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Korn, Oliver
Sorgenlos und grübelfrei
wie der Ausstieg aus der Grübelfalle gelingt : Selbsthilfe und Therapiebegleitung mit Metakognitiver
Weinheim : Beltz , 2024 - 3., überarbeitete Auflage - 203 Seiten : 27,00 EUR ISBN 978-3-621-28990-0
Dieses Buch bietet einen Ansatz, einen anderen Umgang mit Gedanken zu lernen. Veränderungsstrategien werden aufgeführt, sodass die Aufmerksamkeit auf diese Gedanken und relevante Situationen umgele...
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MCM
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Salié, Katty
Das andere Gesicht
Depressionen im Rampenlicht
Köln : Kiepenheuer u. Witsch , 2023 - 1. Auflage - 346 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-462-00504-2
Wir sind mehr. Katty Salié weiß aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt, wenn sich das Leben grauschwarz einfärbt und alles schwerfällt. Und man sich gleichzeitig dafür schämt - den schließlich...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Depression
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Elfmann, Peggy
Depression
Verstehen und achtsam begleiten
(
Apotheken Umschau )
Baierbrunn : Wort-&-Bild-Verl. , 2023 - 1. Auflage - 128 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-927216-84-6
Die Krankheit verstehen, die Beziehung stärken und auf sich selbst achten.
Die Anzeichen einer Depression zu erkennen ist oft nicht einfach - weder für Betroffene selbst noch für ihr näheres Umfel...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Depression
Sachbuch
24/00945
entliehen
(bis 06.07.2024)
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Ströhle, Andreas
Die Seelen-Docs
Hilfe bei Depression , Erschöpfung und Burn-out | Einfaches und umfassendes Standardwerk, mit Hilfest
München : Droemer Knaur , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-65925-0
Antriebslosigkeit, das Gefühl innerer Leere oder keine Freude mehr am Leben, wer hat das nicht schon mal erlebt? Doch was davon ist noch normal, und wann sollte ich mir professionelle Hilfe holen? ...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
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Schreiber, Jasmin
Endling
Roman
Köln : Eichborn , 2023 - 1. Auflage - 333 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-8479-0145-7
Die Schneckenforscherin Auguste hat sich komplett zurückgezogen und lebt in einer Wohnung, die mehr und mehr einem Kuriositätenkabinett gleicht. Ihre einzige Begleiterin ist eine Schnecke - keine g...
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2. OG - Romane
Unterhaltung
Schrei
Romane
23/09388
entliehen
(bis 26.06.2024)
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Gutsch, Jochen
Frankie
Roman
München : Penguin , 2023 - Originalausgabe, 1.Auflage - 186 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-328-60183-8
»Das wär nix für mich, so’n Lebenssinn. Erstmal muss man ihn finden. Und dann muss man drauf aufpassen, damit man ihn nicht verliert.« Richard Gold hat alles vorbereitet. Heute ist der Tag, an dem...
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2. OG - Romane
Unterhaltung
Guts
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
22/07339
Stadtbibliothek Göppingen
Details
23.03.2023
verfügbar
22/05897
Stadtbibliothek Göppingen
Details
15.03.2023
verfügbar
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Lewis, Herbert Clyde
Gentleman über Bord
München : Random House Audio , 2023 - Ungekürzte Lesung - 1 CDMP3 [ca. 203 Minuten] : 22,00 EUR ISBN 978-3-8371-6701-6
Gefischt aus dem Meer vergessener literarischer Schätze Ein wohlsituierter New Yorker Geschäftsmann stürzt urplötzlich in eine mentale Krise. Um zu gesunden, so spürt er, muss er seinen von grauem...
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2. OG - Hörbuch
Unterhaltung
Lewi
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Müller-Flechtenmacher, Jana Christina
Hilfe bei Depressionen
Symptome verstehen, Alltag meistern, Unterstützung finden. Alles Wichtige zu Medikamenten und Arbeit
Berlin : Stiftung Warentest , 2023 - 1. Auflage - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0669-3
Wege raus aus der Depression Sie kämpfen mit depressiven Stimmungen, vermissen Freude, Leichtigkeit und Energie? Dieser Ratgeber von Stiftung Warentest zeigt Ihnen Wege auf, mit der Erkrankung umz...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Depression
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Kawai, Miyabi
Hirn und Hupen
Schamlos gesund – Der weibliche Körper kennt keine Tabus
Grünwald : Komplett-Media , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0620-9
Die Frau und ihr Körper, ihre Gesundheit, Psyche und Sexualität, ohne Tabus und falsche Scham – darüber sprechen Kawai und Frost in ihrem Buch. Von unerfülltem oder nicht vorhandenem Kinderwunsch g...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Frauen
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Romm, Aviva
Hormonintelligenz
Ihr Kompass für Wege aus der Depression , Endometriose, Gewichtszunahme, PMS, Unfruchtbarkeit : mit 6
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 399 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-8338-8577-8
Dieses Buch bietet Ihnen ein umfassendes 6-Wochen-Programm für ein neues Ich: Woche 1: Die optimale Ernährung für die Gesundheit der Hormone Woche 2: Körperlichen und seelischen Stress vermeide...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Hormone
Sachbuch
23/06320
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Sehee, Baek
Ich will sterben, aber Tteokbokki essen will ich auch
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 183 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-499-01272-3
Baek Sehee ist eine erfolgreiche junge Angestellte in der Social-Media-Abteilung eines großen Verlagshauses. Doch trotz ihrer Erfolge fühlt sie sich ständig niedergedrückt, ängstlich, zweifelt an s...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Depression
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Izquierdo, Andreas
Kein guter Mann
Berlin : Der Audio Verlag , 2023 - Ungekürzte Lesung - 1 CDMP3 [ca. 447 Minuten] : 20,00 EUR ISBN 978-3-7424-2936-0
Walter ist der unbeliebteste Postbote der ganzen Stadt. Er wird in die Abteilung für unzustellbare Briefe versetzt – und natürlich hasst er es. Eines Tages erreicht ihn ein Schreiben an den lieben ...
