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Arik, Bilge Can
Shift happens
Wie du in kleinen Schritten große Veränderung bewirkst
Frankfurt/M. : Krüger , 2023 - 1. Auflage - 302 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8105-3094-3
Can Arik nimmt uns mit an die Stellen, wo es sich lohnt, genauer hinzuschauen. Sein Coaching zeigt, wie der Shift, die Veränderung, gelingen kann, sodass wir den Mist aus der Vergangenheit, mit dem...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstmanagement
Sachbuch
entliehen
(bis 22.05.2024)
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Jacob, Gitta
Raus aus Schema F
Das innere Kind verstehen, Verhaltensmuster ändern und neue Wege gehen
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2022 - 6. Auflage - 280 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-407-86614-1
Verunsichert. Bockig. Auf dem Rückzug. Wir alle haben Denk- und Verhaltensweisen, die uns stören oder gar schaden. Wenn wir im Leben immer wieder in dieselben Fallen tappen, liegt das daran, dass w...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstvertrauen
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Kattilathu, Biyon
Spaziergang zu dir selbst
Eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 3. Auflage - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-8606-5
Komm mit auf einen Spaziergang, den du so noch nie erlebt hast! "Ich werde an deiner Seite sein. Gemeinsam mit dir lachen, schweigen und vielleicht die eine oder andere Träne des Glücks vergießen....
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche Achtsamkeit
Sachbuch
entliehen
(bis 07.05.2024)
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Özdemir, Nesibe
Was wir glauben, wer wir sind
Vom Mut, sich neu zu denken. Geschichten aus der Psychotherapie
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2022 - 1. Auflage - 256 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-407-86756-8
Glaubenssätze beeinflussen, was wir uns zutrauen. Sie bestimmen unseren Blick auf uns selbst, was wir meinen, (nicht) zu können oder tun zu müssen. Aber ist das, was wir über uns glauben, wirklich ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstvertrauen
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstvertrauen
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Möller, Annett
Liebe Angst, Zeit, dass du gehst
Wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite
Köln : Edel Verlag , 2021 - 1. Auflage - 320 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-8419-0778-3
TV-Moderatorin Annett Möller litt vor der Kamera jahrelang unter Angst und Panikattacken. Sie überspielte ihre inneren Qualen bis zur völligen Erschöpfung und kämpfte sich lange durch die immer häu...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche Angst
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Tepperwein, Kurt
Heile dein inneres Kind
Mit 55 Karten zum stärkeren Ich. Erfolgreich Stress und Ängste loslassen. Bestsellerautor Kurt Teppe
München : mvg Verlag , 2020 - 55 Karten : 8,00 EUR ISBN 978-3-7474-0200-9
Du willst dich endlich befreien von negativen Emotionen, Unsicherheit und Selbstzweifeln? Dann sind diese Karten für dich. Denn der Bewusstseinsforscher Kurt Tepperwein weiß, dass die Wurzeln für ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstvertrauen
Sachbuch
entliehen
(bis 22.05.2024)
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Desai, Sarah
Leb das Leben, das du leben willst
Lass dich inspirieren zu mehr Mut, Ehrlichkeit und Soulpower - bekannt vom Podcast "The Mindful Sess
München : Südwest-Verl. , 2020 - 256 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-09835-7
Was wäre, wenn du deine Ängste und Zweifel einfach hinter dir lassen könntest? Wie wäre es, wenn du dich traust, ein mutiges und erfüllendes Leben zu führen - ganz egal, was andere von dir denken!
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstvertrauen
Sachbuch
entliehen
(bis 24.05.2024)
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Chopich, Erika J.
Aussöhnung mit dem inneren Kind
Berlin : Ullstein , 2019 - 1. Auflage - 249 Seiten : 11,00 EUR ISBN 978-3-548-06047-7
Der Bestseller zur Arbeit mit dem inneren Kind .
Erschließen Sie sich eine sprudelnde Quelle der Lebensfreude, Kreativität und Vitalität, indem Sie sich dem inneren Kind zuwenden. Durch die Integra...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstvertrauen
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Mary, Michael
Frieden schließen mit dem Kind in uns
Wie wir uns von Einflüssen der Vergangenheit befreien
München : Piper , 2019 - 2. Auflage - 224 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-06149-0
Während der Kindheit sammeln wir grundlegende Überzeugungen darüber, wie die Welt funktioniert und worauf es im Leben ankommt. Diese "Wahrheiten" entscheiden später mit darüber, ob Paarbeziehungen ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstvertrauen