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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Figur Pilates
Die besten Pilatesübungen für einen schlanken und gesunden Körper
BRD , 2016 - 1 DVD [ca. 65 Min.]

Pilates macht schön - Figur Pilates macht schlank und schön! Mit Figur Pilates profitiert man doppelt, denn die Bauchmuskulatur wird gekräftigt und gleichzeitig werden Fettdepots abgebaut. Mit d...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Fitness
Pilates

DVD Sachthema
16/17101

entliehen
(bis 16.05.2024)
Bimbi-Dresp, Michaela
Das grosse Pilates-Buch

Die Original-Übungen für alle Könnensstufen
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 1. Aufl. - 144 S. : überw. Ill. (farb.) : 25,00 EUR ISBN 978-3-8338-4575-8

Mit diesem komplett aktualisierten Standardwerk können Frauen und Männer optimal nach der Pilates-Methode trainieren. Sie bekommen eine fundierte Einführung in das Training mit allen wichtigen Info...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Fitness
Pilates

Sachbuch
17/00587

verfügbar
Ho, Cassey
Hot Body Pilates

Das POP-Pilates-Programm, um schlank zu werden, gesund zu essen und glücklich zu leben - in jeder Ja
München : riva , 2016 - 1. Aufl. - 256 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-86883-776-6

Die 120 besten Ganzkörperübungen des Youtube-Stars. Die Fitnessinstruktorin Cassey Ho ist weltweit bekannt für ihre extrem beliebten Workout-Videos, die bereits millionenfach online gestreamt und ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Fitness
Pilates

Sachbuch
16/08100

verfügbar
Traczinski, Christa G.
Pilates

Das Trainingsbuch
(Die SimpleFit-Methode)
Köln : Naumann u.Göbel , 2016 - 1. Aufl. - 128 S. : überw. Ill. (farb.) : 10,00 EUR ISBN 978-3-625-17510-0

Fit und gesund auf sanfte Art. Machen Sie eine perfekte Figur - mit dem schonenden und zugleich überaus effektiven Pilates-Work-out!
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Fitness
Pilates

Sachbuch
16/08200

verfügbar
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Fitness
Pilates

CD
16/16767

entliehen
(bis 30.04.2024)

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