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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Nidiaye, Safi
Die 10 Herzensschlüssel
Ausgeglichen und gesund mit körperzentrierter Herzensarbeit
München : GU , 2014 - 1. Aufl. - 80 S. :zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD : 17,00 EUR ISBN 978-3-8338-2833-1

Das Praxisbuch zur körperzentrierten Herzensarbeit: - Was auch immer Sie belastet: Nehmen Sie Ihre Gefühle bewusst wahr und öffnen Sie ihnen Ihr Herz mit den 10 Herzensschlüsseln. So lösen Sie d...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche
 Entspannung

Sachbuch
15/07077

verfügbar
Cover
Lutz, Barbara
Atmen in Balance
Gesundheit, Entspannung und innere Kraft
(Knaur: MensSana)
München : Knaur , 2014 - 203 S. : Ill. + 1 CD : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65749-2

Wohlbefinden und Entspannung lassen sich auch mit achtsamer Atmung erreichen. Wie das geht, zeigt das Trainingsprogramm für jeden Tag der Woche. Mit Meditationstexten auf CD.
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche
 Entspannung

Sachbuch
15/08560

verfügbar
Cover
Derra, Claus
Autogenes Training & Progressice Relaxtion
Doppelt stark gegen Stress
(Reihe TRIAS Übungen)
Stuttgart : Trias , 2014 - 2. Auflage - 1 Audio-CD + 1 Beilage : 10,00 EUR ISBN 978-3-8304-8131-7

Entspannung im Doppelpack Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung? - Beides! Mit der Kombination der beiden bekanntesten Entspannungs-Methoden Autogenes Training und Progressive Musk...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche
 Entspannung

Sachbuch
23/23281

verfügbar

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