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2. OG - Hörbuch
Unterhaltung
Izqu
CD
23/02863
entliehen
(bis 27.06.2024)
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Branch, Rhena
Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2023 - 4. Auflage - 411 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-527-71998-3
Viele Menschen leiden unter Depressionen, Ängsten, Essstörungen, Schlafstörungen oder Abhängigkeiten. Durch die Corona-Pandemie hat ihre Zahl noch deutlich zugenommen. Die Autoren Rob Willson und R...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Therapie
Sachbuch
23/00800
entliehen
(bis 03.07.2024)
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Eckert, Marcus
Krisen machen Angst
Wie Unterricht in schweren Zeiten ermutigen kann. Mit E-Book inside
(
Pädagogik )
Weinheim : Beltz , 2023 - 1. Auflage - 117 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-407-83222-1
Tipps und Möglichkeiten zur Resilienzstärkung von Schüler*innen im Unterricht.
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EG - Fachwissen Pädagogik
Didaktik
Aktivierung-Kooperation
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Loetz, Cécile
Mein größtes Rätsel bin ich selbst
Die Geheimnisse der Psyche verstehen
München : Hanser , 2023 - 3. Auflage - 304 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-446-27608-6
Bekannt vom erfolgreichen Podcast „Rätsel des Unbewussten“ – entlang lebensnaher Geschichten erklären die Autor:innen den Prozess der Psychoanalyse. Verstehen führt zu Veränderung – das Unverstan...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
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Neu, Steffi
Meine Mutmacher
Wahre Geschichten übers Straucheln und wieder Halt finden
München : Kösel , 2023 - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-37298-0
10 wahre Geschichten, die Mut machen. Was macht Menschen krisenfest? Und wie können wir gut füreinander da sein, wenn wir erkennen, dass einer unserer Lieben ins Straucheln geraten ist? Das sind ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
Lebenskrise
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Curran, Thomas F.
Nie gut genug
Die fatalen Folgen des Perfektionismus - und wie wir uns vom Selbstoptimierungsdruck befreien können
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2023 - 319 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-499-00436-0
Der Titel des britischen Sozialpsychologen beschreibt den Perfektionismus in seinen verschiedenen Erscheinungsformen, stellt sowohl die Auswirkungen als auch mögliche Ursachen dar und gibt abschlie...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
Selbstmanagement
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Jakobs, Birgit
Psychotherapie für zu Hause
Selbsthilfe bei Lebenskrisen, depressiven Verstimmungen und emotionalen Konflikten
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 200 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11786-7
Gestalten Sie Ihren Weg aus der Krise.
Depression , Burnout, Trauer oder Trennung – es gibt viele Gründe, weshalb Menschen Werkzeuge zur Krisenbewältigung brauchen. Die Psychotherapie für zu Haus...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Sachbuch
24/00934
entliehen
(bis 12.07.2024)
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Rausch hilft heilen
Cannabis, Pilze & Co. schenken Erkrankten neue Hoffnung
(
Geo Wissen ;
78 )
Hamburg : Gruner + Jahr Deutschland GmbH , 2023 - 146 Seiten : 11,00 EUR ISBN 978-3-652-01194-5
Der Rausch: Heilsam, inspirierend, gefährlich: Die Bundesregierung plant, Cannabis zu legalisieren. Ecstasy und Zauberpilze reüssieren als Therapiehelfer bei psychischen Leiden. Spirituell Interess...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Sucht
Drogen
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Brewer, William
Der Rote Pfeil
Roman
München : Blessing , 2023 - 1. Auflage - 364 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-89667-722-8
Ein Schriftsteller nimmt einen Schreibauftrag an, um seine Schulden bei seinem Verlag zu tilgen. Auf einer Bahnfahrt durch Italien reflektiert er, wie es dazu kam. Der "Nebel" (seine Depression ) sp...
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2. OG - Romane
Unterhaltung
Brew
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Strunz, Ulrich G.
77 Tipps für einen gesunden Darm
Unser Superorgan stärken und schützen : Krankheiten wie Morbus Crohn, Neurodermitis, Depressionen un
München : Heyne , 2023 - Originalausgabe - 222 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-453-60632-6
Darmprobleme sind weit verbreitet, werden aber oft nicht ernst genommen oder erst gar nicht erkannt. Häufig mit schlimmen Folgen: Denn viele chronische Erkrankungen – von Krebs über Alzheimer und D...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Verdauung
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Score, Lucy
Things we hide from the light
Roman
(
Knockemout ;
2 )
Berlin : Ullstein , 2023 - 1.Auflage - 536 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-95818-742-9
Polizeichef Nash Morgan ist für zwei Dinge bekannt: Er ist ein guter Kerl und seine Uniformhose sitzt wie angegossen. Doch seit Nash im Dienst schwer verwundet wurde, leidet er unter PTBS und Depre...
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2. OG - Romane
Unterhaltung
Scor
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Schwilden, Frédéric
Toxic Man
Roman
München : Piper , 2023 - 287 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07191-8
Wann ist ein Mann ein Mann? Nach dem Tod des Vaters, eines cholerischen Arztes, zieht ein junger Fotograf Bilanz und sucht seine eigene Rolle im Leben. Kann er als Künstler, Ehemann und werdender V...
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2. OG - Romane
Unterhaltung
Schwil
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Therapie
Sachbuch
23/02619
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Corcoran, Caroline
Die Vermisste
Thriller
München : Heyne , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 478 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-453-42711-2
Wenige Stunden nach der Geburt ihrer Tochter verschwindet Romilly spurlos. Ihr Ehemann Marc versucht herauszufinden, was geschehen ist. Seiner Meinung nach leidet Romilly an einer postpartalen Depr...
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2. OG - Romane
Spannung
Psychothriller
Corc
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Walls, Jeannette
Vom Himmel die Sterne
Untermünkheim : Steinbach , 2023 - Ungekürzte Lesung - Enth.: 2 CDMP3 [ca. 789 Minuten] : 25,00 EUR ISBN 978-3-9873606-6-4
"Die meisten Leute halten nicht viel von der jungen Sallie Kincaid. Sie ist die Tochter des Duke, mehr nicht. Aber sie hat andere Pläne und wird alle davon überzeugen ... Geboren um 1900, ist sie ...
