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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Heimsoeth, Antje
Sportmentaltraining
Stuttgart : Pietsch , 2015 - 1. Aufl. - 208 S. : zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-613-50803-3

Im heutigen Spitzensport sind körperliche Verfassung, Fitness, Taktik und Technik bei allen Sportlern auf sehr ähnlichem Niveau. In kritischen Situationen zweier gleichwertiger Gegner entscheidet i...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Allgemeines
 Ernährung - Training

Sachbuch
16/06651

verfügbar
Cover
Friedrich, Wolfgang
Optimale Regeneration im Sport
der Schlüssel zum Erfolg für Freizeit- und Leistungssportler
Balingen : Spitta , 2014 - 2., überarb. u. erw. Aufl. - 238 S. : zahlr. Ill. : 29,80 EUR ISBN 978-3-943996-48-7

Regeneration die fünfte Trainingsmethode. Training und Regeneration sind untrennbar miteinander verbunden. Jeder Sportbegeisterte weiß das, dennoch bleibt dieses Wissen oft Theorie und dringt nicht...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Allgemeines
 Medizin-Psyche

Sachbuch
17/05356

entliehen
(bis 31.05.2024)
Cover
Selbstmotivierung für Sportler
Motivationstechniken zur Leistungssteigerung im Sport
Balingen : Spitta , 2013 - 184 S. : Ill. : 48,50 EUR ISBN 978-3-943996-16-6

Motivation ist die wichtigste Komponente im Sport. Sie ist überhaupt die Voraussetzung für einen Sporteinstieg und sie entscheidet über Trainings- und Wettkampferfolg. Dieses Buch gibt Freizeit- ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Allgemeines
 Medizin-Psyche

Sachbuch
13/07919

verfügbar
Cover
Kunert, Christian
Koordination und Gleichgewicht
73 bewährte Übungen für eine bessere Körperbeherrschung
(Praxisbücher SPORT)
Bad Homburg : Limpert , 2009 - 110 S.: zahlr. Ill. : 13,00 EUR ISBN 978-3-7853-1776-1

Zu häufig reduziert sich der Trainingsalltag auf die traditionellen Bereiche Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit. Dabei ist die kontinuierliche Schulung von Koordination und Gleichgewicht für ein gan...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Allgemeines
 Ernährung - Training

Sachbuch
10/12094

verfügbar
Cover
Mießner, Wolfgang
Richtig Trainieren mit der Pulsuhr
(BLV-Sportpraxis Top)
München [u.a.] : BLV , 2004 - 126 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 11,00 EUR ISBN 978-3-405-16688-5

Einführung in das gezielte Fitness-Training mit dem Herzfrequenz-Messgerät.
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Allgemeines
 Ernährung - Training

Sachbuch
1110982

verfügbar

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