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Bild Beschreibung Standort Medium
Stark trotz Stress
Gelassenheit finden und Kraft tanken im Job
Freiburg : Haufe Group , 2021 - 1. Auflage - 330 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-648-15538-7

Der Achtsamkeitsratgeber zeigt Strategien für einen guten Umgang mit Stress im Berufsalltag und betont die Bedeutung von Pausen und Entspannung. Viele Selbsttests, Übungen und konkrete Tipps.
Stadtbibliothek Göppingen
1. OG - Arbeit & Beruf
Arbeitswelt
Selbstmanagement

Sachbuch
21/08409

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