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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Kabat-Zinn, Jon
Gesund durch Meditation

Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR
(Knaur Taschenbücher ; 87837)
München : Droemer Knaur , 2019 - 464 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-426-87837-8

MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist ein wissenschaftlich geprüftes Achtsamkeits-Training bestehend aus Meditationen, Atem- und Yogaübungen. Der weltweit renommierte Achtsamkeits-Lehrer un...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche
Meditation

Sachbuch
20/03856

verfügbar
Kabat-Zinn, Jon
Im Alltag Ruhe finden

Meditationen für ein gelassenes Leben
München : Droemer Knaur , 2019 - 240 Seiten : 11,00 EUR ISBN 978-3-426-87866-8

Das Meditationsprogramm für jeden Tag. Meditieren kann man im Gehen, im Stehen und im Liegen, zu Hause und unterwegs, beim Treppensteigen und sogar beim Geschirrspülen. Der weltbekannte Meditatio...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche
Meditation

Sachbuch
22/02610

verfügbar
We are sound
Die Bedeutung heilsamer Klänge
: WVG Medien , Polyband , 2019 - 1 DVD [ca. 67 Minuten] : 20,00 EUR

Wir leben in einer Welt in der der Mensch mit dem vorherrschenden Wertesystem höher, schneller, weiter alleine offenbar keinen Sinn mehr erkennen kann. Die Menschen in den Industriestaaten leiden t...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche
Meditation

DVD Sachthema
19/19766

verfügbar

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