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2. OG - Hörbuch
Unterhaltung
Wall
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Walls, Jeannette
Vom Himmel die Sterne
Roman
Hamburg : Hoffmann und Campe , 2023 - 1. Auflage - 447 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-455-01628-4
Geboren um 1900, ist sie fünf Jahre alt, als ihre Mutter stirbt. Ihr Vater heiratet erneut, bekommt einen Sohn. Als Sallie dem Halbbruder beibringen will, so stark wie der Vater – und sie selbst – ...
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2. OG - Romane
Unterhaltung
Wall
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Hermann, Judith
Wir hätten uns alles gesagt
München : der Hörverlag , 2023 - Vollständige Lesung - 4 CD [ca. 281 Minuten] : 23,00 EUR ISBN 978-3-8445-4892-1
»Ich schreibe am eigenen Leben entlang, ein anderes Schreiben kenne ich nicht.« Eine Kindheit in unkonventionellen Verhältnissen, das geteilte Berlin, Familienbande und Wahlverwandtschaften, lange...
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2. OG - Hörbuch
Literarisches
Herm
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Hermann, Judith
Wir hätten uns alles gesagt
Roman
Franfurt am Main : S. FISCHER , 2023 - 2. Auflage - 186 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-10-397510-9
Die drei Frankfurter Poetik-Vorlesungen der erfolgreichen Berliner Schriftstellerin geben unerwartete Einblicke in ihr Privatleben: in ihre Beziehungen und Freundschaften, ihre 10-jährige Psychoana...
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2. OG - Romane
Literarisches
Herm
Romane
22/07398
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Wesseling, Antonia
Wo du uns findest
Roman
(
Light in the Dark ;
2 )
Berlin : Forever , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 429 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-95818-681-1
Melina, die gern Kochvideos postet, hat plötzlich viele Abonnent*innen und könnte sich dies als Beruf vorstellen. Neben den Videos isst sie die Köstlichkeiten gerne zusammen mit ihrem Freund Ben. D...
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2. OG - Romane
Unterhaltung
Wess
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Sunderland, Hannah
Wunder brauchen etwas länger
Roman
Bergisch Gladbach : Bastei Lübbe , 2023 - 1. Auflage - 460 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-404-19191-8
Zwei Fremde. Zwei zufällige Treffen. Eine außergewöhnliche Liebesgeschichte. Als Nell in einem Café in Birmingham auf den charmanten Iren Charlie trifft, ist sie sofort hin und weg. Dennoch verab...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Romane
Unterhaltung
Sund
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Cortez, Manuel
Angst im Gepäck
Trotzdem glücklich leben
Grünwald : Komplett-Media , 2022 - 1. Auflage - 224 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0607-0
Panikattacken, große Selbstzweifel und Depressionen begleiten den Schauspieler und Künstler Manuel Cortez jahrelang. Ein Leben auf der Überholspur, im ständigen Schatten von Angststörungen und der ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
Angst
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Heinicke, Jana
Aus dem Bauch heraus
Wir müssen über Mutterschaft sprechen
München : Goldmann , 2022 - Originalausgabe - 251 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-442-31654-0
Superheldinnen des Alltags, sanft, geduldig, liebevoll: Mutterschaft gilt noch immer als das größte Glück und die wahre Erfüllung im Leben einer Frau. Kein Wunder, dass dieses hohe Ideal Erwartunge...
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1. OG - Geschichte-Gesellschaft-Politik
Bürger & Gesellschaft
Soziologie
Frauen
Hein
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Horn, Isabell
Bleibt das jetzt so?
Die Depression , mein unperfektes Leben und ich
München : Heyne , 2022 - 2. Auflage - 224 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-453-60625-8
„Die hat aber ein perfektes Leben!“ – diesen Eindruck hatten die Follower*innen, die jeden Tag die Posts der Schauspielerin Isabell Horn auf Instagram verfolgten. Dass auch bei ihr nicht alles easy...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Depression
Sachbuch
22/05301
entliehen
(bis 29.06.2024)
Drucken
Alz, Simone
Depression entschlüsseln
Ursachen verstehen und Lösungen finden
Stuttgart : Klett-Cotta , 2022 - 1. Auflage - 257 Seiten : 27,00 EUR ISBN 978-3-608-98657-0
Wieder Hoffnung schöpfen, sich mit dem Leben neu verbinden.
Depression hat viele Gesichter. Zahlreiche Ursachen und Auslöser sind möglich, die von Betroffenen und auch von Fachleuten kaum zu überb...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Depression
Sachbuch
22/03061
entliehen
(bis 06.07.2024)
Drucken
Smith, Laura L.
Depressionen überwinden für Dummies
(
...für Dummies )
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2022 - 3. Auflage - 400 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-527-71870-2
Charles Elliot und Laura Smith, klinische Psychologen mit langjähriger Erfahrung, beschreiben leicht verständlich und einfühlsam die verschiedenen Formen von Depressionen. Sie zeigen Ihnen mit Schr...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Depression
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Rönne, Ronja von
Ende in Sicht
Roman
München : Deutscher Taschenbuch Verlag , 2022 - 250 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-423-28291-8
»Von all den guten Gründen zu sterben, und von all den viel besseren, am Leben zu bleiben.« Hella, 69, will sterben. In der Schweiz, in einem Krankenhaus. Also macht sie sich auf den Weg. Diese le...
