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Skuban, Ralph
Die Buteyko-Methode
Wie wir unsere Atmung verbessern für mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Alltag, Beruf, Yoga u
Amerang : Crotona Verlag GmbH , 2021 - 3. Auflage, deutsche Originalausgabe - 240 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-86191-120-3
Der in der Ukraine geborene Arzt Dr. Konstantin P. Buteyko (1923-2003) zählt zu jenen zu Lebzeiten nicht wahrhaft erkannten genialen Menschen, dessen Zeit offensichtlich erst heute gekommen ist! De...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Atmung
Sachbuch
entliehen
(bis 23.07.2024)
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Nestor, James
Breath - Atem
Neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens
München : Piper , 2021 - 2. Auflage - 288 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-05851-3
Unsere Atmung kann uns helfen abzunehmen, unseren allgemeinen Gesundheitszustand positiv beeinflussen und sogar unser Leben verlängern. Wer richtig atmet, ist selbstbewusster und kann sich besser f...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Atmung
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbibliothek Göppingen
Details
03.02.2021
verfügbar
Stadtbibliothek Göppingen
Details
08.07.2021
entliehen
(bis 27.06.2024)
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Bartrow, Kay
Die Heilkraft der Atmung
86 Übungen für einen gesunden Körper und einen starken Geist
Hannover : humboldt , 2021 - Originalausgabe - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-2971-4
- Für alle, die erfahren möchten, wie sie mit Atmung ihre geistige und körperliche Gesundheit stärken können.- Mit 86 Übungen und Atemworkouts, die jeder zuhause durchführen kann.Gesund atmen will ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Atmung
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Rinderer, Beate
Natürlich besser sehen
Sehkraft ganzheitlich verbessern und erhalten : alles, was Sie selbst für Ihre Augen tun können
Hannover : Humboldt , 2021 - Originalausgabe - 136 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-2968-4
- Ursachen, Vorbeugung und ganzheitliche Therapiemaßnahmen bei Makuladegeneration, Glaukom, Hornhauttrübung, diabetischer Schädigung, trockenen oder tränenden Augen, Allergien oder gereizten Augen,...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Augen
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Riepenhof, Helge
Stark gegen Schmerzen
die besten Rezepte und Übungen gegen Arthrose und Gelenkschmerzen
München : ZS Zabert und Sandman , 2021 - 2. Auflage - 183 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-96584-094-2
Über 5 Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose. Doch jeder kann selbst viel dafür tun, um Schmerzen zu lindern oder gar zu besiegen. Der bekannte TV-Bewegungs-Doc Dr. Helge Riepenho...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Arthrose
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Pflaum, Petra
Aktiv leben mit Arthrose
Das Endlich-schmerzfrei-Buch
Berlin : Stiftung Warentest , 2021 - 1. Auflage - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0334-0
Schmerzen lindern für ein aktives Leben. Sie werden von Knieschmerzen und Problemen im Hüftgelenk geplagt? Ihre Rückenschmerzen rauben Ihnen den Schlaf? Bis zu acht Millionen Deutsche leiden unter...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Arthrose
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Lekutat, Carsten
Arthrose - Der Weg aus dem Schmerz
In 10 Schritten zu schmerzfreien Knochen und Gelenken
(
Hauptsache gesund )
München : Goldmann , 2021 - 1. Auflage - 224 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-17907-7
Endlich schmerzfrei zu sein ist der Wunsch von Millionen Deutschen, die an Knochen- und Gelenkschmerzen leiden. Arthrose, Osteoporose und die Langzeitfolgen von Verletzungen sind die häufigsten Urs...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Arthrose
Sachbuch
entliehen
(bis 23.07.2024)
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Dickreiter, Bernhard
Arthrose ist heilbar
Die wahren Ursachen verstehen und gezielt behandeln
Stuttgart : Herbig , 2021 - 160 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96859-012-7
Noch bis vor Kurzem galt Arthrose als nicht heilbar. Doch ein Knorpel kann sich sehr wohl regenerieren, wie neueste Forschungen belegen. Dr. Bernhard Dickreiter fasst das aktuelle Wissen leicht ver...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Arthrose
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Schmuck, Ute
Beckenbodentraining für Männer
Harninkontinenz und Erektionsstörungen mindern und überwinden
München : Elsevier , 2021 - 6. Auflage - XV, 188 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-437-45427-1
Setzen Sie Ihre Beckenbodenmuskulatur bewusst ein!
Gezieltes Beckenbodentraining hilft bei Blasenschwäche, Erektionsstörungen und Prostataerkrankungen. Dieses seit vielen Jahren bewährte und bel...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Beckenboden
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Manunzio, Ursula
Gesunde und schmerzfreie Füße
Alles was Sie wissen müssen, um unbeschwert durchs Leben zu gehen.Die besten Übungen aus der Fußgymn
Hannover : Humboldt , 2021 - Originalausgabe - 144 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-2956-1
Die Autorin betreut seit vielen Jahren Athleten des Olympiastützpunkts Rheinland. Ihre Erfahrungen zur Fußgesundheit teilt sie in vorliegendem Ratgeber mit allen, die mehr über über das "architekto...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Füße