Drucken
Salkowski, Tanja
Mit der richtigen Ernährung gegen den Seelenblues
Einfache und wirksame Hilfe bei Depression , Burn-out und Stimmungstief
München : Kösel , 2021 - 176 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-34766-7
Lieber gut essen statt schlecht drauf. Unsere Ernährung hat einen starken Einfluss auf unser seelisches Wohlbefinden. Das gilt auch für Menschen mit Depressionen, Burn-out oder Stimmungsschwankung...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Gesundheit Ernährung
Drucken
Kauffmann, Kyra
Natürlich high
Die körpereigenen Glückshormone aktivieren und Antriebslosigkeit, Depressionen und Ängsten dauerhaft
München : Systemed , 2020 - 1. Auflage - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95814-112-4
Burnout, Depressionen, Antriebslosigkeit - viele der weit verbreiteten psychischen Probleme sind auf einen Mangel an den Neurotransmittern Serotonin, Dopamin, Noradrenalin und GABA zurückzuführen. ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
Sachbuch
entliehen
(bis 14.05.2024)
Drucken
Habib, Navaz
Aktivieren Sie Ihren Vagusnerv
So stärken Sie Ihren Selbstheilungsnerv bei Darmproblemen, Entzündungen, Autoimmunerkrankungen, Ängs
Kirchzarten : VAK Verlags GmbH , 2019 - 224 Seiten : 16,80 EUR ISBN 978-3-86731-226-4
Wer unter Symptomen wie Schlaflosigkeit, Depressionen, Darmproblemen, oder Autoimmunerkrankungen leidet oder sich nur schwer entspannen kann, läuft oft von einer schulmedizinischen oder alternative...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
Sachbuch
entliehen
(bis 30.04.2024)
Drucken
Weeß, Hans-Günter
Schlaf wirkt Wunder
Alles über das wichtigste Drittel unseres Lebens, Mit 3-Wochen-Programm für gesunden Schlaf
München : Droemer Knaur , 2018 - 336 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-426-27755-3
Der führende Schlafexperte Dr. Hans-Günter Weeß lüftet das Geheimnis um den Schlaf und verrät Tipps und Tricks, wie wir tiefenentspannt ins Reich der Träume abtauchen können. Denn der Schlaf ist me...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Gesundheit Schlaf
Drucken
Li, Qing
Die wertvolle Medizin des Waldes
Wie die Natur Körper und Geist stärkt
(
Argon Balance )
Berlin : Argon Verlag GmbH , 2018 - Autorisierte Lesefassung - 3 CDs [ca. 180 Minuten] : 17,00 EUR ISBN 978-3-8398-8171-2
Jeder von uns weiß, wie gut ein Waldspaziergang tun kann, aber warum ist das so? Der japanische Forstwissenschaftler und Mediziner Dr. Qing Li hat über 30 Jahre lang die heilsame Kraft des Waldes e...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
CD
entliehen
(bis 16.05.2024)
Drucken
Gröber, Uwe
Arzneimittel als Mikronährstoff-Räuber
Was Ihr Arzt und Apotheker Ihnen sagen sollten
Stuttgart : Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft , 2017 - 2., aktualisierte Auflage - 224 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-8047-3625-2
Vorsicht! Vitamin- und Mineralstoff-Räuber! Gehören auch Sie zu den vielen Menschen, die regelmäßig Medikamente einnehmen? Ob Antibabypille, Antibiotika, Blutdrucksenker, Cholesterinsenker, Diab...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Gesundheit Medikamente
Drucken
Zschocke, Anne Katharina
Natürlich heilen mit Bakterien
Gesund mit Leib und Seele
München : AT Verlag , 2017 - 2. Aufl. - 304 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-03800-902-3
Bakterien als Medizin der Zukunft. Bakterien wurden bisher meistens mit Krankheiten in Verbindung gebracht. In Wahrheit gibt es ohne sie keine Gesundheit. Unverträglichkeiten, Reizdarm, Entzündung...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
Drucken
Fleck, Anne
Ran an das Fett
Heilen mit dem Gesundmacher Fett
Reinbek bei Hamburg : Wunderlich - 1. Aufl. - 431 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-8052-0041-7
Ein weit verbreiteter Irrtum lautet: Wer gesund und schlank sein will, sollte sich fettiges Essen verkneifen. Unter dem Fettarm-Dogma hat sich die größte Übergewichtsepidemie aller Zeiten entwickel...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Gesundheit