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2. OG - Romane
Unterhaltung
Rönn
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Naidoo, Uma
Ernährung für die Psyche
Richtig essen für seelisches Wohlbefinden
München : Riva Verlag , 2022 - 3. Auflage - 384 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-1801-5
Wie schön wäre es, wenn man Depressionen, Angst-, Zwangs- oder Schlafstörungen, Suchterkrankungen und posttraumatische Belastungsstörungen einfach wegessen könnte! Wissenschaftliche Studien haben b...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Therapie
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Cullhed, Elin
Euphorie
Ein Sylvia-Plath-Roman
Audio Verlag : Berlin , 2022 - Ungekürzte Lesung - 1 CDMP3 [ca. 545 Minuten] : 24,00 EUR ISBN 978-3-7424-2604-8
Sylvia Plath und ihr Mann Ted Hughes ziehen 1960 von London aufs Land und gründen eine Familie. Doch Ted lässt sie immer öfter allein mit den Kindern und dem Haushalt, während Sylvia nur eins will:...
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2. OG - Hörbuch
Literarisches
Cull
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Paris, Helen Frances
Das Fundbüro der verlorenen Träume
Hamburg : Goya Lit , 2022 - Ungekürzte Lesung - 1 CDMP3 [ca. 710 Minuten] : 16,00 EUR ISBN 978-3-8337-4493-8
Seit dem bitteren Verlust, der ihr Leben erschütterte, hat sich Dot von der Welt zurückgezogen. Sie vergräbt sich in ihrer Arbeit im Londoner Fundbüro und geht ganz in ihrem Job als Hüterin verlore...
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2. OG - Hörbuch
Unterhaltung
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Paris, Helen Frances
Das Fundbüro der verlorenen Träume
Roman
München : dtv , 2022 - Deutsche Erstausgabe - 366 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-423-26317-7
Dorothy, Anfang 30, arbeitet im Fundbüro der Londoner U-Bahn. Ihr eigenes Leben ist geprägt von Verlusten: der Tod ihres Vaters, die Demenz ihrer Mutter, eine aufgegebene Liebe. Doch ihr Leben verä...
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2. OG - Romane
Unterhaltung
Pari
Drucken
Bauer, Joachim
Das Gedächtnis des Körpers
Wie Beziehungen und Lebensstile unsere Gene steuern
München : Piper , 2022 - 9. Auflage, aktualisierte und erweiterte Ausgabe - 272 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-492-30185-5
Zwischenmenschliche Beziehungen und die Biologie unseres Körper. Sind es nur die Gene, die unser Wesen bestimmen? Welche Rolle spielen dabei Erfahrungen, Erlebnisse und das, was wir "Seele" nenne...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
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Hühn, Susanne
Heile die Wunden deiner Kindheit
Traumatische Kindheitserfahrungen und toxische Erziehung überwinden
(
GU mind & soul )
München : Gräfe & Unzer , 2022 - 192 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-8338-7971-5
Wachsen wir in emotional unsicheren Verhältnissen auf, entwickeln wir statt gesunder Beziehungsmuster Verhaltensweisen, die sich eher als Überlebensstrategien bezeichnen lassen. Wir verbiegen uns, ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
Selbstvertrauen
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Rogers, Morgan
Honey Girl
Roman
München : dtv , 2022 - Deutsche Erstausgabe - 332 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-423-26304-7
Grace hat gerade ihren Doktor in Astronomie abgelegt. Als sie mit ihren Freundinnen in Las Vegas ist, um dies zu feiern, wacht sie am nächsten Morgen mit einem goldenen Ring am Finger auf. Die Frau...
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2. OG - Romane
Unterhaltung
Roge
Romane
21/08745
entliehen
(bis 05.07.2024)
Drucken
Spit, Lize
Ich bin nicht da
Roman
Frankfurt am Main : S. Fischer , 2022 - 1. Auflage - 571 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-10-397124-8
Leo ist seit zehn Jahren mit Simon zusammen. Er ist der wichtigste Mensch in ihrem Leben und viele andere sind da auch nicht. Als Simon eines Nachts völlig überdreht nachhause kommt, eine Tätowieru...
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2. OG - Romane
Unterhaltung
Spit
Drucken
Blumhagen, Vanessa
Jeden Tag wurde ich dicker und müder
Mein Leben mit Hashimoto
München : mvg , 2022 - 3. Auflage der 1. aktualisierten Neuausgabe - 192 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0370-9
Schlafstörungen, Depressionen, unkontrollierte Gewichtszunahme, plötzlich auftretende Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Haarausfall – erkennen Sie sich wieder? Die beliebte TV-Moderatorin Vanessa...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Schilddrüse
Sachbuch
22/03766
entliehen
(bis 09.07.2024)
Drucken
Faulde, Cornelia
Lernen, im Regen zu tanzen
Wie Sie als Paar eine Depression bewältigen. Mit Online-Material
München [u.a.] : Psychologie-Verl.-Union , 2022 - 1. Auflage - 209 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-621-28936-8
Depressive Phasen dauern oft längere Zeit an. Wie können Paare, in denen eine*r von beiden an einer Depression erkrankt ist, damit umgehen? Das Ganze aussitzen und »auf den Sonnenschein warten« – o...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Depression
Drucken
Aramburu, Fernando
Die Mauersegler
Roman
Hamburg : Rowohlt , 2022 - Deutsche Erstausgabe - 829 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-498-00303-6
Toni ist ein Antiheld, der das Leben nicht liebt. Nur seinen Hund. Er fasst einen Entschluss: Er will allem ein Ende setzen. In genau 365 Tagen. Am 31. Juli beginnt das letzte Jahr, und dieser Roma...
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2. OG - Romane
Unterhaltung
Aram
Drucken
Vorsamer, Barbara
Mein schmerzhaft schönes Trotzdem
Leben mit der Depression
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2022 - 224 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-29005-0
Barbara Vorsamer weiß, wie es sich anfühlt, wenn morgens ein Elefant mitten auf ihrer Brust sitzt. Dann reicht ihre Kraft nicht einmal, um sich im Bett umzudrehen. Dann nimmt das Gefühl der Wertlos...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Depression
Drucken
Gstettenbauer, Maxi
Meine Depression ist deine Depression
Ein Buch gegen das Alleinsein
(
rororo ;
01054 )
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2022 - Originalausgabe - 169 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-499-01054-5
Der Stand-up-Comedian, Moderator und Podcaster schildert seine jahrelangen Depressionen und Panikattacken, die ihm seine Auftritte erschweren. Statt sie erklären zu wollen, erzählt er unverblümt un...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Depression
Drucken
Flitner, Bettina
Meine Schwester
Köln : Kiepenheuer u. Witsch , 2022 - 1. Auflage - 320 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-462-00237-9
Kann ein Buch einen Lebensschmerz überwinden? Ja. Als die Fotografin Bettina Flitner vor einigen Jahren vom Suizid ihrer geliebten Schwester erfuhr, waren die ersten Reaktionen Schock, Lähmung und...
