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Neue Sach-Filme

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Bild Beschreibung Standort Medium
Sei fit mit Thera-Band
Entspannter Nacken, lockere Schultern & ein starker Rücken
: Fitness , 2011 - 1 DVD [ca. 90 Minuten] : 16,00 EUR ISBN 978-3-942177-11-5

Endlich frei von Verspannungen und Schmerzen. Mit dieser DVD bekommen Sie schnelle Hilfe gegen das Volksleiden Nummer eins. Kirsten Harms hatte mit Anfang 20 selbst Rückenschmerzen und Migräne. Da...
[mehr]  |  Zugang: 16.03.2023
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Nacken-Schultern

DVD Sachthema
22/22428

verfügbar
Mein vitaler Rücken
(Tele-Gym ; 53)
Tutzing : PSF Film + Video , 2021 - 1 DVD-Video [115 Minuten] : 19,90 EUR

Fast jeder von uns wird einmal im Leben von Rückenschmerzen geplagt. Hauptursache ist neben Bewegungsmangel, Fehlstellungen oder Verschleiß, die fehlende Stabilität unserer Wirbelsäule. Im Alltag m...
[mehr]  |  Zugang: 09.02.2022
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Rücken

DVD Sachthema
21/21397

verfügbar
Mobil & kraftvoll
Bewegungsfluss für mehr Energie
(Tele-Gym ; 54)
Tutzing : Film + Video GmbH , 2021 - 1 DVD-Video [110 Minuten] : 20,00 EUR

Das sanft fordernde Ganzkörperprogramm geht auf unsere unterschiedlichen Körperprobleme ein: Der Nacken schmerzt? Dann sorgen wir dafür, dass die umliegenden Strukturen gelöst werden und der Kopf w...
[mehr]  |  Zugang: 09.02.2022
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat

DVD Sachthema
21/21398

verfügbar
Seelen-Gym
das leichte Bewegungsprogramm für mehr Lebensfreude : mit Meditationen
(Tele-Gym ; 55)
Tutzing : PSF Film + Video , 2021 - 1 DVD-Video [107 Minuten] : 19,90 EUR

Sind Sie gestresst, traurig oder mutlos? Nicht immer haben wir von jetzt auf gleich eine Lösung parat, die uns wieder in unsere innere Balance bringt. Allerdings können wir mit Hilfe gezielter Körp...
[mehr]  |  Zugang: 09.02.2022
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Gesundheit

DVD Sachthema
21/21448

verfügbar
So bleibe ich fit!
sanfte Übungen für mehr Mobilität
(Tele-Gym ; 56)
Tutzing : PSF Film + Video , 2021 - 1 DVD-Video [48 Minuten] : 14,90 EUR

Sie fühlen sich ein wenig eingerostet und unbeweglich und haben kleine Bewegungseinschränkungen, beispielsweise an den Füßen, den Knien, dem unteren Rücken? Dann sind diese feinen, leichten Bewegun...
[mehr]  |  Zugang: 09.02.2022
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat

DVD Sachthema
21/21449

verfügbar

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