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Crämer, Jana
Jana, 39, ungeküsst
Eine wahre, Mut machende Geschichte
(
Knaur ;
79174 )
München : Knaur Taschenbuch , 2023 - Originalausgabe - 251 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-426-79174-5
Die Autorin erzählt von traumatisierenden Arztbesuchen, Selbsthass, Mobbing, der Diagnose Lipödem und Bodyshaming. Trotz allem fühlt sie sich heute pudelwohl.
Jana Crämer ist 39 Jahre alt. Smart...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstvertrauen
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Scheiber, Jaqueline
Ungeschönt
Sprechen über gesellschaftliche Tabus, Bodyshaming und psychische Gesundheit
(
Piper ;
31148 )
München : Piper , 2023 - 2. Auflage - 175 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-492-31148-9
Autobiografischer Erfahrungsbericht der österreichischen Autorin und Bloggerin (@minusgold). Offen und ehrlich schreibt sie über (Tabu)themen, die sie in ihrem Leben beschäftigen, u.a. biografische...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstvertrauen
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Winter, Gerrit
Das Abenteuer Hingabe
Was wir gewinnen, wenn wir das Leben nehmen, wie es kommt
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2022 - 1. Auflage - 176 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-451-03396-4
Gang raus und rollen lassen.
Nimm das Leben, wie es kommt, du kannst nur gewinnen.
Viele von uns arbeiten hart, verfolgen zielstrebig Pläne und sind dann vom Leben enttäuscht, weil es sich nicht ...
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Capristo, Mandy
An erster Stelle bin ich Mensch!
Deinen Wert und Dein persönliches Glück definierst nur Du selbst
München : Komplett-Media , 2022 - 2. Auflage - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0608-7
Ihr Weg in der Musikbranche bereicherte Mandy Capristo mit vielen wertvollen Momenten. Doch das Erwachsenwerden in der Öffentlichkeit hat sie gelehrt, wie wichtig es ist, an allererster Stelle bei ...
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Yilmaz, Bahar
Das Risiko, du selbst zu sein
Wie du wagst, wofür dein Herz sich längst entschieden hat
München : Ludwig , 2022 - 3. Auflage - 272 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7787-9317-6
Wir wünschen uns wohl alle, dem Ruf unseres Herzens zu folgen, selbstbewusst unsere Wahrheit zu leben und unser inneres Licht zum Strahlen zu bringen – doch dieser Weg birgt viele Risiken. Und so s...
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Gnu
Du schaffst das nicht
Über Kontrollverlust, Kampfgeist und unstillbaren Hunger
München : riva Verlag , 2022 - 4. Auflage, Originalausgabe - 288 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96775-084-3
Als erste deutschsprachige Gamerin mit über einer Million Abonnentinnen und Abonnenten auf YouTube hat sich Jasmin alias Gnu einen Namen gemacht. Viele kennen sie als witzige, selbstbewusste junge ...
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Rawat, Prem
Hear Yourself
Inneren Frieden finden in einer lauten Welt
München : Piper , 2022 - 1. Auflage - 300 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-07102-4
Lerne, Dir zuzuhören!
In unserer hektischen, krisengeschüttelten Welt verliert man sich selbst leicht aus dem Blick. Doch ist Frieden überhuapt möglich, wenn er nicht in uns selbst verankert ist? ...
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Hühn, Susanne
Heile die Wunden deiner Kindheit
Traumatische Kindheitserfahrungen und toxische Erziehung überwinden
(
GU mind & soul )
München : Gräfe & Unzer , 2022 - 192 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-8338-7971-5
Wachsen wir in emotional unsicheren Verhältnissen auf, entwickeln wir statt gesunder Beziehungsmuster Verhaltensweisen, die sich eher als Überlebensstrategien bezeichnen lassen. Wir verbiegen uns, ...
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Wiest, Brianna
The mountain is you
Wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst
München : Piper , 2022 - 213 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07160-4
Verhaltensweisen im Leben zu ändern, die uns schaden, kann schmerzhaft, beinahe unmöglich sein. Die Autorin benennt die Triggerpunkte, die uns leiden lassen, und zeigt für jedes Problem eine möglic...
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Psyche Selbstvertrauen