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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Lekutat, Carsten
Die 1-Minuten-Strategie

Wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern
München : Knaur Menssana , 2022 - 1. Auflage - 190 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65911-3

Nach dem Ratgeber des TV-Arztes Lekutat lässt sich ein gesunder Lebensstil mit minimalem Aufwand erreichen: durch eine einminütige Einheit täglich aus den Bereichen Bewegung, Ernährung oder Stressa...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Gesundheit

Sachbuch
23/06492

entliehen
(bis 07.05.2024)
Lekutat, Carsten
Gesundheit für Faule

Mach nicht viel, mach es richtig
München : Knaur MensSana , 2021 - 2. Auflage - 171 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65885-7

Eins ist klar: "Die meisten von uns - ich inklusive - sind faul", sagt Dr. Lekutat. O. k., vielleicht nicht wirklich faul, aber wir haben einfach viel im Leben zu tun... Aber müssen wir tatsächlich...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Gesundheit

Sachbuch
20/00721

verfügbar
Lekutat, Carsten
Ein Apfel macht gesund, drei Äpfel machen eine Fettleber

Wege zur Selbsthilfe: wie Nährstoffe im Körper wirken und uns gesund oder krank machen
Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2019 - 2. Auflage - 200 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95453-172-1

Lebensmittel können nicht nur Ursache, sondern auch Heilmittel von Krankheiten sein. Manche sind hochwirksam und daher nicht frei von Nebenwirkungen. Nur im theoretischen Idealfall nehmen wir mit u...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
Ernährung

Sachbuch
20/05228

entliehen
(bis 14.05.2024)

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