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Bild Beschreibung Standort Medium
Lutz, Barbara
Atmen in Balance

Gesundheit, Entspannung und innere Kraft
(Knaur: MensSana)
München : Knaur , 2014 - 203 S. : Ill. + 1 CD : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65749-2

Wohlbefinden und Entspannung lassen sich auch mit achtsamer Atmung erreichen. Wie das geht, zeigt das Trainingsprogramm für jeden Tag der Woche. Mit Meditationstexten auf CD.
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche
Entspannung

Sachbuch
15/08560

verfügbar

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