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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Faszien-Training & Pilates
(Fitness-Programme)
BRD , 2015 - 1 DVD [ca. 120 Min.] : 17,00 EUR

Nur durch das Zusammenspiel von Muskeln und Faszien ist körperliche und sportliche Höchstleistung möglich! Verdickte oder "verklebte" Faszien schränken die Bewegung ein und können sogar Schmerzen v...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Fitness
Pilates

DVD Sachthema
16/17178

verfügbar
Fit ohne Geräte - Das Mobility-Workout
Dynamische Beweglichkeit, gesunde Haltung
( Fitness-Programme)
BRD , 2015 - 1 DVD [ca. 75 Minuten] : 16,00 EUR ISBN 978-3-7423-1167-2

Eine starke Rücken- und Rumpfmuskulatur stabilisiert den Körper bei Rotationsbewegungen der Arme und Beine und ist eine unerlässliche Grundvoraussetzung, um mit Leichtigkeit und ohne Schmerzen durc...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Fitness

DVD Sachthema
20/02474

verfügbar

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