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2. OG - Romane
Unterhaltung
Flit
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Depression
Drucken
Bodenmann, Guy
Schatten über der Partnerschaft
Wie Paare Depressionen gemeinsam bewältigen können
Bern : Hogrefe AG , 2022 - 1. Auflage - 213 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-456-86212-5
Depressionen gehören zu den häufigsten psychischen Störungen und betreffen entsprechend auch viele Personen in einer festen Paarbeziehung. Während Beziehungen auf der einen Seite einen Schutzfaktor...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Depression
Sachbuch
21/10312
entliehen
(bis 06.07.2024)
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Baron, Christian
Schön ist die Nacht
Roman
Berlin : Claassen , 2022 - 378 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-546-10026-7
Das Dröhnen und die Herrlichkeit, die Bürde und die Notwendigkeit des Lebens der „einfachen Leute“ Willy sehnt sich nach nichts so sehr wie nach einem normalen Leben. Er will seine Arbeit als Zi...
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2. OG - Romane
Unterhaltung
Baro
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Renkawitz, Alexandra
Schutzschild Darm
Herz, Gelenke, Allergien & Haut: Wie das Mikrobiom die Selbstheilung aktiviert. Gut leben durch GutB
Stuttgart : Trias , 2022 - 1. Auflage - 240 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11490-3
Mit guten Darmbakterien gesund bleiben. Eine gesunde Darmflora schützt Sie vor Herzinfarkt, Diabetes, Allergien, Rheuma, Depressionen und vielen anderen Zivilisationskrankheiten. Dabei arbeiten ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Verdauung
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Rehberger, Rainer
Selbsthilfe für Messies
Ursachen verstehen - Änderungen wagen
Stuttgart : Klett-Cotta , 2022 - 6. Auflage - 182 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-608-86033-7
Selbsthilfe durch Lernen. Hinter zwanghaftem Sammeln, ermüllen der Wohnung und Nicht-aufräumen-Können verbirgt sich eine ernste seelische Störung, die jedoch bewältigt werden kann. Die Chance zur ...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
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Pantleon, Eva
Ein Stern macht noch keinen Himmel
Berg [u.a.] : Steinbach sprechende Bücher , 2022 - Ungekürzte Lesung - 2 CDMP3 [ca. 762 Minuten] : 16,00 EUR ISBN 978-3-86974-692-0
Als Landärztin braust Janne mit ihrer alten «Butterdose» durch die schwäbische Provinz, kümmert sich um Hämorrhoiden, Husten & Co. und hat für alle und alles ein offenes Ohr. Denn ihr zweiter Vorna...
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2. OG - Hörbuch
Unterhaltung
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Pantleon, Eva
Ein Stern macht noch keinen Himmel
Roman
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2022 - Originalausgabe - 445 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00392-9
Janne ist Landärztin auf der Schwäbischen Alb und als "Meckerle" stets aufopferungsvoll für ihre Patient*innen da. Da steht eines Tages der attraktive Leon vor ihr, den sie am liebsten nie wiederse...
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2. OG - Romane
Unterhaltung
Pant
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Müller, Turid
Verdeckter Narzissmus in Beziehungen
Die subtile Form toxischen Verhaltens erkennen und sich von emotionalem Missbrauch befreien
München : Kailash , 2022 - 1. Aufkage - 432 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-424-63224-8
Endlich Schluss mit vergiftetem Charme und subtilen Nadelstichen. Sie sind zurückhaltend, freundlich und allseits beliebt. Niemand würde etwas Böses von ihnen erwarten. Doch hinter ihrer unauffäll...
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2. OG - Körper & Seele
Beziehungen
Partnerschaft
Sachbuch
22/05442
entliehen
(bis 04.06.2024)
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Vom Buffet der guten Laune nehm ich die sauren Gurken
Komische Kunst über Depressionen
Oldenburg : Lappan Verlag , 2022 - 2. Auflage - 125 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8303-3643-3
Humor heilt keine Depression , aber er kann Abstand zu einer scheinbar aussichtslosen Situation schaffen, er kann Barrieren zum Bröckeln bringen und einer ernsthaften Krankheit ein Stück Bedrohlichk...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Depression
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Grün, Anselm
"Was mir geholfen hat..." ; Halt finden in schwierigen Zeiten
Prominente erzählen
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2022 - 1. Auflage - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-60888-9
Was in kleinen und großen Krisen hilft. Als Anselm Grüns Nichte Helena Schröder im Frühjahr 2020 ein Instagram-Account für Anselm Grün einrichtete, kam sie auf die wunderbare Idee, jeden Monat ein...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
Lebenskrise
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Ryan, Anne Marie
Das Weihnachtswunder von Stowford
Roman
München : Knaur Taschenbuch , 2022 - Deutsche Erstausgabe - 381 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-426-52754-2
Nora und Simon sind glücklich: Sie lieben einander noch immer sehr und betreiben seit Jahrzehnten gemeinsam ihren gemütlichen Buchladen in Stowford, einem kleinen Dorf in den Cotswolds. Aber die Ze...
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2. OG - Romane
Unterhaltung
Ryan
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Carrère, Emmanuel
Yoga
Berlin : Matthes & Seitz , 2022 - 2. Auflage - 341 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-7518-0058-7
Alles beginnt gut: Emmanuel Carrère erfreut sich eines gelungenen Lebens und plant ein feinsinniges Büchlein über Yoga. Heiter und sachkundig will er seine Erkenntnisse über die »inneren Kampfkünst...
