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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Figur Pilates
Die besten Pilatesübungen für einen schlanken und gesunden Körper
BRD , 2016 - 1 DVD [ca. 65 Min.]

Pilates macht schön - Figur Pilates macht schlank und schön! Mit Figur Pilates profitiert man doppelt, denn die Bauchmuskulatur wird gekräftigt und gleichzeitig werden Fettdepots abgebaut. Mit d...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Fitness
Pilates

DVD Sachthema
16/17101

entliehen
(bis 16.05.2024)
Faszien-Training & Pilates
(Fitness-Programme)
BRD , 2015 - 1 DVD [ca. 120 Min.] : 17,00 EUR

Nur durch das Zusammenspiel von Muskeln und Faszien ist körperliche und sportliche Höchstleistung möglich! Verdickte oder "verklebte" Faszien schränken die Bewegung ein und können sogar Schmerzen v...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Fitness
Pilates

DVD Sachthema
16/17178

verfügbar
Becker, Barbara
Mein Pilates-Training

Das Figurstyling für einen straffen Körper, starke Bauch- und Rückenmuskeln; (mit 9 neuen Übungen)
: WVG Medien GmbH , 2012 - 1 DVD [ca. 95 Min.] + 1 Beil. : 15,00 EUR

Pilates macht schön: Es ist das beste und einfachste Training für alle, die ihren Körper straffen, Bauch- und Rückenmuskeln stärken und ihre Haltung verbessern wollen. Pilates fordert Körper, Geist...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Fitness
Pilates

DVD Sachthema
16/17183

verfügbar
Fit For Fun - Pilates für einen gesuden & starken Rücken
BRD , 2011 - 1 DVD [ca. 90 Min.] : 17,00 EUR

Eine Wohltat für den Rücken! Die bekannte Pilates-Expertin Anette Alvaredo nimmt sich jetzt ein hochaktuelles Thema vor: über 70 Prozent aller Menschen leiden an Rückenproblemen, Tendenz steigend. ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Fitness
Pilates

DVD Sachthema
16/17180

entliehen
(bis 16.05.2024)
Modern Pilates - Bauch, Beine, Po
( Pilates)
, 2008 - 2 DVD [ca. 180 Min.] : 7,00 EUR

Ronny del Rosso und seine Trainingspartnerin leiten Sie durch das abwechslungsreiche Programm und geben Ihnen Anweisungen zur richtigen Ausführung der Übungen. Die Problemzonen Bauch, Beine und Po...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Fitness
Pilates

DVD Sachthema
16/02399

entliehen
(bis 16.05.2024)
Grabbe, Dieter
Ballooning

da Pilates + Programm
: Polyband , 2005 - ca 90 Min. : 15,00 EUR

Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Fitness
Pilates

DVD Sachthema
08/15479

entliehen
(bis 16.05.2024)
Fit mit Pilates in 30 Tagen
(Fitness-Programme, Pilates)
Großbritannien , 2003 - 3 DVD [ca. 160 Min.] : 15,00 EUR

Pilates ist ein ergebnisreiches Ganzkörpertraining. Bei der richtigen Anwendung können viele Muskelgruppen gestärkt und gefestigt werden. Die drei vorliegenden DVDs zeigen Ihnen, wie Sie mit Pilate...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Fitness
Pilates

DVD Sachthema
16/02400

verfügbar

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