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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Jesse, Raphael
Fit & schlank mit Fitnessband

Zuhause trainieren mit Theraband, Miniband & Co
München : Südwest , 2021 - 143 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-517-10092-0

Das effektive Ganzkörper-Training für zu Hause Perfekt für den Alltag: Mit diesem abwechslungsreichen Training gibt es keine Ausrede mehr, keinen Sport zu machen. Denn Fitnessbänder sind leicht,...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Fitness
Geräte

Sachbuch
23/06028

verfügbar
Thomschke, Ronald
Krafttraining mit Fitnessbändern

Thera-Band + Body-Tube + Miniband + Deuserband
(Trainingsreihe von Ronald Thomschke)
Berlin : Steffen Verlag , 2020 - 1. Auflage - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95799-081-5

Fitnessbänder ermöglichen ein effektives und optimales Krafttraining. Sie passen in jede Tasche, sind immer und überall einsetzbar und punkten mit verhältnismäßig günstigen Anschaffungskosten. Spor...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Krafttraining

Sachbuch
19/01554

verfügbar
Sei fit mit Thera-Band
Entspannter Nacken, lockere Schultern & ein starker Rücken
: Fitness , 2011 - 1 DVD [ca. 90 Minuten] : 16,00 EUR ISBN 978-3-942177-11-5

Endlich frei von Verspannungen und Schmerzen. Mit dieser DVD bekommen Sie schnelle Hilfe gegen das Volksleiden Nummer eins. Kirsten Harms hatte mit Anfang 20 selbst Rückenschmerzen und Migräne. Da...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Nacken-Schultern

DVD Sachthema
22/22428

entliehen
(bis 13.06.2024)

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