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2. OG - Romane
Unterhaltung
Carr
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Padberg, Thorsten
Die Depressions-Falle
Wie wir Menschen für krank erklären, statt ihnen zu helfen
Frankfurt/M. : S. Fischer , 2021 - 2. Auflage - 271 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-10-397076-0
Es gibt Auswege aus der Depresion - auch ohne Medikamente. Lange schon läft etwas schief im gesellschaftlichen Umgng mit dem Leid. Depresionen gelten als Volkskrankheit, die Diagnose wurde stetig ...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Depression
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Paul, Chris
Gelbe Blumen für Papa
(
Kids in BALANCE )
Köln : BALANCE Buch + Medien Verlag , 2021 - 1. Auflage - 40 ungezählte Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-86739-223-5
Tomke ist acht Jahre alt, als sich sein Vater das Leben nimmt. Das Bilderbuch schildert das erste Jahr nach Papas Tod und die allmähliche Trauerbewältigung in der Familie. Zum Vorlesen für Kinder a...
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2. OG - Körper & Seele
Sterben & Tod
Trauernde Kinder
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Du Mont, Mirja
Keine Panik, Blondie!
wie ich durch Angst, Krankheit und Krisen zurück ins gute Leben fand
Asslar : adeo , 2021 - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-86334-290-6
Sie ist Mutter, Ehefrau eines bekannten Schauspielers, gefragtes Model und Moderatorin. Scheinbar das perfekte Leben! Aber dieses Glück bekommt Risse. Die Ehe scheitert, die selbst auferlegte Perfe...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
Lebenskrise
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Sprater, Florian
Kinderyoga
Eine Mitmachsafari für Kleine
(
familyflow )
Hamburg : ellermann im Dressler Verlag , 2021 - 1. Auflage, Originalausgabe - 43 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7514-0033-6
Das neugierige Erdmännchen Govinda nimmt kleine und große Kinder an die Hand und entdeckt mit ihnen die Tierwelt Afrikas. Kinderleicht ergeben sich aus den Bewegungen der Tiere Yogaübungen zum Mitm...
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EG - Eltern & Kind
Erziehen-Fördern
Entspannung
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Callesen, Pia
Lebe mehr, grüble weniger
Mit klarem Kopf Niedergeschlagenheit und Depression loswerden
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2021 - 4. Auflage - 206 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-407-86582-3
Bahnbrechende Forschungen belegen, dass Depression und ihre Anfänge – tiefe Niedergeschlagenheit – durch eine einfache Methode überwunden werden können:Indem Betroffene lernen, negative und zwangha...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Depression
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Möller, Annett
Liebe Angst, Zeit, dass du gehst
Wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite
Köln : Edel Verlag , 2021 - 1. Auflage - 320 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-8419-0778-3
TV-Moderatorin Annett Möller litt vor der Kamera jahrelang unter Angst und Panikattacken. Sie überspielte ihre inneren Qualen bis zur völligen Erschöpfung und kämpfte sich lange durch die immer häu...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
Angst
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Köllner, Volker
Mein Herz + meine Seele
das Zusammenspiel von Psyche und Herz: Spannende Einblicke in die Psychokardiologie
Stuttgart : Trias , 2021 - 1. Auflage - 216 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-10757-8
(M)ein HERZ und (m)eine SEELE - gemeinsam sind sie stärker.
Ihr Herz und Ihre Seele machen stets gemeinsame Sache - wussten Sie das? Eine Depression , Einsamkeit oder belastende Arbeitsbedingungen ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Herz-Kreislauf
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Salkowski, Tanja
Mit der richtigen Ernährung gegen den Seelenblues
Einfache und wirksame Hilfe bei Depression , Burn-out und Stimmungstief
München : Kösel , 2021 - 176 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-34766-7
Lieber gut essen statt schlecht drauf. Unsere Ernährung hat einen starken Einfluss auf unser seelisches Wohlbefinden. Das gilt auch für Menschen mit Depressionen, Burn-out oder Stimmungsschwankung...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
Ernährung
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Wagner, Elisabeth
Psychische Störungen verstehen
Orientierungshilfe für Angehörige
Berlin [u.a.] : Springer Spektrum , 2021 - 1. Auflage - XV, 204 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-662-63155-3
Dieses Sachbuch hilft Angehörigen und anderen Nahestehenden, psychische Störungen besser zu verstehen. Die häufigsten Krankheitsbilder werden beschrieben, Entstehungsbedingungen verständlich darges...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Sachbuch
22/01304
entliehen
(bis 05.07.2024)
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Rauh-Köpsel, Martin
Sie müssen da nicht allein durch!
Aus der Praxis eines Psychotherapeuten oder warum unkonventionelle Methoden oft die wirksamsten sind
Hamburg : Eden Books , 2021 - 1. Auflage - 319 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-95910-307-7
Wir alle fühlen uns manchmal hilflos, traurig und antriebslos. Wir können nicht schlafen, haben Ängste oder sogar Panik. Suchen wir dann Hilfe in einer Therapie, wissen wir selten, was auf uns zuko...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Therapie
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Nießl, Fabian
Starker Mann ganz schwach
(M)ein Weg aus der Depression zurück ins Leben
Hilden : Becker Joest Volk , 2021 - 2. Auflage - 224 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-95453-201-8
RAUS AUS DER DEPRESSION , ZURÜCK INS LEBEN!
