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Korn, Oliver
Sorgenlos und grübelfrei
wie der Ausstieg aus der Grübelfalle gelingt : Selbsthilfe und Therapiebegleitung mit Metakognitiver
Weinheim : Beltz , 2024 - 3., überarbeitete Auflage - 203 Seiten : 27,00 EUR ISBN 978-3-621-28990-0
Dieses Buch bietet einen Ansatz, einen anderen Umgang mit Gedanken zu lernen. Veränderungsstrategien werden aufgeführt, sodass die Aufmerksamkeit auf diese Gedanken und relevante Situationen umgele...
Stadtbibliothek Göppingen
MCM
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Salié, Katty
Das andere Gesicht
Depressionen im Rampenlicht
Köln : Kiepenheuer u. Witsch , 2023 - 1. Auflage - 346 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-462-00504-2
Wir sind mehr. Katty Salié weiß aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt, wenn sich das Leben grauschwarz einfärbt und alles schwerfällt. Und man sich gleichzeitig dafür schämt - den schließlich...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Depression
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Elfmann, Peggy
Depression
Verstehen und achtsam begleiten
(
Apotheken Umschau )
Baierbrunn : Wort-&-Bild-Verl. , 2023 - 1. Auflage - 128 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-927216-84-6
Die Krankheit verstehen, die Beziehung stärken und auf sich selbst achten.
Die Anzeichen einer Depression zu erkennen ist oft nicht einfach - weder für Betroffene selbst noch für ihr näheres Umfel...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Depression
Sachbuch
entliehen
(bis 06.07.2024)
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Ströhle, Andreas
Die Seelen-Docs
Hilfe bei Depression , Erschöpfung und Burn-out | Einfaches und umfassendes Standardwerk, mit Hilfest
München : Droemer Knaur , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-65925-0
Antriebslosigkeit, das Gefühl innerer Leere oder keine Freude mehr am Leben, wer hat das nicht schon mal erlebt? Doch was davon ist noch normal, und wann sollte ich mir professionelle Hilfe holen? ...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
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Schreiber, Jasmin
Endling
Roman
Köln : Eichborn , 2023 - 1. Auflage - 333 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-8479-0145-7
Die Schneckenforscherin Auguste hat sich komplett zurückgezogen und lebt in einer Wohnung, die mehr und mehr einem Kuriositätenkabinett gleicht. Ihre einzige Begleiterin ist eine Schnecke - keine g...
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2. OG - Romane
Unterhaltung Schrei
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Gutsch, Jochen
Frankie
Roman
München : Penguin , 2023 - Originalausgabe, 1.Auflage - 186 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-328-60183-8
»Das wär nix für mich, so’n Lebenssinn. Erstmal muss man ihn finden. Und dann muss man drauf aufpassen, damit man ihn nicht verliert.« Richard Gold hat alles vorbereitet. Heute ist der Tag, an dem...
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2. OG - Romane
Unterhaltung Guts
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbibliothek Göppingen
Details
23.03.2023
verfügbar
Stadtbibliothek Göppingen
Details
15.03.2023
verfügbar
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Lewis, Herbert Clyde
Gentleman über Bord
München : Random House Audio , 2023 - Ungekürzte Lesung - 1 CDMP3 [ca. 203 Minuten] : 22,00 EUR ISBN 978-3-8371-6701-6
Gefischt aus dem Meer vergessener literarischer Schätze Ein wohlsituierter New Yorker Geschäftsmann stürzt urplötzlich in eine mentale Krise. Um zu gesunden, so spürt er, muss er seinen von grauem...
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2. OG - Hörbuch
Unterhaltung Lewi
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Müller-Flechtenmacher, Jana Christina
Hilfe bei Depressionen
Symptome verstehen, Alltag meistern, Unterstützung finden. Alles Wichtige zu Medikamenten und Arbeit
Berlin : Stiftung Warentest , 2023 - 1. Auflage - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0669-3
Wege raus aus der Depression Sie kämpfen mit depressiven Stimmungen, vermissen Freude, Leichtigkeit und Energie? Dieser Ratgeber von Stiftung Warentest zeigt Ihnen Wege auf, mit der Erkrankung umz...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Depression
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Kawai, Miyabi
Hirn und Hupen
Schamlos gesund – Der weibliche Körper kennt keine Tabus
Grünwald : Komplett-Media , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0620-9
Die Frau und ihr Körper, ihre Gesundheit, Psyche und Sexualität, ohne Tabus und falsche Scham – darüber sprechen Kawai und Frost in ihrem Buch. Von unerfülltem oder nicht vorhandenem Kinderwunsch g...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Frauen
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Romm, Aviva
Hormonintelligenz
Ihr Kompass für Wege aus der Depression , Endometriose, Gewichtszunahme, PMS, Unfruchtbarkeit : mit 6
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 399 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-8338-8577-8
Dieses Buch bietet Ihnen ein umfassendes 6-Wochen-Programm für ein neues Ich: Woche 1: Die optimale Ernährung für die Gesundheit der Hormone Woche 2: Körperlichen und seelischen Stress vermeide...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Hormone
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)