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Bild Beschreibung Standort Medium
Schmidt, Lucia Nirmala
Faszien-Yoga für Schultern, Nacken und Handgelenke

Effektive Übungen aus der Yoga-Therapie
Stuttgart : Nymphenburger Franckh-Kosmos , 2021 - 160 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96860-024-6

Viele Menschen leiden durch die Tätigkeit am PC an schmerzenden Handgelenken, einer steifen Schultern-Nacken-Region und Spannungskopfschmerzen. Dieses Buch der renommierten Yogalehrerin Lucia Nirma...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Yoga

Sachbuch
22/01305

entliehen
(bis 25.06.2024)
Schmidt, Lucia Nirmala
Das Hand-Heilbuch

Einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern, die Hände zu kräftigen und die Beweglichkeit zu erhalte
München : Knaur , 2020 - 96 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-426-65855-0

Endlich Hilfe für schmerzende Hände - das erste Praxisbuch zur Hand-Gesundheit mit vielen Heil-Übungen, um Schmerzen zu lindern, die Hände zu kräftigen und die Beweglichkeit zu erhalten. Die renom...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat

Sachbuch
20/04369

verfügbar
Schmidt, Lucia Nirmala
Das HandHeilbuch

Einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern, die Hände zu kräftigen und die Beweglichkeit zu erhalte
(Knaur Menssana)
München : Droemer Knaur , 2020 - 95 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-426-65855-0

Endlich Hilfe für schmerzende Hände - das erste Praxisbuch zur Hand-Gesundheit mit vielen Heil-Übungen, um Schmerzen zu lindern, die Hände zu kräftigen und die Beweglichkeit zu erhalten. Die renomm...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat

Sachbuch
21/03545

entliehen
(bis 27.06.2024)

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