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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Hillert, Andreas
Stress positiv nutzen
Ganz locker auf der Stresswelle surfen
Berlin : Stiftung Warentest , 2023 - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0646-4

Weniger Stress, mehr Energie. Stress muss nicht belastend sein. Finden Sie heraus, was Ihr Stressthermometer in die Höhe treibt, und verändern Sie Ihre Denkmuster. So können Sie Stress in Energie ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche
 Gelassenheit

Sachbuch
23/00811

entliehen
(bis 15.05.2024)
Cover
Geissler, Angela
Gelassen bleiben - Egal was pasiert
Entdecke den Stoiker in dir
Stuttgart : nymphenburger , 2021 - 157 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96860-012-3

Die Stoiker im alten Griechenland sind bis heute berühmt für die Gelassenheit, mit der sie selbst schwierigste Situationen bewältigten. Diese genialen Anti-Stress-Techniken macht die Ärztin und Zen...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche
 Gelassenheit

Sachbuch
23/04960

entliehen
(bis 14.05.2024)
Cover
Manson, Mark
Die subtile Kunst des Daraufscheißens
München : mvg Verlag , 2019 - 5. Aufl. - 224 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-86882-811-5

Scheiß auf positives Denken sagt Mark Manson. Die ungeschönte Perspektive ist ihm lieber. Wenn etwas scheiße ist, dann ist es das eben. Und wenn man etwas nicht kann, dann sollte man dazu stehen. N...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche
 Gelassenheit

Sachbuch
19/05568

entliehen
(bis 14.05.2024)
Cover
Schmid, Wilhelm
Selbstfreundschaft
Wie das Leben leichter wird
Frankfurt am Main : Insel-Verlag , 2018 - 1. Auflage - 126 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-458-17750-0

Mit seinem neuen Buch führt Wilhelm Schmid die Überlegungen in seinem Bestseller Gelassenheit fort und weist den Weg zu einer echten Freundschaft mit sich selbst: Die Basis der Gelassenheit ist die...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche
 Gelassenheit

Sachbuch
18/06612

entliehen
(bis 22.05.2024)
Cover
Als Selbst-Entwickler zu Gelassenheit und gehobener Gestimmtheit durch Erkenntnis und Erleben
Ein Interview mit Jens Corssen.
: Bayer. Klimaforschungsverbund , 2017 - 3 CDs [ca. 145 Min.] : 33,62 EUR ISBN 978-3-00-058660-6

Sind wir verstimmt - oder gelingt es, unseren Alltag in positiver Grundstimmung zu erleben? Jens Corssen hat sein Erfolgskonzept des Selbst-Entwicklers erweitert. Er erzählt von seinen Erkenntnisse...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche
 Gelassenheit

CD
18/06343

entliehen
(bis 22.05.2024)
Cover
Collard, Patrizia
Das kleine Hörbuch vom achtsamen Leben
München : Random House Audio , 2017 - Autorisierte Hörbuchfassung - 1 CD [ca. 79 Min.] : 10,00 EUR ISBN 978-3-8371-3994-5

Die in verschiedenen Therapien und asiatischen Heiltechniken erfahrene Therapeutin stellt kurze Achtsamkeitsübungen vor, die innere Klarheit, Gelassenheit und Ruhe bewirken können.
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche
 Gelassenheit

CD
17/17760

entliehen
(bis 16.05.2024)
Cover
Marquis, Serge
Ich muss nicht alles glauben, was ich denke
Das Grübeln beenden, gelassener leben
München : Kösel , 2016 - 5. Auflage - 144 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-466-34649-3

In jeder Minute unseres Tages schwirren uns Gedanken im Kopf herum, die uns manchmal ganz wirr, traurig oder aggressiv machen. Unser Geist ist ein kleiner Diktator, der uns nach allen Regeln der Ku...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche
 Gelassenheit

Sachbuch
23/02983

entliehen
(bis 02.05.2024)

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