Fabian Nießl hat mit gerade mal 28 Jahren schon einiges hinter sich. Seine athletische, muskulöse Erscheinung vermittelt nahezu reflexartig ein völlig ...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Depression
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Hintringer, Sandra
Der Vagusnerv - unser innerer Therapeut
Die Polyvagaltheorie zur Selbsthilfe bei Panik, Angst, Trauma und Depression ; mit einfachen Übungen
München : Irisiana , 2021 - 176 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-15416-0
Vagus gut, alles gut Das autonome Nervensystem, und hier vor allem der Vagus-Nerv, sind entscheidend beteiligt an unserem psychischen Wohlbefinden. Ist der Vagus-Nerv in seiner Funktion blockiert ...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Therapie
Sachbuch
22/03782
entliehen
(bis 29.06.2024)
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Vögel im Kopf
Geschichten aus dem Leben seelisch erkrankter Jugendlicher
Stuttgart : Hirzel , 2021 - 2. Auflage - 319 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7776-2885-1
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EG - Eltern & Kind
Psychische Störung
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Mason, Meg
Was wir wollen
Roman
Hamburg : Ecco , 2021 - Deutsche Erstausgabe, 1.Auflage - 429 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7530-0003-9
Martha ist Ende dreißig und hat eigentlich alles, was man braucht, um glücklich zu sein. Sie ist mit ihrer Jugendliebe Patrick verheiratet, und er tut alles für sie. Ein wahres Geschenk - etwas, da...
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2. OG - Romane
Unterhaltung
Maso
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Elpers, Michael
Wenn die Kinderseele streikt
Warum immer mehr Kinder psychisch erkranken und wie wir sie schützen können
Weinheim : Beltz , 2021 - 1. Auflage - 278 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86672-1
Der Kinder- und Jugendpsychiater Michael Elpers schlägt Alarm: Immer mehr Kinder und Jugendliche leiden an Depressionen, Essstörungen, Angsterkrankungen oder Lern- und Leistungsstörungen. Doch die ...
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EG - Eltern & Kind
Psychische Störung
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Bockhorst, Helene
Die beste Depression der Welt
Roman
Berlin : Ullstein , 2020 - 1. Auflage - 316 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-550-20076-2
Vera hat bereits einen ordentlichen Vorschuss für ihr Buchprojekt erhalten: Sie will einen Ratgeber über Depressionen schreiben. Nur leider kommt sie nicht so recht vorwärts, da sie selbst mit ihre...
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2. OG - Romane
Unterhaltung
Bock
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Hasler, Gregor
Die Darm-Hirn-Connection
Revolutionäres Wissen für unsere psychische und körperliche Gesundheit
(
Wissen & Leben )
Stuttgart : Klett-Cotta , 2020 - 364 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-608-98384-5
Der Bestseller - jetzt komplett überarbeitet- Aktueller Stand der Wissenschaft: Spannende neue Erkenntnisse über das Mikrobiom - Glücksfaktor: Ein gesunder Darm schafft psychisches Wohlbefinden - E...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Verdauung
Sachbuch
20/01870
entliehen
(bis 06.07.2024)
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Hutterer, Christine
Depression
Ein Ratgeber für Angehörige und Freunde
(
Stiftung Warentest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2020 - 191 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0337-1
5,3 Mio. Deutsche erkranken jedes Jahr an einer Depression . Die ernst zu nehmende psychische Krankheit kann starke Auswirkungen auf Angehörige und Freunde haben. Für sie ergeben sich dann viele Fra...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Depression
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Nevermann, Christiane
Depressionen im Kindes- und Jungendalter
Erkennen, Verstehen, Helfen
(
C.H. Beck Paperback ;
75744 )
München : Beck , 2020 - 3., aktualisierte Auflage - 271 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-406-75744-0
Depressive Störungen gibt es bereits im Kindes- und Jugendalter! Sie reichen von leichten Verstimmungszuständen bis hin zur schweren klinischen Depression . In diesem Buch beschreiben zwei ausgewies...
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EG - Eltern & Kind
Psychische Störung
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Rubey, Manuel
Einmal noch schlafen, dann ist morgen
Loblied auf das Jetzt
Wien : Molden , 2020 - 176 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-222-15057-9
Nichts im Leben ist planbar - und das ist nicht nur während einer Krise so. Die Welt ist am Dampfen, nicht nur unser Klima ist erhitzt, auch wir selbst sind am Kochen. Pausen gelten als böse und si...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
Selbstmanagement
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Weiss, Thomas
Fibromyalgie - Schmerzen überall
Die rätselhafte Krankheit erkennen, verstehen und Beschwerden effektiv lindern - Mit Selbsttest und
München : Heyne , 2020 - 144 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-453-60530-5
Das erfolgreiche 10-Punkte-Programm Dauerschmerzen am ganzen Körper, Müdigkeit und Erschöpfung – häufig auch Depressionen und ein gereizter Magen-Darm-Trakt: Hinter solchen diffus erscheinenden Sy...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Sachbuch
22/03788
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Dobos, Gustav
Die gestresste Seele
Naturheilkunde für Körper und Gefühle - Wie Emotionen die Gesundheit beeinflussen - Das 8-Wochen-Pro
München : Scorpio Verlag , 2020 - 264 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95803-333-7
Nach dem Bestseller Das gestresste Herz das neue Buch von Professor Gustav Dobos, dem Pionier der wissenschaftlichen Naturheilkunde, über den Einfluss unserer Gefühle auf unsere Gesundheit und wie ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
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Gach, Michael Reed
Heilende Punkte
Akupressur zur Selbstbehandlung von Krankheiten
(
Knaur Taschenbücher ;
87868 )
München : Droemer Knaur , 2020 - 416 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-426-87868-2
Das Grundlagenwerk über Akupressur vom Experten Michael Reed Gach zeigt Wege zur Erleichterung bei Schmerz, Spannung und Stress durch Fingerdruck. Akupressur ist eine uralte Heilkunst, die die F...
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2. OG - Körper & Seele
Alternative Medizin
Manuell
Akupressur
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Träder, René
Das Leben so: nein! Ich so: doch!
Wie du besser mit Stress, Krisen und Schicksalsschlägen umgehst
Berlin : Ullstein , 2020 - 2. Auflage - 333 Seiten : 11,00 EUR ISBN 978-3-548-06134-4
Stress im Studium oder Job? Depressionen, Ängste, Sorgen? In den letzten zehn Jahren ist der Anteil der jungen Erwachsenen mit psychischen Diagnosen rapide angestiegen. Jeder sechste Student leidet...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
Lebenskrise
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Kauffmann, Kyra
Natürlich high
Die körpereigenen Glückshormone aktivieren und Antriebslosigkeit, Depressionen und Ängsten dauerhaft
München : Systemed , 2020 - 1. Auflage - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95814-112-4
Burnout, Depressionen, Antriebslosigkeit - viele der weit verbreiteten psychischen Probleme sind auf einen Mangel an den Neurotransmittern Serotonin, Dopamin, Noradrenalin und GABA zurückzuführen. ...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
Sachbuch
20/04609
entliehen
(bis 04.07.2024)
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Lütz, Manfred
Neue Irre - Wir behandeln die Falschen
Eine heitere Seelenkunde. Auf dem neuesten Stand der Forschung, Mit Donald Trump-Update!
