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Weber, Johann-Friedrich
Beratung in Bewegung
Praxisbuch für Coaching und Therapie in der Natur
(
Leben Lernen ;
337 )
Stuttgart : Klett-Cotta , 2022 - 1. Auflage - 280 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-608-89282-6
Über die positiven Einflüsse von Bewegung und Naturerleben auf die Psyche haben schon Philosophen und Ärzte der Antike berichtet. Für Coaching, Beratung und Psychotherapie sind die heilsamen Effekt...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Fachwissen Psychologie Beratung
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Kurscheid, Valentina
Hunde-Rentner
Tipps für "alte Felle"
Münster : NTV , 2021 - 118 Seiten : 19,80 EUR ISBN 978-3-86659-473-9
Voller Empathie gibt die Fernsehjournalistin Tipps, wie das Zusammenleben mit einem alten Hund so gestaltet werden kann, dass es zu einer besonders schönen, innigen Zeit werden kann für Hund und Ha...
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1. OG - Natur & Tiere
Säugetiere Hunde Haltung
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Arvay, Clemens G.
Der Biophilia-Effekt
Heilung aus dem Wald
(
Ullstein Taschenbuch ;
37659 )
Frankfurt/M. : Ullstein , 2020 - Lizenzausgabe ; 6. Auflage - 256 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-548-37659-2
Der Wald tut uns gut, das spüren wir intuitiv. Doch was bisher mehr ein Gefühl war, belegt jetzt die Wissenschaft. Sie erforscht das heilende Band zwischen Mensch und Natur, das einen viel stärkere...
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2. OG - Körper & Seele
Alternative Medizin
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Claus, Sabine
Auf dem Weg
20 Spaziergänge für das seelische Wohlbefinden
Paderborn : Junfermann , 2019 - 200 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-95571-906-7
Spazieren als Lebenskunst
Ein einfacher Spaziergang kommt uns so selbstverständlich vor, dass oft vergessen wird, welch regenerierende Kraft, Inspiration und kleines Glück uns auf dem Weg erwarten...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
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Turecek, Katharina
Gehirnspaziergang
Schritt für Schritt, geistig fit ; mit 7 Gehirnwanderkarten für unterwegs
Wien : Krenn , 2018 - 160 Seiten : 22,40 EUR ISBN 978-3-99005-331-7
Gehen ist ein Jungbrunnen für unser Gehirn, meint die Autorin und Medizinerin, Dr. Katharina Turecek. Sie ist Autorin des neuesten Sachbuches aus dem Krenn Verlag. "Bekannt ist, dass Gehen für die ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Fit im Kopf
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Meier, Jörg
Im Wald baden
Der Heilpfad zu Glück und Gesundheit ; das Praxisbuch vom ersten deutschen Shinrin-Yoku-Coach
München : Knaur Menssana , 2018 - Originalausg. - 192 S. : Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65836-9
Waldbaden für Einsteiger und Fortgeschrittene: Ganzheitliche Gesundheit aus dem Wald mit dem ersten deutschen Waldcoach.
Viele von uns kennen es: Ein Waldspaziergang belebt und erquickt. Jetzt bel...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
Sachbuch
entliehen
(bis 04.07.2024)
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Miyazaki, Yoshifumi
Shinrin Yoku - Heilsames Waldbaden
Die japanische Therapie für innere Ruhe, erholsamen Schlaf und ein starkes Immunsystem
München : Diederichs , 2018 - 1. Auflage - 192 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-424-15347-7
Den Wald als Ort der Heilung entdecken Shinrin Yoku oder "Waldbaden" wurde in den 1980er Jahren in Japan entwickelt. Beim achtsamen Spazieren im Wald nimmt der Körper die ätherischen Öle der Bäu...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
Sachbuch
entliehen
(bis 20.06.2024)
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Walking in the Rain
Schritt für Schritt zu einem klaren Kopf
Köln : DuMont Buchverlag , 2018 - 1. Auflage - 160 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8321-9940-1
Beim Gehen kommen einem oft die besten Ideen. Es hilft uns zu entschleunigen, unsere Gedanken zu ordnen und Situationen aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Manchmal tut es aber auch gut, e...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstmanagement
Sachbuch
entliehen
(bis 28.06.2024)
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Li, Qing
Die wertvolle Medizin des Waldes
Wie die Natur Körper und Geist stärkt
(
Argon Balance )
Berlin : Argon Verlag GmbH , 2018 - Autorisierte Lesefassung - 3 CDs [ca. 180 Minuten] : 17,00 EUR ISBN 978-3-8398-8171-2
Jeder von uns weiß, wie gut ein Waldspaziergang tun kann, aber warum ist das so? Der japanische Forstwissenschaftler und Mediziner Dr. Qing Li hat über 30 Jahre lang die heilsame Kraft des Waldes e...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit