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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Zampounidis, Anastasia
Für immer jung

Natürlich schön mit meinen Beauty-Hacks
Köln : Bastei-Lübbe , 2021 - 3. Auflage, Originalausgabe - 250 Seiten : 18,90 EUR ISBN 978-3-431-07035-4

Mit zweiundfünfzig Jahren strahlt Anastasia Zampounidis wie nie zuvor. Dass sie auf eine genussvolle zuckerfreie Ernährung schwört, ist inzwischen weitreichend bekannt, doch jetzt lüftet sie ihr ko...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden
Gesundheit

Sachbuch
21/08873

entliehen
(bis 25.05.2024)
Froböse, Ingo
Die Gesundheitsformel der 100-Jährigen

7 Schlüssel für ein langes Leben
München : ZS Zabert und Sandmann , 2020 - 1. Auflage - 192 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-96584-061-4

Uralt werden und dabei nie oder selten krank sein – davon träumen die meisten. Gerade in den blauen Zonen – Sardinien, Okinawa in Japan oder Loma Linda in Kalifornien – trifft genau das auf viele M...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden
Gesundheit

Sachbuch
21/00327

entliehen
(bis 18.05.2024)
Miralles Contijoch, Francesc
Ikigai

Gesund und glücklich hundert werden
Berlin : Safari-Verl. , 2017 - 224 S. : Ill. : 17,00 EUR ISBN 978-3-7934-2317-1

Das erste Buch zum neuen Trend IKIGAI! Worin liegt es, das Geheimnis für ein langes Leben? Den Japanern zufolge hat jeder Mensch ein Ikigai. Ikigai ist das, wofür es sich lohnt, morgens aufzustehen...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden
Gesundheit

Sachbuch
17/01517

entliehen
(bis 30.04.2024)
Despeghel, Michael
So senken Sie Ihr biologisches Alter

Das wissenschaftlich fundierte Programm, mit dem Sie jünger werden, als Sie eigentlich sind
(Ratgeber - Älter werden)
München : riva , 2016 - 1. Aufl. - 156 S. : Ill. (farb.) : 17,00 EUR ISBN 978-3-86883-808-4

Der Ratgeber informiert, wie der Alterungsprozess verläuft und wie man durch individuellen Lebensstil den Prozess beeinflussen kann; mit verschiedenen Tests.
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden
Gesundheit

Sachbuch
16/08453

verfügbar

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