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Müller, Sven-David
Die 50 besten Arthrose-Killer
Stuttgart : Trias , 2024 - 1. Auflage - 120 Seiten : 11,00 EUR ISBN 978-3-432-11883-3
Arthrose - weg mit den Gelenkschmerzen.
Sie plagen sich mit Knieschmerzen, Hüft- und Rückenschmerzen oder Schmerzen in der Schulter oder in den Fingern? Die gute Nachricht: noch vor Medikamenten...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Arthrose
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Heß, Thomas
Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Kniegelenk
OP, Nachsorge und die besten Übungen für zu Hause
Stuttgart : Trias , 2024 - 1. Auflage - 96 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11809-3
Knie ohne Schmerzen.
Bei Arthrose im Knie kann ein künstliches Kniegelenk die Lösung sein, um wieder beschwerdefrei gehen zu können. Doch viele haben Angst vor einer Knie OP, auch wenn ihre Gonart...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Knie
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Kimeswenger, Hannelore
Der kleine Osteoporose-Coach
Die besten Übungen für starke Knochen
(
Der kleine Coach )
Stuttgart : Trias , 2024 - 1. Auflage - 128 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-432-11824-6
Eine Sportphysiotherapeutin stellt - unterteilt in 6 Module - ein leichtes Trainingsprogramm (zur Mobilisation, Koordination und Kräftigung) vor, mit dem man den Knochenabbau aufhalten kann. Davor ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Osteoporose
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Diessner, Meike
Die beste Ernährung für schmerzfreie Gelenke
Über 70 Rezepte, Mikronährstoffe, Fasten: Hilfe bei Arthrose, Rheuma & Gicht
Stuttgart : Trias , 2024 - 1. Auflage - 164 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-432-11811-6
Für schmerzfreie Gelenke und ein bewegtes Leben!
Schmerzen in den Gelenken sind kein Schicksal, das man akzeptieren muss! Ob Arthrose, Rheuma, Gicht, Fibromyalgie oder Osteoporose – hier findest...
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Körper
Bewegungsapparat
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Isenberg, Marwin
Endlich wieder schmerzfrei wandern
Das erfolgreiche Aufbauprogramm für Knie, Rücken, Hüften, Schultern, Nacken und Füße ; mit 4-Wochen-
Hilden : Becker Joest Volk , 2024 - 1. Auflage - 224 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-95453-304-6
In wenigen Wochen wieder fit.
„Es ist fast schon peinlich, wie wenig ich machen musste, um endlich wieder schmerzfrei zu laufen.“ Diese Worte eines Klienten brachten den Sportwissenschaftler, Pers...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
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Phillips, David J. P.
High on Life - Du bestimmst, wie du dich fühlst
Mit körpereigenem Dopamin, Serotonin, Oxytocin und Co zum Erfolgsglück auf Knopfdruck
München : Droemer Knaur , 2024 - Deutsche Erstausgabe - 235 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-426-44734-5
Erfolg auf Knopfdruck: dank HIGH ON LIFE zum Greifen nah. Denn die sechs Botenstoffe Dopamin, Oxytocin, Serotonin, Kortisol, Endorphin und Testosteron beeinflussen unser emotionales Wohlbefinden. U...
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Körper
Gehirn
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Schwab, Tamara
Dein Herz, mein Herz
Wie mir eine Organspende ein zweites Leben schenkte
München : Goldmann , 2024 - 224 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-39426-5
Dein Herz hat mein Leben gerettet! Tamara Schwab steht mitten im Leben, als sie zwei plötzliche Herztode herausreißen. Es beginnt eine Odyssee der Arztbesuche, Operationen, Rückschläge und vor all...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Herz-Kreislauf
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Specht, Heike
Im Mittelpunkt der Mensch - 50 Jahre Deutsche Krebshilfe
Geschichte einer Bürgerbewegung
München : Piper , 2024 - 249 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-492-07187-1
Die Geschichte der Deutschen Krebshilfe, die ihren 50. Jahrestag feiert, und die seit ihrer Gründung dazu beigetragen hat, die Versorgung krebskranker Menschen zu verbessern. Gleichzeitig die Würdi...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Krebs
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Achilles, Michael
Die Schilddrüsen-Formel
Wie Frauen ihr unterschätztes und oft überfordertes Organ schützen und heilen
München : Knaur MensSana , 2024 - Originalausgabe - 208 Seite : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-21765-8
Alles was Frauen über die Schilddrüse wissen sollten.
In seinem Gesundheitsratgeber erklärt der Schilddrüsen-Experte Michael Achilles, wie Frauen ihre Schilddrüse auf natürliche Weise heilen und w...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Schilddrüse
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Berg, Aloys
Cholesterin senken
Blutfettwerte dauerhaft regulieren mit Wirkstoffen aus der Natur ; 60 alltagstaugliche Rezepte
(
GU Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-8338-9249-3
Von einem erhöhten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund ein Drittel der Bevölkerung betroffen. Mit zu viel LDL-Cholesterin im Blut steigt das Risiko für Herzinfarkt, Arteriosklerose und Schla...
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Körper
Stoffwechsel