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Nowak, Maike Maja
Der Hund als Spiegel des Menschen
Behutsame Wege zur Traumaheilung
München : Goldmann , 2023 - 1. Auflage - 412 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-39405-0
Das neue Buch von Maike Maja Nowak »Für mich sind Hunde deshalb so wunderbare Lehrer, weil sie sich bei einem traumatisierten Artgenossen auf die Ressourcen beziehen, die evolutionär angelegt sind...
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EG - Bestseller
Psychische Störung Therapie
Sachbuch
entliehen
(bis 21.05.2024)
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Frick-Baer, Gabriele
Trauma
Die 99 wichtigsten Fragen und Antworten aus der therapeutischen Praxis
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 173 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11723-2
Was traumatisierte Menschen und ihre Angehörigen wissen müssen
Wie entsteht ein Trauma und welche Folgen hat es? Kann es an Kinder und Enkel weitergegeben werden? Was ist eine Posttraumatische Bel...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Therapie
Sachbuch
entliehen
(bis 07.05.2024)
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Kolk, Bessel A. van der
Das Trauma in dir
Wie der Körper den Schrecken festhält und wie wir heilen können
(
Ullstein Taschenbuch ;
06749 )
Berlin : Ullstein , 2023 - 2. Auflage - 655 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-548-06749-0
Die Behandlung von Traumata ist eine der wichtigsten Aufgaben unserer Zeit. Der Autor, der seit über 30 Jahren zu diesem Thema forscht, stellt dar, wie Horror und Isolation als Kern jedes Traumas f...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Therapie
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Precht, Anke
Der Trauma-Notfallkoffer
Praktische Übungen zur Selbsthilfe. Für mehr Stabilität und innere Ruhe im Alltag
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 132 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11725-6
Erste Hilfe bei Trauma
Traumata sind sehr vielfältig und reichen vom Bindungstrauma bis zur Posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS). Viele werden durch Trigger immer wieder neu aktiviert und ma...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Therapie
Sachbuch
entliehen
(bis 07.05.2024)
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Fiechtl, Cornelia
Food Feelings
Wie Emotionen bestimmen, was wir essen
(
K&S Gesundheit )
Wien : Kremayr & Scheriau , 2022 - 2. Auflage - 160 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-218-01275-1
"Emotionales Essen ist eine Krisenantwort Ihres Körpers, die hocheffizient ist. Um es auf den Punkt zu bringen: Es ist eine Strategie Ihres Körpers, Sie zu schützen."Die Arbeit ist stressig? In der...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Essstörung
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Callesen, Pia
Lebe mehr, grüble weniger
Mit klarem Kopf Niedergeschlagenheit und Depression loswerden
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2021 - 4. Auflage - 206 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-407-86582-3
Bahnbrechende Forschungen belegen, dass Depression und ihre Anfänge – tiefe Niedergeschlagenheit – durch eine einfache Methode überwunden werden können:Indem Betroffene lernen, negative und zwangha...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Depression
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Zampounidis, Anastasia
Happy Eating
Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden
Köln : Lübbe Life , 2020 - 1. Auflage - 256 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-431-07012-5
Warum bleibt es nie bei der Handvoll Chips, dem einen Riegel Schokolade, warum essen wir auch ohne Hunger? Als Anastasia Zampounidis dem Zucker abschwor, begab sie sich auf eine Odyssee von Ärzten ...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Essstörung
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Prieß, Mirriam
Burn-out kommt nicht nur von Stress
Warum wir wirklich ausbrennen und wie wir zu uns selbst zurückfinden
München : Goldmann , 2019 - 6. Auflage - 239 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17797-4
Burnout hat nicht nur mit Stress zu tun.
Menschen, die ausgebrannt sind, sind überlastet. Aber was führt zu dieser Überlastung? Dr. Mirriam Prieß zeigt, dass bisher angenommene Ursachen von Burn-o...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Burn-Out
Sachbuch
entliehen
(bis 23.05.2024)
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Corso, Debbie
Stärker als Borderline
Wie du mit DBT dein Gefühlschaos kontrollieren kannst
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2018 - 1. Auflage - 204 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-451-60057-9
Menschen, die an der Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS) erkrankt sind, erleben die Welt fünffach intensiver als andere. Allein in Deutschland sind es 1,6 Mio. Debbie Corso fand einen Weg, mit ...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Borderline
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Heintze, Anne
Außergewöhnlich normal
Hochbegabt, hochsensitiv, hochsensibel: Wie Sie Ihr Potential erkennen und entfalten
München : Ariston , 2013 - 6. Auflage - 288 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-424-20094-2
Sie erbringen intellektuelle Höchstleistungen, erfassen Zusammenhänge schneller als alle anderen – und bleiben dennoch oft weit unter ihren Möglichkeiten: Viele Hochbegabte, Hochsensible (sehr empa...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Aufmerksamkeit
Sachbuch
entliehen
(bis 02.05.2024)