserem Umfeld. Mit diesem praktischen Leitfaden für bewussteres Atmen bietet die Yoga-Lehrerin Annika Isterling ein klares Übungs...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Atmung
Sachbuch
entliehen
(bis 20.06.2024)
Drucken
Skuban, Ralph
ATMEN - Heilt - Entspannt - Zentriert
Der Weg zur individuellen Atempraxis
München : Droemer Knaur , 2022 - 2. Auflage - 336 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-29324-9
Wie wir atmen, ist von entscheidender Bedeutung für unsere Gesundheit, denn die Atmung ist der fundamentalste Lebensprozess überhaupt. Der Atemexperte Ralph Skuban rklärt in seinem Praxisbuch die w...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Atmung
Sachbuch
entliehen
(bis 25.06.2024)
Drucken
Werner, Dylan
Pranayama - Atem ist Leben
Entdecke die Atemtechniken des Yoga, um physische, mentale und emotionale Stärke zu erlangen
München : Riva , 2022 - 304 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-7423-2046-9
Vom ersten bis zum letzten Atemzug verbringen wir das ganze Leben in einem ewigen Kreislauf des Ein- und Ausatmens. Aber was bedeutet, richtig zu atmen? Warum hat Atmen für unsere Gesundheit eine s...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Atmung
Drucken
Eyssen, Cornelia
Atmen
Nutze deine Superkraft! Mit einfachen Techniken Migräne, Schnarchen und Rückenschmerzen wegatmen.
Leoben : Kneipp Verl. , 2022 - 142 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7088-0824-6
Atmen kann doch jeder. Oder? Jeden Tag atmen wir über 20.000-mal ein. Und aus. Meistens, ohne überhaupt darauf zu achten. Doch oft atmen wir flach, hektisch, aufgeregt, zu kurz. Die wenigsten wisse...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Atmung
Drucken
Smolka, Silvia
Die Buteyko-Atmung
Die erstaunliche Wirkung der Atem-Reduktion: Soforthilfe bei Asthma, Sinusitis und COPD ; Linderung
Stuttgart : Trias , 2022 - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11616-7
Gesund werden durch eine reduzierte Atmung.
Sie bekommen keine Luft, weil Sie an Asthma, COPD, Sinusitis oder einer anderen Atemwegserkrankung leiden? Dann können Sie mit der Buteyko-Atemtechnik n...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Atmung
Drucken
Tudor, Una L.
Das kleine Buch vom heilsamen Atmen
Die besten Übungen für weniger Stress, mehr Energie und innere Balance
(
Das kleine Buch ;
18 )
München : Heyne , 2022 - 96 Seiten : 9,00 EUR ISBN 978-3-453-70442-8
Es ist erstaunlich, was bewusstes Atmen bewirken kann: Mithilfe einfacher Atemtechniken können wir uns im Handumdrehen entspannen, uns in herausfordernden Situationen neu fokussieren und das eigene...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Atmung
Sachbuch
entliehen
(bis 11.06.2024)
Drucken
Ehlers, Martin
Neustart für die Lunge
Wie Sie das lebenswichtige Organ reinigen, stärken und verjüngen. Mit den besten Methoden für eine g
München : riva Verlag , 2022 - 1. Auflage - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-1906-7
Sie haben eine Lunge? Dann brauchen Sie dieses Buch!
Nicht nur Menschen mit Lungenerkrankungen oder Atemwegsbeschwerden müssen sich um ihre Lunge kümmern – jeder sollte das lebenswichtige Organ ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Atmung
Drucken
Gerste, Ronald D.
Grüner Star
Leben mit dem Glaukom. Früherkennung und neue, minimalinvasive Therapien
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 136 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3121-2
• Der Autor ist Spezialist für Augenheilkunde und erklärt fundiert und verständlich, was es über den „Grünen Star“ zu wissen gibt
• Glaukom-Behandlung auf dem neuesten Stand: von medikamentöser Th...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Augen
Sachbuch
entliehen
(bis 13.06.2024)
Drucken
Weißenberger, Christiane
Das große vegetarische Arthrose-Kochbuch
140 Rezepte mit allen wichtigen Nährwertangaben. Wichtige Ernährungsregeln und Küchentipps bei Arthr
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 208 Seiten : 27,00 EUR ISBN 978-3-8426-3049-9
• Alles Wissenswerte über eine arthrosegerechte Ernährung in einem Buch
• Über 130 Rezepte mit allen wichtigen Nährwertangaben wie: Kilokalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Cholesterin, Natrium,...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Arthrose
Sachbuch
entliehen
(bis 12.06.2024)