München : Kösel , 2020 - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-37268-3
Das aktuelle Buch zur Weltlage! Donald Trump in den USA, Kim Jong Un in Nordkorea, Jair Bolsonaro in Brasilien, weltweit scheint der Irrsinn zuzunehmen. Kann man etwas dagegen tun und sind die übe...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Therapie
Sachbuch
20/06350
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Die Psyche in Zeiten der Corona-Krise
Herausforderungen und Lösungsansätze für Psychotherapeuten und soziale Helfer
(
Fachbuch )
Stuttgart : Klett-Cotta , 2020 - 246 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-608-98411-8
Experten beschreiben am Beispiel der aktuellen Corona-Krise die psychischen Belastungen in Folge einer Pandemie und bieten damit Psychotherapeuten, Sozialarbeitern sowie psychosozialen Akuthelfern ...
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2. OG - Körper & Seele
Fachwissen Psychologie
Therapie
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Schulte-Markwort, Michael
Seelenleben
Einblicke in die jugendliche Psyche
Hamburg : Carlsen , 2020 - 1. Aufl. - 143 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-551-25230-2
Unsere Atmung kann uns helfen abzunehmen, unseren allgemeinen Gesundheitszustand positiv beeinflussen und sogar unser Leben verlängern. Wer richtig atmet, ist selbstbewusster und kann sich besser f...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Sachbuch
20/00845
entliehen
(bis 05.07.2024)
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Depression
Sachbuch
20/07389
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Habib, Navaz
Aktivieren Sie Ihren Vagusnerv
So stärken Sie Ihren Selbstheilungsnerv bei Darmproblemen, Entzündungen, Autoimmunerkrankungen, Ängs
Kirchzarten : VAK Verlags GmbH , 2019 - 224 Seiten : 16,80 EUR ISBN 978-3-86731-226-4
Wer unter Symptomen wie Schlaflosigkeit, Depressionen, Darmproblemen, oder Autoimmunerkrankungen leidet oder sich nur schwer entspannen kann, läuft oft von einer schulmedizinischen oder alternative...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
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Bernhardt, Klaus
Depression und Burnout loswerden
Wie seelische Tiefs wirklich entstehen, und was sie dagegen tun können
München : Diederichs , 2019 - 252 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20205-2
Falsche Ernährung, falsche Medikamente, falsches Denken sind nur einige der oft überraschenden und unterschätzten Ursachen für die meisten Formen von Depressionen, Burnout und Angsterkrankungen. Kl...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
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Kessler, Christof
Essen für den Kopf
Wie die richtige Ernährung unser Gehirn positiv beeinflusst ; Kochrezepte gegen Demenz, Depression ,
München : Südwest-Verl. , 2019 - 1. Auflage - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09845-6
Rezepte für die Gesundheit des Gehirns.
Die Anzahl der Kopfschmerzpatienten ist in den letzten Jahrzehnten weiter angestiegen, Depression gilt mittlerweile als Volkskrankheit und mit steigender ...
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Körper
Gehirn
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Lelord, Francois
Der ganz normale Wahnsinn
Vom Umgang mit schwierigen Menschen
(
Aufbau Taschenbücher ;
1687 )
Berlin : Aufbau-Taschenbuch Verl. , 2019 - 19. Auflage - 366 Seiten : 11,00 EUR ISBN 978-3-7466-1687-2
Sind Sie glücklich mit Ihren Mitmenschen? "Wenn man dieses Buch gelesen hat, ich schwöre es Ihnen, ist man glücklich", schwärmte Elke Heidenreich über François Lelords "Hectors Reise". Wenn man "De...
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2. OG - Körper & Seele
Beziehungen
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EG - Fachwissen Pädagogik
Schulalltag
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Bogdan, Isabel
Laufen
Roman
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2019 - 1. Auflage - 199 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-462-05349-4
Nach einem schmerzlichen Verlust, der ihr den Boden unter den Füßen wegzieht, beginnt eine Frau zu laufen. Erst sehr kleine Strecken, dann immer weiter und länger. Auf diese Weise findet sie zurück...
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2. OG - Romane
Unterhaltung
Bogd
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Lehrbuch der Psychotherapie. Bd 3. Verhaltenstherapie
Für die Ausbildung zur/zum Psychologischen PsychotherapeutIn und für die ärztliche Weiterbildung
(
Lehrbuch der Psychotherapie ;
3 )
München : Psychosozial-Verlag , 2019 - 2., überarbeitete und erweiterte Neuauflage - 550 Seiten : 79,90 EUR ISBN 978-3-86294-071-4
Das fünfbändige Lehrbuch bietet einen vollständigen Überblick über Grundlagen und Vertiefungen der Psychotherapie. Es orientiert sich am Psychotherapeutengesetz und der verbindlichen Ausbildungs- u...
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2. OG - Körper & Seele
Fachwissen Psychologie
Therapie
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Haig, Matt
Mach mal halblang
Anmerkungen zu unserem nervösen Planeten
München : Der Hörverlag , 2019 - Vollständige Lesung - 1 CD-MP3 [ca.343 Minuten] : 15,00 EUR ISBN 978-3-8445-3326-2
Der erfolgreiche britische Autor ruft seine Leser angesichts des zunehmenden Stress und der auch negativen Folgen des Fortschritts auf zu einer achtsamen, minimalistischen Lebensweise, die nicht na...
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2. OG - Religion-Philosophie-Glaube
Praktische Philosophie
Lebenskunst